czy można

[...] w tyg. po treningu ? Możesz. Z jakim skutkiem tego nie wiem Czy jest to mozliwe abym spalil troche tluszczu i nie stracil nic na masie miesniowej? Nie, ale można to ograniczyć. Generalnie to budowanie masy i jednoczesne palenie fatu jest sprawą bardzo trudną nawet dla ludzi z dużą wiedzą z zakresu odżywiania i treningu. Rób albo masę albo [...]

Dopalaczy nie stosowałem i nie mam zamiaru, kij wie co tam jest, ale jak się słyszy co się z ludźmi dzieje to lepiej się zastanowić. Wiadomo po narkotykach też są różnego rodzaje zgrzyty czy po alkoholu. Ale narkotyki czy alkohol można być mniej więcej pewnym składu a dopalacz pieron wie co siedzi w diable %-)

A jeszcze jedno Torpedor_PL co matematyka była obok szkoły ,że Ci wyliczenia nie pasują.Powiem jeszcze raz mi nie chodzi o medale w Oyama karate ale niech Ci , którzy są odpowiredzialnu za ten styl nie robią sobie jaj z karate bo inni sie śmieją ,że wszystkich styli karate sprowadzając to do takich paranoji jak w oyama karate.CZy zdobyty medal po [...]

Słuchaj dzieciaku o aferze w Koninie mozna było wyczytac w BUDO karate i nie trzeba tam mieszkać aby o tym wiedzieć.Zreszta w TV był tez ciekawy reportarz.Jak nie umiesz zebrać mysli to mulcz dzieciaku i używaj konstruktywnych mysli , a argumenty nie zastępuj wulgaryzmami czy fałszem. prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia [...]

[...] stowarzyszenia jak fanklub Bruce Lee itp.Jezęli chodzi o MP to wyobrażcie sobie ,że w 3 kluby rejestrujecie ogólnopolskie stowarzyszenie olamsy i możecie robić MP ? czy to będzie normalne.Takie sytuacje powodują,że osoby decydujące o pomocy dla sportu i rekracji znas sie smieja i wytykają takich czarodziejów i pseudo zawody gdzie jest [...]

Wiesz, te prędkości raczej bym przymykał oko ponieważ nikt nie będzie sprintów na niej ćwiczył. Te do 1000zł to raczej bym odpuścił jak kupować to taką z wyższej półki (na lata). Wiadomo ,że nikt do domu nie kupi bieżni za 8000 czy więcej, do 5000 można już coś ciekawego znaleźć. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/6/43/860 Z tą bieżnią [...]

Nie każdy grappling jest uskuteczniany w tych upośledzonych kimonach z tektury. Strój do rasslingu raczej nic nie pomaga :-D Rundy. Nawet jeśli obalisz, to musisz skończyć w 5 minut, albo zostaniesz podniesiony do stójki (co w walce "na świeżym powietrzu" nie miałoby miejsca ;)) Walki bez rund już były i się nie przyjęły. Faworyzowały zamulatorów [...]

Z tym, że chyba już dawno wiadomo, że MMA to sport, a inną rzeczą jest "realna walka o życie" czy coś. Puar się naczytał pierdół o japońskich mistrzach podróżujących od dojo do dojo i wyzywających się na śmierć i życie. Realna walka psia maź, aha. Z tego co mi wiadomo, w dzisiejszych czasach realna walka wygląda tak (przykład z soboty) - jeden [...]

Nie jest wcale powiedziane, że kolana na glebie by faworyzowały grupę X czy Y. Przykład walka Davis - Nog, tam kolana w parterze na głowę akurat by zapaśnikowi pomogły. Wszystko zależy od sytuacji. Ta zasada była by dobra, bo w niektórych walkach aż się prosi o kolano, nawet na tułów kiedy zawodnik kurczowo, lecz ch**owo ciśnie po obalenie, albo [...]

Jakoś nie zauważyłem, by się Puarowi zdarzało gadać głupoty, chyba że za takie uznać życzeniowe podejście do występów ludzi bazujących na czymś tam, którzy wcześniej poskładali ogórków w mma ( na swoim terenie każdego niemal z łatwością na ogół), i dają mu nadzieje, że ktoś wreszcie pokaże jak bardzo można - "krocząc jedna droga", specjalizując [...]

...mozna dyskutowac nad soccerami i stompami (ja akurat jestem na nie,ale rozumiem,ze ktos moze byc za),lokciami i kolanami w parterze...I dochodzimy do płaszczyzny porozumienia :-) Czyli zaczynamy dyskutować nad występowaniem takich czy innych technik w MMA. Ja jestem zarówno za łokciami i kolanami w parterze oraz soccerami i stompami. Uderzenia [...]

[...] Yvelowi pękł ochraniacz w tej walce,pomyślcie gdyby go nie miał. I jak pisałem wcześniej overeem wj**ał cro copowi jajka w podbrzusze i ten miał operacje Ciekawe czy w organizacji puara można byłoby zakładać ochraniacze. co do obrony przed tzw groin kickami ,skoro taki cro cop w Pride nie miał problemu żeby położyć przeciwnika head [...]

ja bym poznał czy to serwatka czy jakaś podróba - zawsze można porównać proszki, zapach itd.

Witam, jestem nowy w temaie czy możecie mi polecić gdzie można "tanio i dobrze" kupić ergonometr wioślarski? Z góry dziękuję za pomoc

[...] Dzięki pomocy Amina sklepu z suplementami Kreatyna.pl wypaliło to trochę szybciej za co serdeczne dzięki :) Stronka jest jeszcze w trakcie budowy ale można już zobaczyć kilka artykułów z gazet na nasz temat, zdjęcia z siłowni i z zawodów oraz wpisać się do pamiątkowej księgi gości. Mam nadzieję, że w miarę szybko będą wprowadzane nowe [...]

[...] na JOGĘ NA TRAWIE W tym roku bezpłatne zajęcia jogi w soboty, w maju i czerwcu będą prowadzone w: Warszawie (Kępa Potocka), Gdańsku (Park Jelitkowski), Wrocławiu (Park Szczytnicki), Poznaniu (Cytadela Poznańska), Zielonej Górze (Park koło Amfiteatru). Zaczynamy w sobotę 9 maja, kończymy 27 czerwca. Joga wiosną, joga na trawie. Sięganie rękoma [...]

Dzięki temu badaniu możemy szybko sprawdzić czy coś w naszym organizmie jest nie tak czy wręcz odwrotnie, jest to najprostsze badanie które polega na tym że pierwszy wynik odczytujemy po godzinie można zrobić to badanie w przyspieszonym tępie i miec odczyt już po 7 minutach. U zdrowego człowieka opad czerwonych następuje powoli u chorych wręcz [...]

[...] w porządku. BCAA opłaca się tylko osobom z większym stażem, na początku nie poczujesz efektów. Reszta supli jest niepotrzebna. AAKG Tutaj masz część artykułu o L-argininie (czyli AAKG) "Czy arginina polepsza regenerację po wysiłku, zwiększa ukrwienie mięśni i czy zwiększa wytrzymałość organizmu na duży wysiłek? Arginina jest szeroko reklamowana [...]

Ludzie czy wy nie rozumieć że mi chodzi o to ze o 6:00 to można robić lajtowy trening a nie hardkor i ogień ? Jak masz zamiar ćwiczyć konkretnie to i konkretna rozgrzewka jest potrzebna tak samo konkretne żarcie a nie tam jakieś rodzynki czy musli. Człowiek po spaniu jest ``zrośnięty ,, włókna się kurczą, ścięgna zastygają, KONTUZJA i szybko [...]

Wiem ze w dzieciństwie miałem złamany obojczyk. Nie wiem czy to można powiązać ze sobą.