SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Test enan 2x mostek

    Post
    Doping

    Miałem na myśli 2x w tyg ale załóżmy pon-czw żeby poziom testa lepiej się utrzymywał. Ale tylko pytam bo nie wiem czy tak można zrobić i czy w ogóle jest sens tak robić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2023-09-24 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+suple?

    Post
    Doping

    [...] raz. Metanabol=retencja wody, kreatyna=retencja wody kilka razy slabsza niz w przyp. mety, massXXL=wegle, bialko typowa "odzywka". Moje pytanie brzmi: Mozna polaczyc te 3 srodki, czy lepiej meta+odzywka a kretyne zostawic na inny raz. Czy moze kreatyne po cyklu, a moze najpierw kreatyne+odzywka a po tym metka? Jezeli ugodzilo w Wasza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2009-02-04 00:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm... no tak tylko że ja mam takiego wała że ławeczka jest płaska i nie ma mozliwości regulacji... więc raczej odpada... chyba że można by było to zastąpić rozpiętkami czy coś... pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2008-04-01 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć kreatynę ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i eni wiadomo keidy jest wysoki poziom .... co innego walenie insy ale to juz inna bajka ... co do carbo to co innego niz dextroza ale za 20 zeta tomasz kilo ale czy ja wiem czy sie opłaca ewentualnie mozesz robić z tego napój energetyczny raz dziennie ale radził bym ryż plus tuna i wieele innych ciekawych artykółów spożywczych o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2008-06-20 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepraszam ze powtarzam, prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] plasma, novedex, mcb, tribulon, potem ze 2 tygodnie przerwy i znowu sprobowalibysmy wziac alri. to by bylo 9 tyg przerwy od ostatniej tabletki Alri, i wtedy ty bys zaproponowal swoj optymalny cykl na produktach tej firmy, nie weim czy te 9 tyg to wystarczajaco. powiedz co o tym myslisz... w co by mozna bylo zainwestowac na nastepny cykl....

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2009-01-12 17:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy oby to nie nerki dzisiaj zauwazylem ze mocz ma bardzo dziwny kolor mozna powiedziec ze leko brazowawy ale bol moze jest troszke mniejszy co mam robic jestem obecnie w londynie i niemam jak zabardzo isc do lekarza chyba ze to cos bardzo powaznego to musze isc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-06-21 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompowanie bez pompek.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będziesz robił je często i regularnie i intensywnie to spodziewaj się poprawy wyników. Na siłę to raczej nie. Tutaj chodzi o wytrenowanie a to że zdobędziesz siłę nie znaczy że będziesz w stanie zrobić więcej pompek. Musisz się liczyć z tym że na pewno w jakimś stopniu przy ćwiczeniu na siłowni czy tego chcesz czy nie zawsze jest wzrost [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2009-07-07 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulinarny błonnik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie ja spożywam bardzo mało węglowodanów dlatego się tym zainteresowałem zwłaszcza że można to stosować w gotowaniu zamiast mąki. Nie wiem czy powinno się to stosować na surowo ale właśnie łyknąłem z białkiem i zobaczymy czy przeżyję. Do diety niskowęglowej dobry jest jeszcze ten błonnik jabłkowy, a oprócz tego widziałem z tej serii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-04-18 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegląd metody Westside Barbell Club

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kingeri, czy wyprobowywałeś trening z łańcuchami? Nie calej metody WSB, a tylko rosnacego obciazenia. Ciekawy jestem efektów w wyniku jego stosowania i różnicy w stosunku do treningu na stałym obciążeniu. Jak jest z regeneracją? Z przerwami wypoczynkowymi? Po przetrenowaniu jakiegoś okresu juz można podac swoje spostrzeżenia co do szczegółów. Np. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16495 Data: 2003-01-09 21:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wzrost masy i siły ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz odpowiednią diete to zbedny wydatek oczywiscie, co do bcaa jak masz kase to mozna stosowac cały czas, czy to masa czy redukcja

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2011-06-30 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady Krav Magi

    Post
    Sztuki Walki

    ...po co jest KM? skoro lepiej MMA trenowac?? Przede wszystkim MMA i Krav Maga mają inne cele szkoleniowe. Każdy szuka czegoś innego dla siebie i każda sztuka walki,czy system służy czemu innemu.W MMA nie masz tego co znajdziesz w KM,bo masz tam tylko walkę wręcz bez przyrządów,a w KM możesz jeszcze znaleźć:dodatkowe panele szkoleniowe z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2010-03-31 16:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok thx.Teraz mam pytanie w sprawie Ruskiej Mety.Podobno można na niej przytyć nawet 20kg w miesiąc.Czy jeśli się ją bierze to też trzeba miec perfekcyjna diete aby były efekty czy wystarczy taka ''średnia dieta'' a efekty będą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-04-05 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok thx.Teraz mam pytanie w sprawie Ruskiej Mety.Podobno można na niej przytyć nawet 20kg w miesiąc.Czy jeśli się ją bierze to też trzeba miec perfekcyjna diete aby były efekty czy wystarczy taka ''średnia dieta'' a efekty będą. Pierw udaj sie po rozum do glowy :))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-04-05 21:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gainera brać dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić tego ile i czy w ogóle powinieneś/możesz stosować odżywkę węglowodanowo-białkową. Produkt ten służy do uzupełnienia braków białka i węglowodanów w naszej diecie. Skoro nie kontrolujesz diety, to w jaki sposób mamy określić stosowanie tego produktu? Sytuację tę porównać można do samochodu, w którym nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2019-12-11 23:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP po obiedzie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale głupi jestem....ale dalej nie rozumiem CP przed, dlatego, ze to CP czy ogólnie zwykłe mono tez lepiej przed?? i czy nie mozna juz razem tego wszystkiego po?? kreta+ ww+ bialko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2006-09-11 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Sztuki Walki

    QUEBLO czy możesz mi odpowiedzieć na te pytania co jest 6 postów wyżej? i trzymajmy sie na razie policji a do wojska można wszystko tu znaleść http://www.wojsko-polskie.pl/articles/view/11851 a tu filmik http://www.youtube.com/watch?v=kPwrAziWKWA&feature=related

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2009-01-02 14:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Sztuki Walki

    mam nadzieje że to będzie prawda, i nie zaskoczą mnie inne ćwiczenia na tym egzaminie niż na tym filmie. A można zapisać się na te testy wcześniej np w maju bo szkołę kończę w czerwcu. czy muszę mieć świadectwo ostatniej klasy i dopiero mogę składać papiery Zmieniony przez - mordon w dniu 2009-01-05 19:16:46

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 15549 Data: 2009-01-05 17:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciąg? ? ? ? ? ? ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak samo jakbyś się pytał czy zaliczysz egzamin czy nie. Sprawdź sam - później może się okazać, że większość pomysłów i tak o kant dupy można rozbić. Czemu ktoś lubi poziomi a ktoś nie? heh. Zacznij robić MC i sam się przekonasz co i jak.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2006-05-24 00:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mozna liczyc na jakis link do main cardu ? czy zabronione ?

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10595 Data: 2013-11-10 01:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie

    Post
    Doping

    No tak ale to beda moje pierwszy cykle i nie wiem czy stuff taki jak boldenon nie jest za bardzo zaawansowany jak na pierwszy raz. Jezeli mialbym sie zdecydowac na boldenon to jaki radzicie kupic, ile go brac w ciagu roku i (ile cykli) i jaka ilosc na cykl. Od razu mowie ze nie chce jakis kosmicznych dawek sokow. Co do winstrolu myslalem zeby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2004-07-30 07:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)