czy można

Siema! Czy ktos moze mi cos wiecej powiedziec na temat EPO, tzn jakie ma dzialanie,jakich sie mozna spodziewac przyrostow i jakie dawki sie bierze? Z gory dzieki.Narka!

Witam, pare dni temu czulem takie klocie serca, eni wiem czy to na pewno serce ale mnie sie zdaje ze tak,a dzis znow tak z pare sekund potrzeymalo... biore roaccutane ale nei wiem czy to przez to, jak myslicei ? P.S. Mozna pic jak sie bierze te tabletki ?

czesc mam 2 pytania : 1 .czy trzymając diete masową można manipulować ww i tłuszczem np :dziś 100 g t i 300g ww a jutro 200t mniej ww tak by bilans sie zgadzał ? 2. czemu większość trzyma się założenia że musi być te 5-6 posiłków skoro na 2-3 posiłkach są efekty ? z góry dzięki

Siemka, jeśli jestem na redukcji, a nie mam jak trenować systematycznie (zamiast 3 razy w tygodniu fbw, robię 1-2 w miarę możliwości) to będzie to jakąś przeszkodą jak później będę robił masę? Na masie można robić fbw 3 razy w tygodniu czy lepiej inny trening?

co tak wlasciwie zawiera ten preparat? tylko efedryne 20mg czy jeszcze jakies inne substancje. ile kapsulek naraz mozna tego brac?

Mam takie pytanie. W temacie soku wiadomo, że istnieją faqi. Natomiast czy pucha ph może zawierać również jakąś substancję X? PH chyba są produkowane raczej w sposób nie powiem że niemożliwy do podrobienia ale można chyba mieć pewność ich oryginalności?

Witam,nie trenuję regularnie,ale lubię sobie czasami powyciskac ciezary na sztandze,i mam pytanie jak lepiej się wyciska leżąc na płasko czy na skosie?tzn.kiedy mozna wiecej wycisnąc... i jeszcze jedno lepiej jest zastosowac uchwyt szeroki,zaraz przy ciezarkach czy blizej srodka gryfu??

witam interesuje mnie bardzo ta sztuka walki samoobrony i chcial bym sie zapytac czy w wieku 29 lat nie jest za pozno na zaczecie treningow?bo tak jak czytalem ze niezaleznie od wieku mozna sprobowac nauczuc sie

a mianowicie mam bialko muscle farma 2250g i jestem w fazie redukcji a niemam przez najblizsze 2 tyg. silki. jak dawkowac jako antykatabolika ...? i czy na noc bioraz z 30 g mozna utyc... to nie jest gainer tylko bialko proteinki gluta BCAA rozg.

Czy mogłby mi ktoś podać adresy sklepów w Krakowie, w których można by kupić Judoke. W najbliższym czasie mam zamiar się właśnie wybrać, i chciałbym wiedzieć co odwiedzić ^^. z góry dzięki

Możecie powiedzieć czemu nie powinno robić się w fbw takich ćwiczeń jak rozpietki czy uginanie na modlitewniku? Bo po nich ładnie mi wchodziło. Chciałbym też dowiedzieć się co można robić zamiast unoszenia z opadu bo nie mam do tego ławki.

w jaki skyteczny sposob mozna pozbyc sie brzuszka i bioderek.chcialabym wyprobowac jakiejs swietnej i niemeczacej a przede wszystkim niedrogiej diety.probowalam juz pare i przyznaje sie szczerze ze po miesiacu rezygnowalam bo niestac mnie bylo na to.czy moge prosic o pomoc?pozdrawiam

Witam kiedyś w biedronce były fajne steki hamburgerowe 4x100g ale ostatnio nigdzie nie mogę ich znaleźć czy u was może są jeszcze czy wycofali z biedronek? Może wiecie gdzie jeszcze można je znaleźć

Skąd moge ściągnąć obrazek ,który umieścić można nad swoim nickiem na SFD - sory że nie na temat - i jak ten obrazek (czy zdjęcie) potem umieścić? catch me if you can...."żółta bestia"

Mam w piwnicy sufit tak jak na zdjęciu. Otwory wywiercić można w tym,które jest zaznaczone na czerwono bo w szynę NIE DA SIE. Czy sądzicie że na 2 tych "żelbetonach" wytrzyma? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/133d17933e1648d78fc33018da52ca17.JPG

Jakich przypraw używacie na codzień? Jakie są zdrowe w miarę i można je dodawać czy wykreślić coś z poniższej listy? Bądź powinno się z któregoś wliczać kalorie? - ostra papryka - wędzona papryka - słodka papryka - czosnek granulowany - kurkuma - oregano - bazylia - cynamon - curry - pieprz

Witam Panowie jak w temacie, uzywa ktos z was takich sosow np. czy zdaja one egzamin na redukcji bo ile to mozna jesc suchego kuraka %-) chodzi mi o sosy firmy Walden Farms

Kumpel powiedział że batony to 100% węglowodanów i temu np.dają to w stacji krwiodastwa jak ktoś zda to jakieś 7 czekolad i ze 4 wafle dostanie.Czy w takim razie można to jeść w celach regeneracyjnych czy muj kompel nie wie co gada...

Mam takie pytanie do dziewczyn w sumie,bo one się znają na tym:D Jeżeli wykonuje sie peeling(enzymatyczny) to czy bezpośrednio po nim można zastosować maseczkę rozjaśniającą?? Czy jakoś inaczej to zrobić?? Z góry dziękuję za pomoc:D

Czy zna ktos linki do stron na ktorych mozna znalezc filmiki z pokazow zawodnikow mr olimpia 2005 znalezlem pokaz colemana i cutlera a chcialbym zobaczyc pozostalych zawodników z gory dziekuje