czy można

a co myslicie na temat ZMA.Czy warto w niego zainwestowac??Czy po tym mozna liczyc na jakies inne efekty.Stosowal to ktos z was??Czy faktycznie dziala tak jak wszedzie pisza?? cza byc duzym a nie malym

[...] tego co wiem to na Kravce(wiadomo,że to zależy od instruktora i sekcji) dość mało uwagi przywiązuje się do nauki i szczegółowego tłumaczenia poszczególnej techniki uderzania,czy kopania,a to błąd moim zdaniem.Widziałem kilku fajterów na filmikach z YT z różnych systemów,bo w innych też to kuleje,którzy dobrze nie umieli prostego wyprowadzić,bo [...]

A co jest lepsze: DIBENCOZIDE MAGNUM MEGABOL czy MEGABOL czy TESTOSTERON. i czy z no shotgunem mozna brac nox pump?

Nie można. Gala jest zakazana, bo to jest jak kumitsu - rozumisz tajne stowarzyszenie organizuje. Wpisz w googlu mma-tv sopcast czy coś w tym rodzaju

Czy takim przyspieszaczem opalania mozna sie nasmarowac przed wyjsciem na solarium, czy trzeba tuz przed wejsciem?

A co jesc przed treningoiem? Bialko czy wegle? Dzisiaj zjadlem serek wiejski i pomidora do tego, zaraz wybieram sie na godzinny trening. Potem planuje zjesc duszona poers z kurczaka z warzywami chinakimi i ryz z dodatkoem normalnego oleju, a na koniec moge to polac tym lnianym? Podobno nie mozna na nim gotowac, smazyc tylko na zimno. Nie moge [...]

Nie wpadlo mi do glowy. Jest jeszcze sztanga, ktora mozna zapiac na bramkach. Dzieki temu jestem w stanie zrobic chociazby przysiady czy martwy. Mozna nawet wioslowanie zrobic. Robil juz ktos te czwiczenia na bramce?

[...] - nie niesie za sobą ryzyka przedawkowania, ani zadnych skutkow ubocznych? dobre po pierwsze, jesli faktycznie preparat zawieralby HGH (obojetnie jakiego pochodzenia) - to oczywiscie Polska nie jest republiką bananową i odpowiednie organy dawno by się zajęły owym preparatem i jego producentami/dystrubutorami. po drugie, jezeli preparat [...]

oczywiście że mozna redukować skutecznie na dietach bazujących na sporym udziale węglowodanów, a vitalmax nie jest taki zły. Możesz startowac z pułapu niskich węgli, zwłaszcza że jesteś masę ciała masz niewielką (warto się zastanowić czy potrzebna jest redukcja czy rekompozycja). Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne wg wzoru: [...]

Spoko, dobrze, że jest info o nowej sekcji, bo tu na pewno są potencjalni zainteresowani i to forum do tego m.in. służy. Ale fakt - Jujitsu, można prosić o więcej danych? Kto prowadzi? czy to modern czy bardziej "stylowe", jakie techniki przeważają - parter, rzuty, atemi waza, etc?

Ale sądzisz, że to nie możliwe ? Wiesz co to bilans? czy nie za bardzo? Przykład dariusz pisał który kręcił 2x aero ed ale nie o to chodzi zapewne mozna i na wiecej bilans sie liczy i jeszcze raz bilans

Cretino: tu nie chodzi o teorie logiki czy funkjonalności analfabetyzmu...to jest dużo prostsze niż Ci sie wydaje,a mianowicie chodziło o forme i sposób w jakiej zostało cos powiedziane. Cretino,Marian.B.Wróżki jesteście???Wiecie już teraz co się stanie gdy wprowadzi się cos czego jeszcze w Japonii nie ma???Jak bym był złośliwy zapytałbym o [...]

Cos ty robil o 4 rano w niedziele Co do przemiany to widac ze waga znacznie wzrosla. Mozna powiedziec ze idzie wiecej zrobic przez 5 lat. Czy jestes sam zadowolony z 5 lat treningow i formy do jakiej doszedles? Przydalo by sie troche wyrzezbic, zeby pokazac troche te miecho. Pozdrawiam

[...] nieco wydajniej Hej, już testowałem prawie wszystkie te suple co wymieniłeś - hupercynę a już kilka razy brałem i bardzo szybko poprawiła moje funkcje kognitywne, łatwo się uczyłem, dużo zapamiętywałem, lepsza koncentracja itp, NALT (Acetyl L-tyrozyna) biore juz od 2-3 tygodni i też super działa mam wiecej energii, mniejsze zmeczenie po treningu, [...]

Zapomnialem dodac. Czy kreatyne w proszku czy w kapsulkach to juz twoj wybor. Ja wole w proszku bo pierwsze 2-3 razy tylko trzeba sie przyzwyczaic do lykniecia bo kreatyna to taki bezsmakowy bialy proszek - bierzesz lyzeczke tego do gemby na sucho i popijasz duza iloscia wody :P na poczatku pierwsze 2-3 razy to tak jakbys piasek chcial zjesc ;P [...]

jakby nie patrzeć jest to sztuczna żywność jeśli mozna tak powiedzieć. 60g to umowna liczba, nic sie nie stanie jeśli ktoś zje więcej czy mniej. Zalezy od kasy, smaku, żołądka ( odżywki często powodują zaburzenia pracy jelit przy nadmiernyj stosowaniu ). Co do jakości w porównaniu z naturalnym pokarmem to bym się spierał, w końcu odżywki zawierają [...]

[...] główną wyskakuje "to i to" b) printscreen (całej strony lub okna ,np. narzędziem 'wycinanie') c) link do strony generującej błąd i krótki opis d) Adres IP z jakiego się łączy klient sprawdzić go można na : http://whatismyip.org/ (wystarczy podesłać przez wiadomość prywatną lub bezpośrednio na adres [email protected] lub [email protected]) e) czy błąd [...]

[...] tylko o komfort podciągania. Najlepiej jak wisimy i nie dotykamy nogami ziemi wtedy jest pełen komfort, można machać nogami it. jak jest nisko to wiadomo trzeba podkurczyć nogi i troche siły się na to traci. Gościu pytał o rekordy w podciąganiu nie ważne czy nachwytem czy podchwytem chodzi o to żeby było poprawnie wykonane. A jakieś [...]

[...] sie aby zblizyc te zdjecia,ale wyszedl efekt jak bym byl strasznie maly,ta odleglosc robi swoje,wiec zbytnio nie sugerujcie sie moja szerokoscia barkow,bica itp z tego zdjecia mozna tylko wywnioskowac czy to sa miesnie czy tluszcz Oto moje new zdjecia ,proponuje takze zobaczyc 2 strone... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47029 Pozdro!!

[...] nowa, rzadko gdzie indziej zamieszczana wiedze. i jesli link jest dobry to nie stoi nic na przeszkodzie zeby go komus proponowac. jesli kompetentna osoba uzna, ze anubis czy ktokolwiek inny przesadza z linkami to na bank go ostrzeze a to nie ciebie nie tak dawno zgasili bodajze w dziennikach dla zaawansowanych, ze spamujesz na sile itd? moze [...]