SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Użycie blendera w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze jedne problem, ale to chyba wina taniego blendera bowiem po zrobieniu takiego szejka, papka jest... gorąca. Nagrzewa się strasznie od silnika urządzenia i czuję jakiś taki plastikowy smak potem. Straszne g**** jest. A jak po sporządzeniu potrawy dotknie się urządzenia to jest tak nagrzane, że aż parzy. Nie wiem czy coś z tego będzie :(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-12-19 03:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Co do zasady to test to test, a rodzaj estra do niego przypięty decyduje jak długo się utrzymuje w organizmie. A co za tym idzie decyduje też o częstotliwości Iniekcji o czym wspomniales. Co do osobliwych reakcji na różne estry, to musisz sam testować, Retencja wody i tak głownie zależy od tego jak jesz i czy kontrolujesz Estrogen. Biłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6191 Data: 2016-07-05 23:25:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lipo czy gine?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ginekomastią nazywa się łagodny przerost gruczołu piersiowego u mężczyzn, wynikający z nadmiernej rozbudowy tkanki gruczołowej i włóknistej sutka. Ginekomastia może mieć bowiem różne podłoże, a w niektórych przypadkach mylona jest z lipomastią czy zmianami nowotworowymi. Stan ten wynika z braku równowagi pomiędzy poziomem androgenów i estrogenów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2019-07-14 19:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napój wysokobiałkowy- polecam(orzeźwijący)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie tez sie zastanawiałem czy jedząc dlugowchlanialne mozna wiecej dawac bo ma wiecej czasu na przyswojenie. a np takie WPI to tylko 30g - jak to jest?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5757 Data: 2007-03-09 07:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja; )

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dajmy przykład chudne i jestem plaski jak deska jak tak wgl mozna schudnac i powiedzmy wracam do starych nawykow to automatycznie staje sie taki jaki bylem czy np mam 16 lat redukuje i powiedzmy mam 18 lat to moge byc taki jak ci co wgl nie tyja? jest taka mozliwosc?wgl? :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-03-04 18:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy po takim cyklu moge wziasc jakies odzywki by spadki w masie nie byly za duze? Oczywiscie wiem, ze bez odpowiedniej diety odzywki malo dadza.Jak tak to ktore bys mi polecil ? Czytalem, ze mozna kreatynke z d ribose przez 4 tygodnie po cyklu, co o tym sadzisz? Ja nie mam zamiaru narazie brac zdaje sobie sprawe, ze to jeszcze za wczesnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2003-01-22 16:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze.?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam nowe pytania jakie jest dobre tanie białko na noc i po treningu i może jakiś w miarę tani gainer do szkoły . czy kreatynę można pić razem z odżywką białkową lub gainerem .?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2010-03-22 20:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Tomcia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    znaczy ćwiczyłem ok. roku ale po pojawieniu się problemów z trzustka przestałem co niestety spowodowało spadki masy i przyrost masy tłuszczowej najgorsze jest to że odczuwam zmęczenie i senność na treningu może dlatego że przyzwyczajam się do diety można powiedzieć że to są początkowe treningi tylko nie wiem czy dobrze ułożyłem plan po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2013-01-21 17:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mnie wku ten enan

    Post
    Doping

    [...] atd dawka smiech25 e3d Bijac 600mg/week testa nie ma mozliwosci aby taka dawka ATD zbiła estro ponizej normy.Co prawda z publikacji Patrica Arnolda to ani atd ani 11oxo czy 6bromo nigdy nie bylo badane pod katem poltrwania ale jaki bys okres nie przyjal a kraza pogłoski ze 12 h jak i 48 godzin to taka dawka nie zrujnuje estradiolu przy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2013-11-16 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kasza najlepsza na redukcje ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gryczana, czy jaglana rzeczywiście potrafią dość mocno chłonąć wodę, ponieważ łatwo jest je "przegotować". Z tego też względu wydawać się może, że produktu jest dużo więcej i z związku z tym bardziej się najadamy. Dla jednych będzie to plusem, a dla innych minusem. Analizując składy wszystkich kasz, a nawet i źródeł węglowodanów, to można dojść [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2020-02-14 06:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockouty a zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    jest taki przepis w Kb ze po K.O. trzeba isc na badania takie jak EEG czy tomografia, i nie mozna sparowac ani walczyc od 3-6 miechow

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2005-03-17 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy treningu Bic i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki chwyt masz w tym uginaniu stojąc na podeście ? Nachwyt zadziała podobnie jak młotki. Można dać dwa ćwiczenia podchwytem i ciężko młotki na koniec jako atak na ramienno-promieniowy. Choć czy tyle ćwiczeń potrzeba to zalezy od całości planu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-12-06 20:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotyczy treningu Bic i nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tym uginaniu stojąc na podeście ? Nachwyt zadziała podobnie jak młotki. Można dać dwa ćwiczenia podchwytem i ciężko młotki na koniec jako atak na ramienno-promieniowy. Choć czy tyle ćwiczeń potrzeba to zalezy od całości planu Biceps: Uginanie sztangi łamanej stojąc podchywtem Młotki z hantlami stojąc Sznurek uginanie Co radzisz zmienić albo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2016-12-06 20:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięsniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a węgli nie dojadasz z jakiego powodu? Nie mieścisz w siebie więcej czy jakiś inny? Dobrze byłoby jak bys pokazał chociaż przykładowy jadłospis by można było coś powiedzieć.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-01-30 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdęcia i gazy - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Coś w Twojej diecie co spożywasz wpływa negatywnie na pracę układu trawiennego. Powodów niestety może być wiele, między innymi celiakia, nietolerancja laktozy, sibo, czy kamienie na pęcherzyku żółciowym. Można wymieniać jeszcze wiele innych, ale oprócz zmiany nawyków żywieniowych, sugeruję wybrać się do lekarza specjalisty - gastrologa. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2021-07-13 07:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D Oj tam, po 9 miechach możesz trochę znać styl. Ale prawidłowo wykonać wszystko w walce to inna rzecz. Padów uczę się 3 lata a wiem, że doskonale jeszcze nie zrobię. I nie jestem jakimś ułomkiem. Po prostu zrobić można wiele ale poprawnie wykonać to już inna sprawa. Zwłaszcza gdy przeciwnik się wyrywa czy jest bardzo agresywny/podpity.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2011-05-22 17:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy co i jak ...

    Post
    Doping

    z dieta i bialkiem nie bedzie problemu natomiast z witaminami bedzie tzn. nie mozna ich kupic w polsce jest to specjalny kompleks witamin dla sportowcow 300% dziennego zapotrzebowania firmy Kurdivat czy cos takiego nie pamietam dokladnie nazwy jakby co wal do mnie na @

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2004-06-04 08:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze ćwiczeń etc.

    Post
    Trening w domu

    [...] (uchwyt "młotkowy") Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku" w atlasie masz również inne ćwiczenia jakie możesz wykonywać przy pomocy modlitewnika czy chociażby siedząc triceps: Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim uchwytem Wyciskanie "francuskie" oburącz sztangielki w siadzie Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-12-29 22:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I bez tej walki mógłby odejść, stoczył już całkiem dużo walk, tyle że w sportach walki mało kto odchodzi niepokonany - większość rozumie że ich czas minął dopiero kiedy dobitnie im to wytłumaczy przeciwnik. Walka (tzn wygrana walka) z Barnettem nie zmieni pozycji Fedora. Tak czy owak jest masa ludzi na świecie którzy autentycznie szczerze są [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2009-05-27 00:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mam na myśli? Czy dalej wierzysz w uczciwośc tego sportu? Myślisz, że bokser pnie się do góry po szczeblach kariery walcząc z coraz lepszymi, aż nabije rekord 35-0-0 i walczy o pas? No to Ci zburzę światopogląd Nie jest tak! Boks już od dawna jest biznesem (zwłaszcza HW)! Dlatego walczą nazwiska, które mają charyzmę i przyciągają kibiców. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7245 Data: 2009-05-28 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)