czy można

Obecnie trening na barki wyglada nastepujaco: Wyciskanie hantli z laczeniem nad glowa 4x 6-8 Unoszenie hantli na boki stojac 3x po 16 powt Unoszneie hantli w opadzie tulowia 3x 16 Podciaganie sztangi wzdluz tulowia stojac w szerokim nachwycie ( suwnica Smith`a) 3x 16-14 Jesli chodzi o 1 cw jest ono dla podpompowania i dla utrzymania dotychczasowej [...]

[...] zwiększyć. Argument że są tacy... To można dopasować do każdej sytuacji życiowej. Ja pisze o większości, zastanów się sam, statystycznie lepiej wcisnąć w mięsień 4ml płynu czy 2x2ml i najlepiej w różne partie? Skoki hormonów po dzieleniu są mniejsze więc tak same plusy. A do autora, spoko wstaw wyniki, ktoś pomoże. Z tymi e2 i prl to też [...]

No sam w szoku jetsem co się odebalo hah czyli zbadać się za dwa tygodnie być może będę zmuszony jak mój kuzyn co szota 1/4 tabsa gdy hcg wlatuje Powiedz mi kwestia viagry twraz można czy nie bo nie cche lipy odwalić na wyjeździe haah

Jak to jest przemyślany plan to jestem św. Paweł. Jaki twój staż kolego i wiek? wstaw ankietę to sprawdzimy czy wszystko gra. Skoro uważasz że wszystko gra to po co głupio pytasz na forum?? Tutaj pytasz co jest nie tak? Powinieneś iść człowieku do lekarza ze schorzeniami tego typu, nie będę twierdził że masz niedowład kończyny ale takie sprawy [...]

[...] gdyż takie przypadki chyba jednak trafiają się ludziom regularnie chodzącym na siłownię? Staz 6 m-cy, wiek 17. Chyba nie powiesz mi, że stało się to przez to, że mam takie czy inne ćwiczenie dajmy na to na nogi w planie, gdyż na bicepsa ćwiczenia chyba jednak są w porządku, a tygodniowo jest 6-9 serii i nie wiem do czego tu można tu konkretnie [...]

Swoją drogą bardzo dużo osób zainteresowało się samym MMA lub sceną dzięki Cro Copowi. Jak słyszy się Pride, vale tudo, K-1 czy MMA to lewe okrężne to jedna z pierwszych myśli jakie przychodzą do głowy, a to już o czymś świadczy. Gdyby był w formie z Pride (szczególnie psychicznej) to nie tylko Gonzagę posłałby do piachu. Stary i dobry Nogueira [...]

Można sie spodziewać jakiś przyrostów czy raczej jest to wykluczone na redukcji ? Dodam że kiedyś ważyłem ponad 80kg i miałem około 42 cm w obwodzie ramienia a teraz mam 35cm i wazę 67kg :) Mój cel to około 72 kg samego czystego mięsnia... Czytalem sporo że miesien ma łatwo wrócić do poprzedimnch wymiarów...

Układaj zbilansowane posiłki (po trochę każdego makroskładnika). Rozłóż sobie całość na np. 5 posiłków czy jak ci tam wygodniej. Ja korzystam z aplikacji na telefonie, w której jest dość duża baza produktów, a jak któregoś nie ma to można go dodać samemu. Teraz tylko pozostaje to wszystko ważyć, co zjadasz i wpisywać w aplikację. Ona obliczy [...]

To poszło 8 kapsułek BCAA z taurynka przed treningiem i 10g glutaminy po treningu. Czy działanie Turyny można odczuć ? megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

Nie wiem czy jeszcze są ale Fitnes Authority można bylo w lidlu dostac, wystawili taką półeczkę, były shoty napalmu, karnitynym naleśniki, wziąlem sobie małą saszetkę chyba z 3-4 zl kosztowało, jakies bcaa itp.

Hcg i clomid były apteczne? Hcg nie pamietam, clom anafarm Hellas, tamox apteczny. Skoro test się poniósł to można wnioskować że HCG działało. Czy nie powinien test spaść gdyby w dalszym ciągu byłbym zablokowany ?

Hmmm, jak można przeczytać na stronie którą wcześniej podałam micelizacja i liofilizacja sprawia, ze do organizmu wchłania się niemal 100 % witamin zawartych w preparacie, przy innych witaminach czy owocach wskaznik ten jest na poziomie 25 - 30 %. Bardzo bym prosiła przeczytać informacje z http://www.guardian.qd.pl/ i wtedy odpowiedzieć na moje [...]

sluchaj to moze po tej stronie gdzie wlosy mozna je jakos zlikwidowac laserowo zniszczyc cebulki czy jakos tam nie znam sie za bardzo ale to oznacza ze nie bedziesz mial nigdy zarostu

Czy jajka można jeść codziennie? Tak 3-4 sztuki?

gra ma sie nazywac "UFC 2009" ale ma zostac wydana w 2008 roku. THQ chce wydawac UFC raz do roku, cos w stylu NBA czy NFL ze co roku jest nowa wersja. Na razie wiadomo, ze w pierwszej edycji beda zarowno starsi jak i obecni championi i inni znani fighterzy. Jesli chodzi o platforme to jak mozna bylo sie spodziewac "...As of now, [...]

to co moze byc lordoza hiperlodoza? poczytam troche na necie moze pojde do lekarza rodzinnego mmm ? a moze to nie jest jeszcze takie grozne i mozna leczyc samemu jakies cwiczenia czy cos?

Nie stwierdzę czy to na pewno hiperlordoza, ale na pewno masz nienaturalnie wygięte plecy w okolicach lędźwiowych. Najlepiej się udać do specjalisty. I samemu lepiej sobie cwiczen nie dobierac bo jeszcze mozna wade poglebic albo przegiąć, podejrzewam ze tutaj korekcja bedzie polegala min. na rozciaganiu prostownikow i wzmacnianiu brzucha I [...]

Na onecie jest art!! Patrzcie na komentarz frajera: Super decyzja!!!! Bardzo dobrze ze zawiesli Nastule i Belforta.Jest przestepstwo to i jest kara.Z dopingiem trzeba walczyc za wszelka cena.Dioping to zwykle oswzutwoa ktorego nie mozna akceptowac.Wczoraj dostalem bana na forum SFD niby za to ze pisze idiotyzmy.Powod zablkowanie mojego konta [...]

Uspokoicie się sami-czy potrzebna Wam pomoc moderatora? Koniec bluzgów. Co do wypowiedzi onetowców-nabijanie się z nich to jak nabijanie się z Kononowicza. Niby można się pośmiać-ale jednak to trochę żałosne.

"Bardzo dobrze ze zawiesli Nastule i Belforta.Jest przestepstwo to i jest kara.Z dopingiem trzeba walczyc za wszelka cena.Dioping to zwykle oswzutwoa ktorego nie mozna akceptowac.Wczoraj dostalem bana na forum SFD niby za to ze pisze idiotyzmy.Powod zablkowanie mojego konta byl inny.Dostalem bana dlatego ze jestem kategorycznym przeciwnikiem [...]