SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • K O S Z U L K I !!

    Temat
    Targowisko

    Moze znacie jakies sklepy internetowe gdzie mozna kupic koszulki jakies fajne kulturystyczne ?? P.S.A moze wiecie czy mozna nabyc koszulke : Strong Man ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2004-03-04 10:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie w zwiazku z planem regresywnym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ... postanowilem jakis czas pocwiczyc regresja ... jestem po dluzszej przerwie jezli chodzi o silownie dlatego tez mam kilka pytan do was uzytkownicy .. a wiec zastanawiam sie czy regresja ma wogole sens na bica zrobilem serie 4/6/10/10 i jakis taki nie dosyt po wykonaniu ... :/ wogole moj problem polega wiecznie na tym ze nie mam zakwasow [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-04-07 17:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcyjnej jednego z trenerów personalnych. Pięć posiłków, głównie białko (jaja, drób, odżywki) węglowodany (owsianka, ryż basmati, brązowy, kasza gryczana, bataty i pieczywo razowe) tłuszcze (oliwa, olej kokosowy lub masło klarowane) plus warzywa, do tego 3 razy siłownia i raz kardio, raz burpees. Efekty ok. Deficyt kaloryczny około [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2688 Data: 2018-04-01 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech mi ktos w koncu powie czy mozna mieszczac koksy oparte na wodzie (winko) i oleju (propionicum) w jednej strzykawce, bo mi dupe juz rozsadza:( Od zawsze słyszałem ze nie mozna, ale teraz co niektorzy pisza ze daja do jednej. Z góry dzieki. Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-03-07 19:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zcy mozna stosowac cm3 zeby tylko zgubic pare kg nadmieniam ze nie uprawiam zadnego wyczynowego sportu i nie chce wygladac jak herkules wyczytalam ze jest to srodek bezpiezcny zmniejszajacy apetyt mieszkam za granica i nie mam pojecia jak zamowic czy mozna go zakupic w aptece

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2010-12-01 22:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie! Posiadam lekką ginekomastie (ok 2.5cmx2.5cmx0.5cm) pozostałą po okresie dojrzewania w wieku ok 15 lat (czyli gino jest już 20 lat) potwierdzoną ostatnio badaniem usg. Endokrynolog przepisał mi na to letrozole bluefish 1 tab co 3 dzień. Przerzuciłem już masę wpisów i nurtuje mnie czy skuteczność tego środka jest tylko na świeże [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2021-01-30 22:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marki niemieckie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy można je jeszcze sprzedać i w jakiej cenie oczywiście jako monety zabytkowe a nie obiegowe.jeżeli tak to gdzie można sprawdzić ich wartość ( chodzi o monety), które były w obiegu.To samo pytanie mam w stosunku do monet lirów włoskich .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-08-16 07:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jake suplementy do biegania?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4 serie 8b/2m ktore co tydzien zwiekszam, i na koniec 10 min na uspokojenie). Dodatkowo 2/tydz chodze na kickboxing, ale z tego planuje zrezygnowac na korzysc biegania. Oczywiscie w tym wszystkim chodzi mi rowniez o pozbycie sie ok 10 kg. Wiem ze zaczyna sie od diety a do tego dodaje cwiczenia. Wiec zastosowalam 'portion control', pilnujac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2012-02-13 16:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dziś zakupiłem ruską metkę methandienone wyczytałem że dawkować trzeba tak: 1 tydzien-po 2 tabletki dziennie 2 tydzien-po 2 tabletki dziennie 3 tydzien-po 3 tabletki dziennie 4 tydzien-po 3 tabletki dziennie 5 tydzien-po 2 tabletki dziennie 6 tydzien-po 1 tabletce dziennie Ale wcześniej brałem metę tajlandzką i dawkowanie było zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2009-12-02 22:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jędrne pośladki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    WITAM czy mozna uniesc opadajace posladki po diecie odchudzajacej w wieku 35 lat,jesli mozna to jakie sposoby sa najskuteczniejsze i jak dlugo trzeba czekac na efekty,mam nadzieje ze do lata stan moich posladkow widocznie sie poprawi,pomozcie prosze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-01-22 17:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam juz otwarte z 2lata BCAA ! na powierzchni skały ,, a pod spodem zamiast proszku to całosc jest jakby z hmmm takich granulek wymieszanych z proszkiem poporcje 50/50 Oczywiście wszystko można rozpuścić ale czy mozna???? za pomoc dziekuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-06-22 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWA FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam dane o mnie to 17lat staz ok. 6miesiecy Ostatnio po raz 1 cwiczyłem planem fbw 7 tygodni i byly efekty ale teraz czas na zmiane i ulozylem 2 fbw na przyszle 6 tygodni i oto on: 3 razy w tygodnu(pon. ,śr. ,pt.) A B A - B A B DZIEN A KLATKA:wyciskanie sztangi płasko 3s BARKI:podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2s Triceps:wyciskanie francuskie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-03-11 16:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maszynka do zwijania bandazow

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czy ma ktos jakis projekt zeby mozna sobie bylo zrobic? Czy mozna gdzies kupic?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-09-25 15:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta antytrądzikowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bądż raczej nie walczą z trądzikiem. po pierwsze chciałem powiedzieć że nie miałem nigdy bd silnych problemów ze skórą ale jestem osobą która wszędzie doszukiwuje się przyczyny więc szukałem szukałem i jeszcze raz szukałem. najpierw podszedłem do przyczyny psychicznej , zgodnie z ks. autorki L.hay - Love Yourself, Heal Yourslef. I jak już [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2011-01-16 09:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątróbka drobiowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słyszalem, ze watrobka ma duzo bialka, a pozatym zawiera duzo skladnikow mineralnych np. zelaza.Czy mozna do diety wlaczyc watrobke drobiowa zamiast piersi kurczaka?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 15735 Data: 2007-01-23 21:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wykorzystać adrenaline? =x

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] takie jak w temacie. Od czasu ostatniej bójki na ulicy ( całkiem przypadkowej). No o typie nic nie wiedziałem po za tym, że starszy i głupszy ale przechodząc do sprawy, czy można ją jakoś opanować? Bo zaczęliśmy się bic i wtedy instynkt sam, okłądał mnie ja go tam raz ale na glebę pocisnął itd itd. no ale nic nie panowałem nad tym wszystkim, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2008-12-06 18:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora do oceny ;]

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Prosilbym o ocenienie tego treningu i ewentualne wskazowki co do ilosci serii powt czy zmiany cwiczen..dysponuje niestety tylko hantelkiem jakies 10-12 kg drazkiem i ekspanderem takze nie jest to oszalamiajacy zestaw:D 1.Pompki płasko(dowolna z podanych wersji)-4-5 serii x do zmęczenia-ze zmiennym rozstawem dłoni. 2.Pompki głową w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2009-11-20 00:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciśnienie krwi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jaki sposób można doraźnie obniżyć cisnienie krwi - 160/96 u osoby w podeszłym wieku - 85lat, po przebytych 2 udarach mózgu.czy mozna z takim ciśnieniem poczekać jeszcze kilka może kilkanaście godzin aź do wizyty lekarza?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-12-01 19:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja przed snem??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko - czy można zjeść 5 jaj przed snem. Czy nie są one zbyt cięzkostrawne albo cos bo dzis cała noc brzuch mnie ostro napiep.rzał a przed snem zjadlem 5 jaj Ale nie wiem czy te dwa fakty są z soba powiazane

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2005-01-10 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na regeneracje

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam pytanie. zaczalem od kilku dni robic cwiczenia na sile z dokladaniem. slyszalem ze miesnie co do niektorych cwiczen np na rzezbe a sile regeneruja sie w innym tempie. rzezbe podobno mozna robic codziennie a sile? czy mozna robic sile co drugi dzien? poniedzialek sroda piatek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2013-08-09 22:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)