czy można

Czy można pizze robić na blascze, a nie papierze, bo strasznie w boki leci :D

Ad.1 Za mało tłuszczu dodaj tłuste ryby jak śledź ,makrela , łosoś a także inne mięsa jak udka, podroby , wieprzowinę, kaczkę itp. Ad.2 Co do treningu na początku wystarczy Ci FBWhttp://www.sfd.pl/_Pierwszy_rok_treningów_-t906985.html ad.3 Dałbym normalny posiłek a nie taki , wrzuć zdjęcie sylwetki do oceny czy trzeba redukować czy można [...]

jednak się pomyliłem WPC Ostrowi wychodzi korzystniej cenowo. A oceniając profil aminokwasów które wychodzi lepiej? I czy 40zł za 900g WPC Ostrowi to dobra cena (sklep w moim mieście) czy można poszukać czegoś tańszego na necie? Zmieniony przez - DonLegionX w dniu 2011-12-27 20:43:05

Siema neftan. Manijaq prosil mnie zeby sie ciebie spytal o jedno rzecz. "czy niema przeciwskazan do stosowania roaccutane latem - tzn czy mozna spokojnei sie opalac itp? pozdrawiam" ~~~ Członek Mafii SFD ~~~ ...:: No pain!! No pain!! ::...

i od razu bo widze ze odpisujesz nierychliwie , czy mozna dobrowolnie sobie zalozyc wiekszy ciezar na sztange niz wymagany ? Ale po co? i czy dasz wtedy rade pompki?

Mam kolejne pytanie,jak zrobię wszystkie 9 sekwencji i zostanie mi trochę czasu,czy można zrobić sekwencję dodatkową na 50 kg ? i czy była by ona punktowana ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-10-23 15:47:25

[...] zalezy od diety. Generalnie metanabol przyspiesza przyrost masy ciała, ale to głownie zalezy od podaży kalorii. Waga nie jest jedynym kryterium któe pozwalałoby stwierdzić, czy cos warto brac czy nie, czy mozna brac czy nie. Osobiscie jestem przeciwnikiem SAA - wic nie licz z mojej strony na poparcie. Chyba, ze jestes sportowcem zawodowym, i kox [...]

Nie tak jak boks... Czy tam są odchylenia ? Czy można wygrać walkę sama pracą nóg...Wyczuciem dystansu...Wytenowaniem akcji na akcję ? Czemu mowicie o innych sportach przecież do chvja dyskutujemyy o BOKSIE ! BOKS Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-08-18 01:16:41

Danone jak ty to mowisz mój wypasiony trenerek zna Łódzkie JKD od podszewki i nie wiem,czy można nazwać prymitywem kogoś kto został mianowany prezydentem Polski Eskrima Doce Pares,przez Frans,a Stevborne'a(Holender),który także ćwiczy JKD i ma kontakt z Nucleusem.Jak mówisz "wypasiny trener",gdy ćwiczył Wing Chun'a roz******lił mook [...]

Jak nie będzie długopisów to trudno będę polował w następnych konkursach Dalej nie wiem czy można je nabyć drogą kupna czy nie

a czy mozna wbic z 5000 teraz bo badania dopiero za 12 dni? bo 5000 to juz powinienem po turze wbic, a teraz jeszcze gorzej jst przeciez

[...] mojego pytania. Chodzi mi tutaj że jestem świeży w takich tematach i nie rozumiem większość skrutów tutaj stosowanych jakies BMI itp. Dlatego chcialem się kogoś poradzić o dietę aby uzyskać te mięśnie i chciałbym sie poradzić czy można już rzeźbić czy dalej trzeba masę mieśniową wyrabiać dlatego pytam się o dietę co jeść w takim przypadku itp.

ja dalej w sprawie tych blizn zostały mi po nich plamki ciemne. Wie ktoś czy można to jakoś laserowo usunąć, albo jakieś inne metody ?,żeby te blizny się wybieliły ? Może jakieś maści używałem troszkę contractubex, ale wydawało mi się że staja sie bardziej widoczne czerwone !

[...] (domator). Co do diety - dzięki za wskazówkę, że jeszcze za wcześnie. Z resztą i tak bym nie umiał wytrzymać z dietą :) Ew. popijałbym białko, carbo. Pisałem już na forum czy nie jestem na nie za młody, i uzyskałem odpowiedź, że na pewno nie zaszkodzą ;) Czyli nie wiem od jakiego treningu zacząć... ACT czy tego na FORMĘ NA LATO 06 ? W sumie to [...]

[...] bardziej eksemestan. Np 12,5 mg e2d ale skoro masz od lekarza tamoksyfen to nie ma co kombinować -przynajmniej na razie. DHEA nisko masz - może ktoś z doświadczeniem powie czy można uzupełnić tym DHEA z apteki bez recepty. Tamoksyfen przepisany przez lekarza powinień wyciszyć działanie estrogenu i ruszyć FSH - być może lekarz oczekuje że [...]

DHEA nisko masz - może ktoś z doświadczeniem powie czy można uzupełnić tym DHEA z apteki bez recepty. z tym DHEA pomyśl jeszcze czy nie uzupełnić. Sama stymulacja tamoksyfenem może spowodować że DHEA wzrośnie. DHEA nie mam nisko. mam 31 lat, wiec wskazałbym normę dla wieku od 21 do 40, a więc 85-464. 263 to 47%, a więc niemal idealnie w środku [...]

Ale z tą operacją to chodzi mi o to czy można to zrobić w moim wieku bo podobno musi być zakończony wzrost czy to prawda?

tylko pytanie czy to będzie waga HULKowa? a kto będzie jutro z ekipy Activlab? zapomniałam wczoraj się pytać na siłce...to będzie na sali do ćwiczeń,czy na innej sali a ławkę przeniesiecie? aha czy można sobie wybrać gryf? bo może dla innych to bez różnicy ale dla mnie grubość ma znaczenie więc ćwiczę zawsze jednym Zmieniony przez - vena84 w [...]

Thx, jakbyście jeszcze coś mieli chętnie żuce okiem . Jeszcze jedno pytanko , czy można mieć jakąś dozwoloną ilość , czy każda jest nielegazlna i karana ?

Postanowiłem ćwiczyć 10 tygodniowy plan wyciskania leżąc(http://www.sfd.pl/10_tygodniowy_PLAN_WYCISKANIA_LEŻĄC-t373501.html) W poniedziałek i w piątek tak jak jest w planie będę ćwiczył wl. Czy mogę do tego dodać jeszcze coś w środe np.biceps i plecy? Chciałem jeszcze zapytać czy można aktywne opuszczanie i trzymanie sztangi zastąpić innymi [...]