SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Bcaa a delikatna redukcja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy można tak - pić w trakcie i kończyć po treningu picie 16g bcaa rozpuszczonych w wodzie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-01-18 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie/Bicepsy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jejku bugi... ćwiczę całe ciało ! :-) ale pytam się z wyjątkiem tego... czy można liczyć na przyrosty, zwiększając liczbę powtórzeń.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2012-01-06 20:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna to nazwac ckd?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CKD to odpowiednia dieta, odpowiedni trening i odpowiednie zestawienie treningów. Ty napisałeś tylko zestawienie treningowe, na tej podstawie nie da się stwierdzić czy można to nazwać CKD. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-06-02 00:41:10

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-06-02 00:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna zabic!

    Post
    Sztuki Walki

    a za co tobie nie ty wyjaśniłeś czy można zabić więc jesteś tak samo głupi jak ja a zapytać ja też moge o wszystko tylko że mi nie przychodzi do głowy zabijanie ludzi Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2003-11-24 16:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO WY NA TO ZIOMKI?

    Post
    Doping

    silka jest na bazie oleju?? bo jesli tak to czy mozna ja razem z propem w jedna strzykawe?? hehe pewnie tak ale sie upewniam, bo chyba sobie to dorzuce do nastepnego cykliku

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2004-06-22 11:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyżby genetyka?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko mase, urozmaicałem róznymi ćwiczeniami, zmieniałem kolejność ćwiczeń. Jedyne co powtórzyło się w planach treningowych to ilości powtórzeń w seriach, stąd nie wiem czy można tu winić zły trening. Oto trening który właśnie zakończyłem: Poniedziałek: Klatka: - Wyciskanie płasko 4x 12, 10, 8, 8 - Wyciskanie skos sztangielki: 3x 12, 10, 8 - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2008-03-16 10:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki a klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    celem jest rozbudowanie górnej części klatki piersiowej i czy mozna ja rozbudowac przez pompki Nigdy Nie Mów Nigdy White Nyga'S

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2003-07-14 14:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga, kiedy się ruszy??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, czy można sporzywać 3000 kcal dziennie i żeby to nie szło w sam brzuch? Oczywiście zakładając że ćwiczymy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2006-04-05 14:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    Witam postanowiłem zakupić narazie samą ławeczkę z podanego zestawu;] Rozumiem że jest taka możliwość . Mam też pytanie czy można kupić same końcówki od stojaków. Kolega ma stare stojaki a chcialby dorobic sobie wlasnie takie gumowe jakie są w stojakach Keltona :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-11-14 14:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka + stojaki

    Post
    Usuniete tematy

    Otrzymałem wczoraj ławeczkę :) Wszystko w idealnym stanie porządny sprzęt nie ma porównania do starej sklepowej ławeczki ;] Mam takie pytanie czy można kupić u was zaślepki nakładajace sie na profil 50x50 taki jakie dostałem przy ławeczce. mam atlas o takim samym profilu i pasowało by mi kupić 8 sztuk :)A i co z tymi końcówkami ? rozumiem że nie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2009-11-27 19:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!!!!!!!!Proszę

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcialbym zaczac ACT ale nie mam sztangi A mam w zamian za to na swoim atlasie motylek,wyciag gorny,dolny, 9 cwiczen na wypychanie do tego rusztowanie na brzuszki w powietrzu. Czy mozna to jakos zamienic. Proszę o jakas fachowa porade!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-01-15 10:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy!!!!!!!!Proszę

    Post
    Trening dla początkujących

    Chcialbym zaczac ACT ale nie mam sztangi!!!!!!!! Mam w zamiar na swoim atlasie motylek wyciag gorny,dolny 9 cwiczen na wypychanie i moge na nim rowniez robic brzuszki w powietrzu. Czy mozna to jakos zastąpic?????????///

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-01-15 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty z netu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To przynajmniej daj znać czy można im wierzyć i napisz jakie buty zamawiasz ;-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2012-03-06 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ich działowi marketingu że okłamywanie klientów(bo tym własnie są opisy supli megabola - kłamstwem) jest opłacalnym procederem. Może i mają tanie produkty, np gainer 737, ale czy można wierzyć takiej firmie że w środku naprawdę jest to co deklarują? Nie, kto raz skłamał, będzie zawsze kłamać. We wszystkim, bo wierzy że to mu się opłaca.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2011-04-16 08:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozę o pomoc PILNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wychodzi mi 219g b 98g t 437g ww. Czy można zrezygnować z 18 g tłuszczy i zastąpić je ww?? Gdy spożywam zbyt wielka ilość tłuszczy to mam problemy z trawieniem:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2011-10-30 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój cykl z tym że między nimi miałem po 1roku przerwy, teraz robie 4 cykl z 15 strzałów, a wcześniej robiłem od 5 do 10, i nigdy nie robiłem odbloku bo nie czułem potrzeby, czy można lykac coś na odblokowanie w trakcie cyklu? Dodam że jestem aktualnie po 5 i bije raz w tygodniu chociaż myślę żeby bić co 4 dni Zmieniony przez - Borek88 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2016-05-28 14:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekompozycja sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wspomniales...tez, ze nikt nie wpadl na.to.zeby Ci ja ulozyc,,,sami ignoranci ;) Widzę, że kolega strasznie upuerdliwy. Nie wspomniałem o diecie ponieważ byłem u dietetyka i takową posiadam ;) Przyszedłem tutaj zapytac tylko o ty, czy można łączyć kalistenikę z biegami interwałowymi, na co jakiś kolega wyżej jasno odpowiedział

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2017-12-26 17:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak myślicie

    Post
    Doping

    Tak właśnie robie - przez pierwsze 2 tygodnie jade zamiast 300 mg to 400mg, a reszte zostawiam tak jak napisałem - zdecydowałem się na zostawienie bolda na 12 tyg... A co sądzisz o tym teściu ?? Będzie miał on duże znaczenie przy takim cyklu czy można go sobie odpuścić ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-02-18 18:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - żuraw i syzyfki

    Post
    Trening dla początkujących

    co do syzyfek to wiem jak to wyglada, chodzilo mi o podpowiedz co do progresu, czy mozna co tydzien dodawac 1 powtorzenie zamiast obciazenia Zmieniony przez - agent_xxl w dniu 2010-06-06 20:03:30

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2010-06-06 20:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twister high protein shake

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jestem bardzo zainteresowany tymi dwoma produktami i mam 2 pytania: 1) Czy można się spodziewać, że ten Twister będzie miał takie węgle, jak PB MRP? 2) Jakie ig mają zawarte w PB MRP maltodekstryny i nutrioza?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4345 Data: 2010-02-27 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)