czy można

Czesc Michał, mam pytanko widze, że tylko przed snem dodajesz "masła orzechowego-migdałowego" do jakich posiłków jeszcze można je dodać by pasowało?no i jak Ty je jesz mieszasz z caseina czy z łyżki jesz?

można je dodawac do wszystkich posiłków zamiast tłuszczu , chociaż nie rezygnowałbym z oleju lnianego , awokado czy orzechów w włoskich bo maja dużo omega-3, a jeśli chodzi o to jak jem to ze słoika łyżką:-)

Siema Michał mam do Ciebie pytanie odnośnie "Chocamine" jak to działa, czy faktycznie działa i gdzie to można kupić z góry dziękuję za odpowiedź.

Witam Michał.Mam do Ciebie pytanie codo leku na wątrobe glutation"immunocal" czy to nie jest przypadkiem glutamina . Z tego co wyczytałem to glutation powstaje z przekształcenia glutaminy , a glutation jako taki sam na zewnątrz jest nietrwały. jeszcze chciałbym dodać jeśli można że na wątrobę w moim przypadku zadziałała lecytyna sojowa [...]

[...] maksymalnymi, MOZNA POWIEDZIEC ZE MASZ RACJE ALE PAMIETAJ ZE TO SA WART. MAXYMALNE - TYLE ZE SPRZED CYKLU a po cyklu mówisz żeby tą nową wartość (ten nasz max) wyznaczyć dodając jeden skok - tzn. to co bym dodał po tygodniu czy po 1 dniu - bo coś mało ? TO CO BYS DODAL PO JEDNYM DNIU WYSTARCZY. MOZE CI SIE TO WYDAWAC MALO ALE JEDNAK [...]

to ja tez sie dolacze do tematu i spytam, jak mozna sprawdzic czy dalbym rade zgniesc taki sciskacz 90 kg, bo tez mam zamiar kupic

a trzymanie talerzy w reku miedzy palcami a kciukiem tak aby nie spadly ? lub trzymanie sztangi na wys pasa moze tak mozna cos powiedziec o sile uchwytu. czy jak dam rade utrzymac 140kg przez 20 sek, i utrzymam 3 talerze po 10 kg zlaczone razem na jakies 15 sek to dalbym rade zgniesc taki 90kg ?

"a trzymanie talerzy w reku miedzy palcami a kciukiem tak aby nie spadly ? lub trzymanie sztangi na wys pasa moze tak mozna cos powiedziec o sile uchwytu. czy jak dam rade utrzymac 140kg przez 20 sek, i utrzymam 3 talerze po 10 kg zlaczone razem na jakies 15 sek to dalbym rade zgniesc taki 90kg ?"\ nie sposób odpowiedzieć na to pytanie. [...]

[...] tak pomyslałem że warto może by było poprzerzucać te filmiki do osobnego tematu dajmy na to ,,Nasze walki ze sciskaczami" i tam umieszczać filmy z naszymi rekordami/poczynaniami...a tym tropem idąc mozna by też tworzyć tematy ale bez OT w nich tylko to co jest związane z tematem...również inne rekordy np. w utrzymaniu na biceps..czy [...]

dzięki za odpowiedź, czyli jednak jest szansa na grubsze palce po takim ściskaczu ? jak myślisz/ myślicie, jaki ściskacz kupić jako pierwszy ? dla osoby której utrzymanie 180kg w mc nie sprawia problemu ? warto kupić 70 i 90 kg ? czy lepiej 90 i 115 ? niby na stronce jest napisane że można odesłać, ale jakoś nie chce mi się w niepotrzebne wysyłki [...]

[...] na NIE. Chociażby z racji tego, że dieta ma być urozmaicana, czerpanie białka tylko z nabiału według mnie nie jest najlepszym pomysłem. Można sobie zrobić jeden posiłek, czy dwa jakieś nabiałowe, reszta np. jaja, mięcho, ryba, czy podroby. Jeśli masz wątpliwości, to wrzuć swoją dietę wraz z ankietą z działu, zawsze możesz dostać jakieś info [...]

[...] półdystans,cepy,podbródkowe czasami wali praktycznie z samej ręki taki podbródkowy cep. Jednym słowem,Haye bedzie nareszczie pretendentem,a nie leszczem i Vitek zawalczy na 100 % Mój typ,to Vitek na punkty UD(jeśli Haye nie podejmie ryzyka) ewentualnie Vitek przez TKO po 5 rundzie. Vitek ma wiele ciosów w arsenale gdyby Haye podjął [...]

Koleje pytanie...wiem ze susta i omka mocno aromatyzuja przez co ulewaja...mozna to ograniczyc jakos ? Czy jesli bym dorzucal nolve w trakcie cyklu w jakis malych dawkach zeby ograniczyc ulanie ?

[...] 4 kg na różne partie mięśni , ćwicze dodatkowo spręzynami i "ściskaczem". to nie za wielkie obciążenie, żeby uzyskać jakiekolwiek konkretne efekty Interesuje mnie, czy przy wzroście 182 cm i wadze 65 kg biceps - 31 cm jest dostateczny. przy takim wzroście i wadze.... powinieneś zabrać się za dietę, bo b.mało ważysz Aha i jeszcze jedno [...]

[...] ze on na zywo nie wyglada w ogole groznie i komus kto go nie zna moglo by spokojnie przyjsc do glowy do niego startowac na imprezie. Mam też fote z Andresonem Silvą z tego samego dnia zaraz zamieszcze. Ps. Mam też zdjęcia z Cyborgiem i Macaco (super ziomy) ale sa na nich takze moi koledzy z klubu i nie wiem czy chca dac swoje zdjecia na net.

Nie zamieniaj ryż białego na brązowy jeśli ma być masa, za bardzo syci + za dużo błonnika Ci wyjdzie basmati /jaśminowy jak najbardziej Tuńczyk z puszki raczej zamień na świeżą rybę, tylko od czasu do czasu można zjeść tunę z puszki. Produkty fermentowane jak jogurt, kefir, maślanka są bardziej prozdrowotne niż mleko. Gdyż mleko mleku nierówne [...]

Nie zamieniaj ryż białego na brązowy jeśli ma być masa, za bardzo syci + za dużo błonnika Ci wyjdzie basmati /jaśminowy jak najbardziej Tuńczyk z puszki raczej zamień na świeżą rybę, tylko od czasu do czasu można zjeść tunę z puszki. Produkty fermentowane jak jogurt, kefir, maślanka są bardziej prozdrowotne niż mleko. Gdyż mleko mleku nierówne [...]

[...] podanej przy estro ani przy progesterone... fsh zanizone jeszcze bardziej niz na poczatku cyklu, najprawdopodobniej to jest odpowiedz na moja erekcje? zgadza sie panowie czy jestem w bledzie? co do norm to badania robie caly czas w tym samym miejscu wiec chyba mozna wziac z poprzednich wynikow... dodam jeszcze ze na cyklu od 2 tyg nie czuje [...]

w solarium mozna kupic jakies preparaty i kremy do szybszego zbrazowienia ciala a czy jakies mozna kupic w sklepie to nie wiem a jesli sie zdecydujesz na te co sa w solarium to te kobitki tam powinny ci pomoc w doborze najlepszego Zmieniony przez - Gosia_p w dniu 2004-04-06 15:17:15

a mozna zastosowac tescia jako dawke lecznicza np. 100mg tyg czy taka dawka spowoduje zablokowanie? A ICZY SAMA META PODNOSI POZIOM TESCIA W ORGANIZMIE? przeczytalem tez ze sam proviron powoduje pojawienia się różnych schorzeń - spadek libido, zaburzenie erekcji, bezpłodność? to prawda? Zmieniony przez - saly26 w dniu 2010-05-25 07:17:54 [...]