czy bialko moze sie zepsuc

[...] da się jej zepsuć, dlatego jeśli rotacja to kaloriami, powiedzmy w DT więcej żarcia dla lepszego treningu i jako element nagrody większy potreningowy, w innym przypadku to czyste broscience. Mam takie pytamie ? Wegle nie powoduja tycia to co powoduje? Wszystkich ludzi nadwyżka kaloryczna, a Ciebie węgle %-) Znów będziemy się szczypać? :D [...]

[...] da się jej zepsuć, dlatego jeśli rotacja to kaloriami, powiedzmy w DT więcej żarcia dla lepszego treningu i jako element nagrody większy potreningowy, w innym przypadku to czyste broscience. Mam takie pytamie ? Wegle nie powoduja tycia to co powoduje? Wszystkich ludzi nadwyżka kaloryczna, a Ciebie węgle %-) Znów będziemy się szczypać? :D [...]

[...] da się jej zepsuć, dlatego jeśli rotacja to kaloriami, powiedzmy w DT więcej żarcia dla lepszego treningu i jako element nagrody większy potreningowy, w innym przypadku to czyste broscience. Mam takie pytamie ? Wegle nie powoduja tycia to co powoduje? Wszystkich ludzi nadwyżka kaloryczna, a Ciebie węgle %-) Znów będziemy się szczypać? :D [...]

[...] warunki: obywatelstwo polskie, wiek co najmniej osiemnaście lat, niekarany za przestępstwa umyślne, odpowiednia zdolność fizyczna i psychiczna do pełnienia czynnej służby wojskowej, odpowiednie wykształcenie. Powinieneś mieć następujące wykształcenie: co najmniej wyższe - w przypadku kształcenia na potrzeby korpusu [...]

[...] skręca w stronę bardziej holistyczną. Wtedy wierzono w cybernetykę, a jej bardzo poważnym odłamem była biocybernetyka, którą wszyscy - jak tu jesteśmy - uprawiamy w tej czy innej odmianie. Generalnie cybernetyka to przedstawienie pewnego układu: wejście - programator - wyjście. I teraz tak: mamy na stan wejściowy, który chcemy zmienić. Np. [...]

Paluch sprawdź sobie jakich temperatury potrzeba i ile czasu trzeba białko podawać obróbce termicznej żeby je mówiąc najprościej "zepsuć". Smażysz mięso czy jajka na patelni a matwisz się jak twaróg dodasz do wrzątku czyli nawet go nie ogrzewasz. Przecież xx osób miskuje jajka z twarogiem i płatkami i robi placka. Złota rada która ta Ci KAŻDY gość [...]

[...] małe rozbieżności w misce. Jak jestem blisko z makrami to mam zazwyczaj rozbieżności w kaloriach- nawet 100 dziennie. Do tej pory patrzyłam tylko na makro- robić tak dalej czy jednak starać się trzymać kaloryczności- DNT/DT 1780/2100?? /SFD/Images/2016/3/23/444687ce20f647498e6b4baaa3f908e9.jpg [...]

[...] Nasze ciała są bardzo dobrze przygotowane do metabolizmu węglowodanów, zwłaszcza, jeśli mamy szczupłą i wysportowaną sylwetkę, a także, gdy uczestniczymy w zajęciach sportowych. Nie ważne jakich. Ale nie każdy jednak tak samo toleruje węglowodany! Niektórzy znacznie gorzej od innych. Pierwsze skojarzenie - osoba [...]

[...] Nasze ciała są bardzo dobrze przygotowane do metabolizmu węglowodanów, zwłaszcza, jeśli mamy szczupłą i wysportowaną sylwetkę, a także, gdy uczestniczymy w zajęciach sportowych. Nie ważne jakich. Ale nie każdy jednak tak samo toleruje węglowodany! Niektórzy znacznie gorzej od innych. Pierwsze skojarzenie - osoba [...]

[...] Rano przygotowałem sobie odżywkę białkową ale później okazało się że jednak dzisiaj nie dam rady iść na siłownie. Mam w zwyczaju pić białko tylko po treningu. Powiedzcie prosze ile taka odżywka może wytrzymać w zamrażarce i się nie zepsuć. Jest to kwestia tylko paru godzin czy mógłbym ją wypić juto ewentualnie po jutrze jak pójde na trening?

Mam pytanie odnośnie białka Hi Teca. Właśnie zakupiłem 2 paczki Whey C-6 i mam taki problem że miarka jest tylko w jednym a otworzyłem te bez miarki. Czy jest możliwość otworzenia drugiej paczki bez obawy że może się zepsuć białko? PS. W tej drugiej jest miarka...

[...] wklejam na końcu. Pomóżcie proszę i powiedzcie, co mogę zmienić, poprawić. Zależy mi przede wszystkim na spadku kilku cm z obwodów, zbudowaniu bardziej sportowej sylwetki. Zaczynałam od ZERA sportu i praktycznie ZERA mięśni. Opiszę sytuację od początku: 1. Trzy lata temu w wyniku bardzo dużego stresu (u mnie duży stres = całkowity brak łaknienia) [...]

[...] to incydentalnie. Na wstepie dla leniwych podam od razu, ze ze wzgledu na swoje wlasciwosci zasadotworcze, praktycznie kazdy uzytkownik bez wyjatku tego forum powinien wlaczyc kasze jaglana do swojej diety. U mnie zagoscila na stale w codziennym menu. Z czasem podam przepisy jakies prawdopodobnie - na razie odsylam do wujka google. "Kasza [...]

Cześć! Od jakiegoś czasu siedzę sobie tutaj po cichu i czytam to forum. Nazbierałam wiele ciekawych informacji, trochę namieszało mi w głowie (wiecie jak to jest, jeden mówi jedz to, drugi mówi nie jedz, itp.), ale widzę że jesteście bardzo pomocni dla osób, które przychodzą tutaj z pytaniami i problemami, więc postanowiłam i ja się Was poradzić. [...]

nie musi byc sporzywane natychmiast po przygotowaniu ale po tak dlugim czasie moze sie zepsuc. Troche dluzej wytrzymaloby to bialko gdyby bylo na wodzie...Temperatura tez bedzie miala wplyw na to czy sie zepsuje czy tez nie... Wez proszek (bialko) do jednej butelki, wode do drugiej, zmieszaj przed wypiciem i po sprawie

z kalkulatorem kcal wyszlo mi ze potrzebuje 2900kcal czyli po odjeciu tych ok.500 do redukcji bedzie ok 2400-2600 co myślicie o wciśnieciu 50g orzechów włoskich do szkoły? 8g białka 30g tłuszczy 10węgli i 320kcal. ale dalej bedzie brakowac z 50g białka (kupowałem już dwa pudła VPX Syngex, treaz jeszcze troche mi zostalo z ostatniego pudełka, ale [...]

[...] zdrowy styl życia (w co włączają się regularne ćwiczenia i odpowiednia ilość snu), zrzucają zbędne kilogramy, pokonują choroby, osiągają nową witalność i unikają zabójczych chorób, które są dziś epidemią w naszym mięsnym, chlebowym, mlecznym i śmieciowym (fastfoodowym) społeczeństwie. Świeże witaminy, aktywne enzymy, organiczne minerały, [...]

mam takie pytanie - czy jesli bialko ostriwia bedzie lezalo w wilgotnym miejsc to moze sie zepsuc tak jak np kreta???

Witam! Bcaa + glutamina z ActivLab'a może się zepsuć? Moje pytanie jest z tego powodu, że 2 mies nie piłem tego suplementu i nie wiem, czy coś się z nim mogło stać? A teraz drugie pytanie: Jakie białko serwatkowe polecacie?

o dzięki spróbuje tak, ale odpowiedzcie mi na te 2 pytanie czy się białko może zepsuć przez dostęp do tlenu?