czujesz

[...] prosta, może być podstawowy spalacz wręcz. To nie jest tak, że oszamiesz porcję np Mesomorpha i masz +20 do przysiadu. Booster teścia - a szczerze mówiąc po co Ci to? Jak czujesz, że ostatnimi czasy masz niski testosteron, obniżone libido itd można spróbować, jeśli zawsze miałeś niskiego teścia to idź do lekarza. Ja bym to olał. Jeśli czegoś [...]

Skolioza nie jest na tyle poważną wadę żeby decydowała o Twojej dalszej grze, jeżeli nie czujesz bólu i dyskomfortu, to wydaje mi się, że nie powinieneś się tym przejmować i trenować dalej.

Nie wiem gdzie kupujesz serek wiejski ale chciałem Ci powiedzieć że w biedronce jest tani (0.5 kg ) :-)) a i jak byś kupował mięso to wątróbka z kurczaka jest tania, u mnie kilo 7 zł i ma prawie tyle białka co filet :-D. A co do pasa jeśli czujesz że Cię "wygina" (w przysiadach) to lepiej się zabezpieczyć :-).

[...] tylko o wzrost i wage, a także zasięg i ogólnie proporcje długości części ciała, oraz siłe fizyczną. No i to ile w stanie jesteś zbijać przed zawodami ;-) Jak sie dobrze czujesz w 75 to zostań, jak myślisz że większe możliwości będziesz miał w 80 to podbijaj. Nikt Ci tutaj tego nie doradzi bo sie nie da. A z Twoim wzrostem to nawet w ciężkiej [...]

[...] raczej smarowanie gwintów, niż trening siłowy. Może warto pomyśleć o porządnym treningu domatora, albo jeszcze lepiej- wziąć się za pizganie żelastwem? 3. Skoro nie czujesz brzucha po treningu, to znaczy, że robiłeś go źle. Nie mówię o zakwasach jak na nogach, ale czuć cokolwiek powinieneś. Lepiej brzuch ćwiczyć 2-3 razy w tygodniu na [...]

Jeśli nie czujesz teraz bloka, to powinno wystarczyć.

moze byc 6 bromo, mozesz dac atd 25e2d , moze byc tribulus, novedex xt, zalezy jak sie czujesz??? jaki blok

Nie, nie będzie dobrze. Jak się czujesz OK, to możesz wziąć cloma (masz 12 tab?) po pół tabletki na noc przez 21 dni, jeśli jesteś zablokowany (część ludzi mówi, że miało bloka po eq-plexie) to 1 tabletka na noc (50 mg). Możesz też zrobić tak jak wcześniej napisałem, a kolegi, który twierdzi, że od daa gino dostaniesz nie słuchaj, czy to jego do [...]

[...] nie lepiej owoc? czy nawet placki ryzowe niz ryz? -po co ogorek przed treningiem? warzywa musza byc w kazdym poislku ale przed i po mozesz ograniczyc jesli dobrze sie czujesz i nie lezy Ci na zoladku to mozesz jesc warzywa przed ale jesli nie zjesz to nic sie nie stanie i co wazniejsze - po co orzechy przed treningiem? i po co oliwa po [...]

[...] zdrowia to jedna wielka porażka. Ćwiczenia rozumiem Cię dobrze jak Cię ciągnie sam nie dźwigam nic od kilku tyg ch** jasny człowieka strzela, a na pewno to rozumiesz bo czujesz się jakbyś nie dał sobie w żyłę. ALE cytat powyższy mądry nie jest, szczególnie ta geranamina, sam wiesz dobrze że bez prawidłowo funkcjonującego ukł hormonalnego [...]

przy takim cyklu nie da rady się zalać, siła idzie jak szalona a ty czujesz się znakomicie przez cały czas nie mniej jednak patrząc na twoją ankiete cały czas czekam na wypowiedzi kogoś kto już był na cyklu i wie jak zrobić dobrze odblok edit: wiem że powinienem pociągnąć dłużej propa do deci ale mam nadzieje że te naciągane 3 tygodnie wystarczą [...]

[...] Waszych sugestii. Ortopeda powiedział mi tak, "Możesz sobie spokojnie ćwiczyć, w żaden sposób Cię to nie upośledza. Jeśli chodzisz na siłownie i przy jakimś ćwiczeniu czujesz ból to postaraj się go nie robić". Ja ból czułem podczas ćwiczen na barki. Jakiekolwiek ćwiczenia sprawiały, że odczuwałem, że coś się dzieje. Nie był to ból taki, [...]

Jeśli masz dopiętą dietę i trening na 100% oraz czujesz, że potrzebujesz pobudzenia, podwyższenia termo, to tak - opłaca się

[...] Cię na gg bo jesteś natrętem. Męczysz mnie o beta-alaninę, a dzień później znalazłem wątek sprzed roku (artykuł ukradziony Solarosowi), w którym mówisz jak mocno czujesz 3 g bety... Na 90 % swoich pytań odpowiedziałbyś sam, gdybyś tylko pomyślał. Z plecami nie przesadzałbym. Nie jest to good morning squat. Rozumiem, że chcesz [...]

Hey Roza dobrze że piszesz bo brakowało Ciebie :-) taka durna pogoda że łatwo o choróbsko @-) Zdrowia życzę };-) jak się bardzo źle czujesz to do jedzenia się nie zmuszaj ale pij %-)

Mimo wszystko na twoim miejscu bym poszukał jakiegoś nowego planu, nie czujesz lekkiego zastoju jadąc od kilkunastu tygodni jednym treningiem? Spróbuj ;-)

Niby tak, ale jest to inwestycja jednorazowa. Na allegro można znaleźć fajne oferty. Przecież nie muszą być hantle znanych firm, wystarczy trochę żelastwa. A plan chyba warto zmienić jeżeli czujesz zastój. Możesz zmienić plan, ale dostosować go do posiadanego sprzętu :-))

Możesz dać sawa, ale jak już nie czujesz pobudzenia ani pompy, moze pora odpocząć od stymulantów.

czemu nie robisz nic na prostowniki? MC? i jak czujesz beta-alanine z activa?Bo mam zamiar kupic. widze w profilu ze z wwy jestes

No ja pierd***le szczypior przestan pieprzyć z tymi seriami. Ile ważysz? jakaś ankieta? Pomogła by. Czy podczas treningów czujesz prace mięśni? moze to wina złej techniki.