czy moge

Jeszcze takie pytanie. Mam grube nogi i czy moge je robic na rzezbe? Jak tak to nie spale przy tym masy?

jeszcze jedno mam jeszcze HCG czy zbedne do tego tescia czy moge wziasc jak tak to w jakich dawkach no i co ile szota

Wybaczcie ale nie pytałem was o zdania typu czy moge czy nie. Macie tylko podać jakiś dobry spalacz i tyle.. -24kg wiecej raczej nie dam rady psycha siada już po woli a chce to przyspieszyć i wejść wkońcu na mase ;)

Trening jest koło godziny 17 czyli w okolicach 4 posiłku. Wydaje mi się, że dieta ma nadwyżkę kcal. Warzywa to dla mnie nie kłopot ale czy wystarczą mi takie produkty jak pomidory, ogórki i surówki? No i czy mogę pić codziennie te shejki? Nie zaszkodzą mi? Czekam na rady i sogi polecą. Zmieniony przez - LukS092 w dniu 2013-08-10 12:38:39

Czyli moim zdanie od tłuszczone bedzię najlepsze, znalazłem na forum ze trzeba pic od 3 do 5 litrów wody a czy moge mleko zamiast wody czy troche tego i troche tego?

mma jeszcze jedno pyatnie.czy moge ta kretke wymieszac z carbo i razem ja rozpuscic??i czy jest jakas okreslona liczba wody na t 5 gr kreatyny??ok 200 ml bedzie dobrze??

Dzieki za odpowiedzi. Trening na pewno zaczne niedługo.Dodam jeszcze ze pewien czas chodzilem na kick boxing a wiec podstawy troszke znam.Czy moge takze trenowac na worku czy tylko bede mial zle nawyki ??

I kolejne pytanie, czy mogę trenować kalistenikę na redukcję?

Dzięki za odpowiedzi i jeszcze jedno.Moje śniadanie zawiera mleko czy moge do tego dołączyć te witaminy?

W tym tygodniu mam juz w ostatnich seriach 4x4 i takie pytanie: czy mogę zmienić wyciskanie hantli na skosie góra 3x8 powt na dociskanie 100% 3x3 lub 4x3 albo wycisk sztangi głową w dół 3-4x6, bo chyba lepiej by się coś z tych 2 przełożyło na rozwój siły w wycisku? Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2011-01-11 21:58:08

dobra - zakladamy ze zrobie diete ,i ponawiam pytanie czy moge jakas serie zrobic - i czy to cos da ,jezeli tak to co wziac ??

nie pytam czy moge, czy dobre to będzie w połączeniu z dietą tylko co w kapsułkach ew w tabletkach...

MAma do dyspozycji 100-120zł Tak patrze na allegro że Mutanta 6800g można dostać za 149zł stykło by mi jakoś ale w jaki sposób jest podzielony na porcje? Bo pisze że 26 porcji po 260g czy moge zmienić wage tych porcji np przez pół zeby było 52 porcje? Zmieniony przez - luqe23 w dniu 2008-08-25 14:47:40

Cześć, chciałbym zacząć trenować boks. Dzwoniłem do kolesia który trenuje boks w moim mieście ale powiedział,że nabór rusza od września. I tu moje pytanie czy mogę zacząć ćwiczyć samemu w domu czy lepiej poczekać do września? Szukałem również klubów w innych miastach ale najbliższy jest w Łodzi(50 km) :/ Info o mnie w profilu Pzdr Jedyne co [...]

Wielkie dzieki, mam nadzieje ze nie bedzie wiecej problemow :) A i jeszcze pytanie jak cwicze w pon czyli klata i triceps, to mam robic najpierw klate czyli pokolei 4 serie na plaskiej 4 na skosnej czy moge przeplatac to robiac cwiczenia na triceps??

aha....i jeszcze jedno...czy kretka (w proszku) musi sie rozpuscic calkowicie?bo moja nie chce sie calkiem rozpuscic...i czy moge np podgrzac troche wode albo powinno sie pic zimna?

richHAX szkoda ze niemasz nic w profilu, bo niewiem czy moge walic takie same ilosci. Zdecydowalem sie na: 1-10 cypio (atomic) 1-14 bold (atomic) 11-18 prop (atomic) 9-17 wino (zambon) odblok: 17-19 hcg 1000iu e0d 20-21 clom (20 szt.) 20-21 nolva 20mg ed Moze wypowie sie ktos jeszcze na temat dawek ? jakie beda najlepsze ? Zmieniony przez - [...]

Dzieki za wypowiedz, ale napewno zero owocow? i czy moge spokojnie stosowac zamiennik za pierś np. udko z kurczaka?

Co to znaczy, że wkleiłem trening dzielony? Nie rozumiem... O jaką ankietę chodzi? Czy mogę zatem dalej robić taki trening? G

To w koncu czy moge zaczac ten trening cykliczny czy nie