SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Czy to jest zdrowe??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm dzieki pytam bo slyszalem ze to niezle szkodzi ale nie wiedzalem czy tylko doping tao powoduje moze i jakies inne produkty jak ktos woie jakie to mozna tu zamiescic.... jezeli mozna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2005-02-20 11:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    barów nie maja jakichs strasznie silnych - to nie to samo co w strongnman czy cięzarach.Klata- róznie ,ale jakby sie taki uparł to można mu dac przykład Voyevody który 300 kg wyciskał. Zmieniony przez - grg30 w dniu 2011-03-28 18:14:03

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 18:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ponadac najsilniejszego ? Greg Kovacs.Czy Alexey w jakimkolwiek ćwiczeniu oprócz tych na ramiona zrobił by choc jedno powtórzenie z tym co Greg ? Wątpie.To oczywiste ze armwrestlerzy mają silniejsze ręce, a kulturysci reszte ciała poniewarz w armwretlingu to ręce sie liczą a w kulturystyce całe ciało ! Pozatym wszystkim - w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-28 19:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Denis Cyplenkov= POTWÓR :-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    tylko że nie wiem czy takie ankiety można uznać za źródło wiarygodnych informacji a tym bardziej za źródło naukowe i wyciągać z tego jakieś wnioski,bo jest takie coś jak Światowa Agencja Antydopingowa która notuje przypadki stosowania dopingu,prowadzi statystyki i badania i z tego co ja się orientuję,chociaż tez nie chce wprowadzać w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 00:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byla jakas wada przy produkcji? bo ja mam drazek Marbo i bym nawet dzwigiem nie ruszyl tych raczek;-) mozna zapytac sie technologa czy jest to material termokurczliwy, wtedy mozna delikatnie potraktowac je palnikiem propan butan:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-03 16:11:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2011-11-03 16:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - 6 tygodni pracy z fizjoterapeutą, np. 2x w tygodniu plus praca własna wg wskazań fizjoterapuety - po 6 tygodniach ocena, czasem kolejne USG z szukaniem śladów unaczynienia, czy w ogóle coś się dzieje ze zrostem przyczepu - cykl 6 tygodni często powtarza się - w przypadku braku postępów proponuje się leczenie inwazyjne typu nakłuwania, [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć tenisisty - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pobolewa. Było już jakby lepiej i znowu wróciło trochę. Cały czas ćwiczę na flexbarze. Ból nie jest jakiś straszny można z nim żyć. Nie ogranicza mnie to zbytnio na siłowni czy w pracy. Myślę że z czasem przejdzie całkiem. Czytałem wypowiedź jednego użytkownika tego forum, który pisał że twoje ciało co siedem lat całkowicie zmienia komórki na [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 19:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum. wrazle: skorzystałem z Twoich rad, oraz innych sugestii, dziś spędziłem czas na 3 godzinnym spacerze (przy okazji załatwiając drobne sprawy). Z racji przeziębienia nie chciałem biegać ani ruszać się intensywniej. Postawie nowe pytanie: czy stosując któryś ze wspomagaczy (np. estrogenów), można wywołać zapalenie prostaty dużym stężeniem?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3972 Data: 2014-11-10 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczna miłość francuska

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeciwnowotworowej Polki przestaną chorować na raka szyjki macicy? Taką nadzieję mają choćby radni gminy Polkowice w województwie dolnośląskim. W tym tygodniu rozpoczyna się tam finansowana przez urząd gminy pierwsza w Polsce akcja szczepienia dziewcząt w wieku 16 lat przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV). Autor: Monika [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18687 Data: 2007-06-29 17:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Nowe Starcie - Help ! :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatków?? II posiłek -4 kromki chleba razowego(ok. 160g) 8,5 2,4 81 -4 plastry sera (ok. 60 g) 15 16 0 Daj jakiś tłuszcz.Zamiast sera - jako źródło białka - dałbym twaróg czy jakąś szynkę z piersi kurczaka.Daj jakieś warzywa III posiłek -3 kromki chleba razowego(ok. 120g) 6,3 2 60 -3 jajka gotowane (ok. 150g) 15 12 1 Daj tłuszcz i warzywa. IV [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2007-10-25 15:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF- zmiany okna żywieniowego

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Co do skrócenia okna żywieniowego to trudno określić sztywne ramy, sam sobaczysz czy dasz rade wytrzymać więcej postu. Jeśli będziesz czuł ze 8h to juz za wiele zmniejszysz do 6. A co do zmiany, to nie jestem pewien czy tak można, zobacz ze wtorku na środę, post będzie trwał 16h, a zaś ze środy na czwartek juz 20h. Oglądałem ze powinno sie jeść [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6663 Data: 2013-11-24 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl dla kumpla

    Post
    Doping

    [...] cykl jaki rozpisałeś to by bardzo pasował ale już na 4 cykl, na trzeci trochę sporo... Chyba że moje obawy są niepotrzebne i na ten 3 cykl można już robić takie cykle :) Oczywiscie dostajecie wszyscy po sogu, wszystkie opinie i propozycje bardzo pomogły. DYLAUDIO jeśli mozesz, wypowiedz się jeszcze co myślisz o tym co rozpisałem w tym poście, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-06-14 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec izoteka a kreatyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    każdym kolejnym postem potwierdzasz, że takiej pięknej wiedzy nie nabyłeś. I po rocznej kuracji na dość wysokich dawkach nawroty wcale nie są rzadkie. Nie substancja, a dawka czyni truciznę - czy witamina, czy alkohol, jedno i drugie może prowadzić do mega poważnych konsekwencji, w tym do śmierci. Tym bardziej retinoidy, czyli jeden z większych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2018-01-05 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na siłownie planuję wrócić w marcu (po 5 miesiącach) - i tu moje pytanie (głównie do osób które miały podobny zabieg) - czy po takim czasie jest już możliwy powrót do treningów oraz czy po dłuższym czasie ćwiczeń występowały jakieś dolegliwości lub odczuwalny ból ? - których ćwiczeń należy szczególnie unikać w tym przypadku ? jeśli lekarz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2019-02-08 13:49:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jego kolana, ładował je z daleka, bez wysiłku... Ciężka walka do ocenienia, aż można skusić się o remis, chociaż ja dałbym Machidzie, żeby mieć 11 PUNKTÓW WIĘCEJ. Tak czy siak, cieszę się, że obaj się dobrze pokazali, bo obu lubię. Jakby jeden leżał znowu rozwalony, toby Danka mógł faktycznie wpadać na jakieś *****ne pomysły, zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2010-11-21 14:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] styl nie będzie zawsze premiowany i że trzeba czasem robić coś, aby posadzić przeciwnika. BJ Penn fajnie. Sama walka za krótka, żeby coś powiedzieć o jego dyspozycji. Tak czy inaczej BJ jest zawodnikiem o chwiejnej psychice, łatwo wpada w dołki, ale też pokazuje mega skilla, gdy spektakularne wygrane dodają mu pewności siebie. Liczę na powrót. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9431 Data: 2010-11-21 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tluszczowej- Doradzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no więc tak wrzucam zdj i sami ocencie a propo tego lipo czy gino to nie wiem ale czytajac na internecie widzaielm jak samemu mozna sprawdzic wlasnie czy sa jakies guzki i ja nie mam zadnych guzkow miekko wchodzi nic nie boli nawet jak naciskam mocno. https://zapodaj.net/baf0b932de78f.jpg.html https://zapodaj.net/4b8e2a1a52afc.jpg.html [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2017-08-01 20:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord jaki martwy ciąg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i dlatego możesz uważać, że mniej krzywdy. Choć patrząc z drugiej strony to złożoność używanych mięśni może równie dobrze nasunąć myśl, że podczas maksów można sobie rozpierdzielić kolana, kręgosłup, barki itp. itd. Maksy to zawsze maksy i moim zdaniem zawsze istnieje duże ryzyko kontuzji, czy to ćwiczenie jedno z bojów w trójboju, czy inne.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-02-07 23:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zawsze można dodać oliwę do sałatki czy kaszy. A popijać też można.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-10-06 21:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kształtowanie młodzieży

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] tam znawcą tematu ale na moje sprawa wygląda tak: 1.Twoja waga (135kg) jest naprawdę monstrualna, szczególnie że masz dopiero 15lat. Na pierwszym miejscu poszukałbym przyczyny takiego stanu rzeczy( może jakaś choroba np cukrzyca, inne g****, albo rodzinna skłonność do otyłości). Możliwe jest też inne żródło tak dużej wagi (odstaw wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2008-05-27 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)