czy można

aha, dzięki za odpowiedź ;) a potem za jakies pol roku jesli chce sie robic mase to trzeba zmienic na split czy mozna caly czas fbw jechać? aha i jeszcze jedno, jak bede wykonywał trening i zrobie juz ilestam partii, to nie bede mial sily na te co je bede pod koniec robił, wiec jak to jest? Zmieniony przez - taroo94 w dniu 2010-08-19 10:06:34

czytalem juz , tylko nie wiedzialem czy mozna rybke inaczej przygotować czyli nie smażyć , kucharz ze mnie marny lecz postaram sie :)

aha ale mi chodzi czy można zrobić mase z minimalnym przyrostem tłuszczu

brałem ale nie wiem czy można to nazwać spalaczem jakiś najtańszy syf dokupiłem przy okazi do ostatniego cyklu Fatblock od vitalmaxa

oki dzieki, a Panowie teraz cos calkiem innego, cos czego na necie nie moglem znalezc. tak wiec wprost, czy mozna sie spuszczac do kobietki podczas cyklu? bo kiedys od kolegi slyszalem , tylko juz nie pamietam co bral dokladnie, ale opowiadal ze sie spuscil do swojej kobiety i pozniej musieli ją tam czyscic od srodka kilka razy bo miala bardzo [...]

Zawsze cwiczył dwarazy w tygodniu (jedna partie) z meta. A jak przestał to raz. Czy mozna dwa razy przy mecie???? Średnio po kazdym razie jak cwiczył np klate dochodziło mu 2kg siły, tygodniowo 5. A jak cwiczył raz tylko 3!!! Co sadzicie

A czy można wziąść 600 gram kreatyny w jednym cyklu - 10 gram dziennie przez cały tydzień ???

a czy mozna taki szejk z kreatyna zmieszać np: 30g białka troche 2 łyżki kakao i kreatynke zaraz po treningu

nie wiem czy mozna dawac linki do ebay-a ale tu jest dobra okazja: http://cgi.ebay.pl/anabolic-xtreme-stimulant-x-fat-burner-fat-loss_W0QQitemZ160103574563QQcategoryZ97034QQrdZ1QQcmdZViewItem z uk wiec clo nie grozi

Ciekawe, dołączam sie do pytania czy można podskórnie. Najlepiej niech 2 świerze osoby wbija jedna domiesniowo, druga podskornie i zrobią badania

masz racje jesli masz nogi ustawione w takiej pozycji, ze staw jest w takiej pozycji to jest bol. dowiedz sie w PZKFiTS czy mozna miec a jesli nie to albo startowac bez tego albo inaczej ustawiac stopy

czytalem o 6-oxo Ergopharm i wydaje sie byc bardzo dobre a co do Purple Wraath to bierze sie go przed treningiem tak jak naNO Vapor i pytanie czy mozna polaczyc te dwa srodki razem pozdro

[...] xplode olimpu, pytałem o białko bo nigdy go nie stosowałem i miałem dylemat które będzie lepsze z tych dwóch popularnych, jeszcze pytanko mam co do ostępów czasu między zazyciem kreatyny a białka mysi być to minimum 30 min czy mozna łączyc jak pisał kolega wyżej? spotykałem się jak narazie z opiniami znajomych co ćwiczą że musi być odstęp czasu.

Witam Czy mozna gdzies znależć nagrania z Olimpiady (podnoszenie ciężarów waga supercięzka) z Montrealu 1976 i Moskwy 1980, i jeszcze z MŚ w podnoszeniu ciężarów z Lille (1981r)? Prosze o pomoc, Bardzo Pilne!!! Zalezy mi szczegulnie na Polskim sztangiscie Tadeuszu Rutkowskim. Pozdrawiam

sorry ja troszkę z innej beczki do Mavashi..Mavashi czy można zrobic HST bez robienia przed tym SD????dzieki pozdrawiam

ja jem dzienie 30 gram wloskich i 30 gram laskowych chyba tez zakupie olej lniany, jak go moge polaczyc z oliwa z oliwek? czy mozna stoswoac oba pleje do 1 posilku? i ile wynosi dzienna bezpieczna dawka w miligramach? Zmieniony przez - darot82 w dniu 2010-12-19 20:39:46

dziekuję za odpowiedźi. Cwiczę mięsnie brzuch regularnie 3 razy w tygodniu. Ale wydaje mi sie ze musze duzy nacisk połozyc a areoby, bo co ztego że będę miała wycwiczony brzuch jak nie będzie go widac spod tłuszczyku. Czy mozna ćwiczyc brzuch codziennie (oprócz jeszcze siłowni) przez 15-20 minut przed pójsciem spać?

Ja generalnie jestem całą sobą za masłem orzechowym o dobrej jakości,ale niestety, trzeba wiedzieć czy można sobie na nie pozwolić, bo np. osoby mające problem z wątrobą niestety, nie mogą.

Jeszcze jedno pytanie. Czy mozna cwiczyc np. klatke i nogi na mase a reszte na rzeźbe?

ale jeśli chciałabym sobie taką wypić, z uwagi na walory smakowe (lubiłam sobie wypić białko w proszku zawsze), to czy można np dodać do porcji odżywki porcję aminokwasów całodziennych i wtedy uzupełnię aminogram tejże odżywki?