[...] nie każdy ma odpowiednią genetykę do sportów sylwetkowych. I proponuję pogodzić się z tym, że "naturali" stawia się w jednym szeregu z "koksami". Wychodzisz na scenę, plażę czy basen i nikt nie patrzy czy brałeś czy nie brałeś, bo tego się nie da udowodnić. Dlatego najrozsądniej jest na wszystkich patrzeć równo i ja to przyjmuję na klatę. [...]
[...] nie każdy ma odpowiednią genetykę do sportów sylwetkowych. I proponuję pogodzić się z tym, że "naturali" stawia się w jednym szeregu z "koksami". Wychodzisz na scenę, plażę czy basen i nikt nie patrzy czy brałeś czy nie brałeś, bo tego się nie da udowodnić. Dlatego najrozsądniej jest na wszystkich patrzeć równo i ja to przyjmuję na klatę. [...]
[...] mam dzięki temu ogromną satysfakcję i nie widzę w tym nic złego. Całkowicie pogodziłem się z tym, że być może nigdy nie uda mi się zdobyć złotego medalu na MP w klasyku czy nawet "męskiej sylwetce", ze względu na to, że walka jest jednak trochę nierówna dla "naturala" i tym samym nie dołączę do "panteonu gwiazd" tego sportu, ale dopóki będę [...]
Widzisz Olo, problem w tym, ze ja to nawet cie zaczalem szanowac bo wczesniej dawales calkiem sensowne posty. Mowiles do rzeczy i calkiem fachowo. No ale teraz Twoje argumenty sa niestety ponizej krytyki . Stary co sie z Toba dzieje? A ludzi nie oceniam ani po wieku ani tez po wiedzy jaka posiadaja a po poziomie wypowiedzi. Swoja droga masz bardzo [...]
No więc tak, poczytałem o Tabacie, wydaje się niezły Hardcore, wprowadziłbym w dzień nietreningowy, a więc weekendowy przysiady z wyciskaniem hantelków nad głowę. Mam do dyspozycji w domu równo 5kg hantle, więc spróbuję może się uda na nich popracować, bo w weekendy nie mam dostępu do siłowni. Coś w ten deseń [...]
[...] mam ważne dla mnie pytanie. Pracuję po 8 godzin dziennie. Praca polega na koszeniu trawy wykaszarką. Noszona jest na "szelkach", a wiec ciagle tachana na plecach. Pytanie, czy podczas czasu pracy dużo ilość energii(kcal) spalam? Jak to się ma do treningu? Dodam, że nie mam zbyt siły na trening. Ile orientacyjnie mogę spalić kalorii? To ważne, [...]
dzieki za odpowiedzi duzo się dowiedziałem ;) a pisałem te pytanka bo niestety mam własciciela tej siłowni który jest zryty jak nic musimy cwiczyc w małej siłowni w 4 bo on nie moze nam dac klucza do niej bo to jest u niego w piwnicy a raczej w suszarni i cwiczymy tylko wtedy kiedy on jest czyli o 15 :P zawsze z nami z chodzi i pilnuje bysmy nie [...]
[...] zastąpić z innej firmy i w 99% przypadków tańszym. Trzeba tylko orientować się w temacie. A w tym temacie nowości są tragiczne i wręcz ośmieszają naczelnych pipmerów działu czyli Pana Tarczewskiego i Ambroziaka, którzy np. przez lata wychwalali chelaty jako jedyne wartościowe źródło minerałów, a co mamy teraz? Chelatów w ofercie coraz mniej za [...]
[...] T-100 jest produkowany i ma się dobrze, wkrótce powrót do PL, dla niecierpliwych sklepy w EU Nutrifarm no właśnie o tym mówię na jaką rzetelną odpowiedź można liczyć z twojej strony skoro piszesz "wkrótce powrót do Pl" a wcześniej piszesz że zapraszasz do kupna u waszych partnerów handlowych. Czyli co zniknął produkt z półek [...]
czytałes co zostało skasowane? i za jaki tekst dostał bana? nie chodzi tu teraz ze wszyscy ktorzy tam pracuja sa "zli" czy ich produkty nie sa ok, bo nie mozna wrzucac wszystkich i wszystkiego do jednego wora... tu chodziło o cos zupelnie innego ;-)
Czepiacie się tutaj polskich firm takich jak Trec czy Olimp, które pokazały nie raz że często to co jest na opakowaniu jest w środku. Może warto załóżyć podobny post o Amerykańcach, które często mają naklejane opisy różniące się od zawartości, albo o firmach krzakach, które wypuszczają produkty, po badaniach okazuje się że oszukują w składach lub [...]
Witam! Konkursiwo? Można pomóc? To chętnie Może coś wymyślę A może by tak coś pomyślec na bazie "Mój tydzień na siłowni" i byloby co robić. Jakieś filmiki czy cuś...
Bery z niemieckiego to lubię wielką trójkę niemieckiego thrashu no i trochę rammstein, a te ompf czy jak to się pisze, też niezgorsze Cause For Conflict Kreatora to jest płytka którą można słuchać od początku do końca i jednocześnie nie ma ani pół nudnego momentu
Chlopaki nie wiem czy juz modzi was informowali ale bedzie okazja zobic konkurs. Pula 500zlotych wiec jest tak jak byc powinno. Wystarczy ze modzi potwierdza chec uzyskania tych funduszy u administratora i mozna kreowac konkurs. Juz sle Mariuszowi info by potwierdzil gotowke i jest pieknie. pozdrawiam
Split nie oznacza że nogi czy plecy a nawet klatke tylko jeden x w tyg trenujesz Split partia 1x w tygodniu, uwazam nawet a strate cennego czasu, ktory mozna wykorzystać lepiej, no chyba ze to jakaś konkretna sporawdzona metoda, ale zwyklego klasycznego splita partia 1x w tyg to nie pamiętam kiedy robiłem. Jak juz to nogi,plecy,klatka 2-3x w tyg, [...]
Punkt 2.2 regulaminu odnosi się do wymogów , które muszą byc spełnione wsrod mezczyzn w celu zgloszenia sie do zawodów. Kwestia oswietlenia ,miejsca wykonywania zdjec itd. to juz kwestia indywidualna - zawodnik sam to sobie ustala, oczywiscie im gorszej jakosci zdjecia , im gorsza widocznosc, czy inne detale przyciagajace uwagę, zamiast SYLWETKA [...]
Qba sorry, ale ja Ci powiem tak pójdziesz na scene tam za rok czy dwa i powiesz tak ' ejj sorry ty wygrałeś Rok temu wiec w tym roku nie startuj ? ' to są zawody i najlepszy wygrywa a to co napisales " Osobiście uważam też że można by było zmienić jedną rzecz.Mianowicie taką,że osoby które zajmowały pierwsze miejsce we wcześniejszych edycjach [...]
[...] zdjęć - ten nie weźmie udziału w tej edycji - proszę to sobie wziąć do serca :-) bo było mnóstwo czasu na wrzucenie fot ARyNeKM - zdjecia/linki mam , tylko kontroluj czy tamte są wyswietlane , chyba ze od razu je podmieniamy , Twoja decyzja , poki co tamte widac i sa ok przejrzałem w tej chwili temat maksima brakuje mi 1 zdjęcia 'dowolna [...]
[...] ludzie którzy mają głównie najwięcej znajomych / tutaj powiedzmy że w jakimś tam stopniu także to obowiązuję i nie jesteście w stanie nic z tym zrobić bo taka jest kolej rzeczy / szczerze? nie sądziłem, że taki wywoła to sprzeciw i w sumie pewnie usunięcie z konkursu. dla mnie na prawdę jest to niezrozumiałe i nie uważam, abym robił coś złego, [...]
pez11 3,5 roku, naturalnie
