czy można

Darek o to mi chodziło http://www.filmweb.pl/film/Annabelle-2014-700711 w zasadzie to się działo przed obecnością wiec nie wiem czy można traktować typowo jak drugą część. chyba że poj**ałem filmy %-)

mam pod reka jeszcze npp wlasnie zakupilem... moze npp dodam? 1-6 npp 50mg co 2 dni 1-8(lub9) prop 100-125mg co 2 dni a z tym enanem nie wiem czy zostawic go na drugi cykla czy mozna go jakos tez tu wkrecic... co wy o tym myslicie To Ty tak sobie kupujesz koks z nudów czy lubisz wspierać kolegów

ok czyli 4 kapsulki na glodnego i 4 odrazu po treningu? Czy mozna brac wiecej niz 4 na porcje, oczywiscie jezeli da to wiekszy efekt? Gainera mysle zeby pic 3 razy dziennie po 100g - rano, po treningu, i wieczorem. Moze tak byc? Aha i czy mozna odrazu po kreatynie pic gainera?

ok czyli 4 kapsulki na glodnego i 4 odrazu po treningu? Czy mozna brac wiecej niz 4 na porcje, oczywiscie jezeli da to wiekszy efekt? Przy Twojej masie nie potrzeba więcej. Gainera mysle zeby pic 3 razy dziennie po 100g - rano, po treningu, i wieczorem. Moze tak byc? Jesteś ektomorfikiem, że chcesz pić tyle gainera? Co z dietą? Jesz coś w ogóle? [...]

[...] na gino) .Kupiłem tubke za 180 zł (na 15 dni)i...o kant dupy rozbić. Albo to za mało albo jakąś podróbkę miałem. Została ostatnia rzecz. Wbijać teścia, priopionat jakiś czy coś. Ale najpierw poprzedze to badaniami na jego poziom. Byłem się już pytac w przychodzi robią za 25 zeta, więc ide na dniach. Jak będzie za niski poziom to lekarz i [...]

wiem ze ten plan jest za***isty ale chce tez polepszyc siłe bicepsów bo mi bardzo na tym zalezy wiec pytam czy mozna by gdzies wrzucic uginanie ramion ze sztanga a podciagan nie bd robil bo nie dam rady za ciezko jak dla mnie dlatego chce uginanie ramion ze sztanga gdzies wrzucic to jak ??

Czy mozna jesc na noc owoce ? np jablka ,banany ,winogorna .I wogule czy mozna przytcy po tych owocach ? pozdrowienia for all :))))

[...] teraz chcialbym dodac skos w dol i nie wiem ktore cwiczenie wyrzucic. plaska jest ponoc na sile, a mi raczej na masie zalezy, wiec robilbym dwa skosy i rozpietki. Odpisz mi czy mozna tak co tydzien "mieszac" cwiczeniami, jesli nie mozna to co jaki czas trzeba cos zmieniac w treningu? aha i jakie odstepy czasu miedzy cwiczeniami a [...]

A czy na "domowym" jedzeniu jest szansa zrobic sylwetke szczupla ale atletyczna tzn umiesniona ?? Mam w tej chwili 36cm w lapie czy jest mozliwosc przez rok zrobic z 2cm na domowym jedzeniu?? Nigdy nie mialem diety i to 36cm to bez problemu zrobilem w sumie nie liczac w ogole cm. I czy mozna cwiczyc dwa razy w tygodniu kazda partie - [...]

A na następny cykl chciałem coś takiego łupnąć: 1-9 boldenon 300mg/week 1-9 cidoteston 250mg/ e3d 10-12 prop 50mg / ed 10-12 wino 50mg / e2d Ma to sens? Czy można coś dać na początku na kicka? Co np.? I czy po takim cyklu lub ew w trakcie potrzebne jest hcg lub nolva? Aha i jaki odstęp od poprzedniego cyklu powyżej na dece, cido i mecie?

[...] sztangi leżąc 1 x 8- 10 Skłony tułowia leżąc 2 x max. Plan B (nowy, z MC): Martwy ciąg ze sztangą 2 x 6- 8 Przenoszenie sztangielki za głowę 2 x 8- 10 - tu nie wiem czy dobre ćwiczenie? Może wyciskanie na skosie? Wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia 2 x 8- 10 - nie jestem pewien czy zrobie po MC (dwugłowe siadają) Podciąganie sztangi [...]

Tez mnie to kiedys dziwilo, a chodzi o pieniadze. Jak jestes amateur wrestler, to raczej kokosow nie robisz, nie wiem nawet czy mozna z tego wyzyc. Natomiast professional to juz jak najbardziej. Popatrzcie sobie ile zarabiaja gwiazdy WWE. Boks amatorski konczy sie na olimpiadzie, tak samo zapasy. Tylko, ze potem w boksie jest wyzszy skill i [...]

[...] B 35g -> 140 kcal warzywa T 22g -> 198 kcal 10ml oliwy z oliwek W 3g -> 12 kcal Hi Tec Protein 25g wszystkiego : B 200g -> 800kcal T (nie liczac orzechow) 73g -> 657 kcal W 386g -> 1544 kcal. w sumie kcal= rowno 3000 ; D czy juz jest dobrze czy mozna cos polepszyc ?

[...] większe. Nie przesadzaj z wapniem i witaminą C, i ogranicz w diecie produkty zawierające kwas szczawiowy - takie jak szczaw, szpinak, botwina i różne warzywa liściowe. Przyczyn bólu nerek może być wiele, a jeną z nich - również kamica. Jednak podobne objawy mogą dawać też przeciążenia w dolnym odcinku kręgosłupa, co często przytrafia się [...]

Witam!! Ja mam takie pytanko bo nie chcem pisac nowego posta czy mozna załozmy w tej dietce co napisałes zastapic ryz brazowy na biały i co mozna jesc zamiast piersi z kurczaka bo mi jakos nie podchodzi za bardzo:) Z GORY DZIEKI

Nie moge ćwiczyć combatu a chętnie bym ćwiczył(nie moge ćwiczyć bo mam chore pięty )i mam taką sprawe czy można ćwiczuć samo miotanie przedmiotami????.I jeszcze czy 14 lat to to nie za mało do rospoczęcia nauki miotania przedmiotami ????? . :)

masz bankomat WBK całkiem blisko także nie powinno być problemu. Ja płaciłem gotówką także nie wiem czy można robić przelew. I jechałem dokładnie 300 z 2 patykami:)

[...] sprzed i po po operacji, mam pytanie do tych ktorzy juz to maja za soba, jak sie czuliscie po tym zabiegu, daliscie rade sami chodzic/wrocic do domu/jechac pociagiem 600km? czy mozna u niego gdzies ewentualnie przenocowac w szpitalu na/zostac na obserwacji (oczywiscie platnie) a moze ktos bral jakis hotel niedrogi na jedna noc w kielcach? pozdro

@ MDNT z masowaniem to juz od tygodnia a nawet wiecej to robie, ale chodzi mi o to czy mozna juz po 4 tyg stosowac jakies masci, kiedy ty zaczales dokladnie? myslisz ze juz moge zaczac wcierac male ilosci? bo chyba im wczesniej tym lepiej kolega wyzej ^ ja na zabieg wzialem klapki jakies dresy, moze byc pidzama, wszystko badania ktore do tej pory [...]

hmm no lekka praca fizyczna to jazda samochodem dostawczym i wrzucenie kilka paczek max 5 kg przewiezienia i rozładowanie. Głównie czy można się schylać i ma się pełen zakres ruchu itd. Czyli jak założę coś z długim rękawem to będzie spoko. Przez pierwsze 3 dni będę się na maxa oszczędzał, ale potem chciałbym wrócić do normalnego trybu życia, [...]