czujesz

a miałem właśnie na yt wbijać... a więc ciekawe treningi i jak to opisujesz, czujesz niesamowitą poprawę siły i szybkości, w walce brzmi całkiem ciekawie

wrzucasz swoje zdjecia ? bede zagladal :) jezeli czujesz sie na silach to zrob trening, Ja sam teraz jestem teraz przezembiony ale cwicze nadal :) 300-400g owsianki ? chyba mowisz juz o owsiance ugotowanej, każdy produkt wazymy przed obróbką Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2011-09-16 15:03:37

madagascar jak tam czujesz jeszcze jakieś efekty brania B6? Słyszałem że można się konkretnie uzależnic od tej witaminy i potem jest problem z odstawieniem...

dziś siedze w domu, trzeba sie zregenrowac, a kumple znowu walcza Wiem co czujesz.. ja mam gorzej, bo u mnie po robocie zawsze tankują i cięzko tak odmawiać, więc od czasu do czasu trochę %% wpada

Plan treningowy całkowicie do remontu... To, że czujesz bardziej czujesz barki podczas np. WL to wina techniki. Do ćwiczeń na klatkę polecam mostek, a Tobie polecam poczytać w dziale dla początkujących o tym jak ułożyć dobry trening.

[...] mnie na poprawe humoru wyciagneli na miasto ****a teraz nei wiem czy kase na naprawe będe miał, w niedziele do mechanika go zawioze... Teraz musze sie ogarnąć i na 13 lece na zawody muay thai pokibicować kolegom z klubu Neith Ty lepiej mów czy z barkiem poprawa! Jak sie czujesz? I czekam z niecierpliwością na obiecany trójkat jak przyjedziesz

[...] treningowa kończy się setkami "mikrozapaleń" w naszym organizmie. Moim, całkowicie prywatnym i nieprofesjonalnym w danej dziedzinie, zdaniem myślę, że skoro dobrze czujesz się po treningach aerobowych powinieneś wykonywać je, utrzymywać odpowiednią wydolność tak mięśni jak i organizmu, nie każdy został stworzony do treningów na siłowni. [...]

gina tu nie widzę jeśli chodzi o mnie. jesli nie czujesz zadnego stwardnienie pod sutkami to nie jest gino. w/g mnie oczywiście ale jeśli chcesz spać spokojnie wizyta u lekarza nie boli.

gringerss ale o co chodzi? poczules jakies antyolejowe powolanie? czujesz misje uswiadamiania ze OLEJ to ZLO? pare lat temu w filmie Bigger, Stronger, Faster Cutler odpowiedzial na pytanie o doping ze to jest competition i oczywiscie zrobi wszystko co trzeba zeby wygrac. i tyle. kto mi powie gdzie jest granica miedzy waleniem kosmicznych dawek [...]

Nic dziwnego, że nie czujesz głodu, skoro wcześniej jadłeś jeszcze mniej, ale Twój organizm potrzebuje więcej paliwa, żeby rozbujać metabolizm. Zrobisz co zechcesz, możesz kombinować z wymówkami jak do tej pory, albo weź się po prostu za poprawienie diety, poczytaj lekturę. Bez tego nie ruszysz. Nie przeżywaj jak 15stoletni apanienka, że [...]

Ja tez tam nic niepokojącego nie widze. Tak jak napisał Tyrys ważne czy czujesz zgrubienie pod sutkiem.

a czujesz jakies zgrubienie pod sutkiem? cos w rodzaju podkladki pod sutkiem ? jesli tak to początek gino wec wrzuc nolve i do lekarza

[...] są od tego i oni biora odpowiedzialność za Twoje zdrowie. Tutaj to tylko forum ludzie mogą doradzać nie zalecać. Gon do lekarza jeśli Cie to mocno nurtuje choc jesli nic nie czujesz to nic procz tłuszczu tam nie ma. jeśli przytyłeś to potwierdza nasza "diagnozę" jeśli gromadzenie fatu by roslo go go go do lekarza a tak na dzień [...]

źle wykonywane ćwiczenie jeżeli czujesz że uraz jest bardzo duży udaj sie do lekarza ,l a jeżeli nie to poczekaj aż przestanie boleć i naucz sie wykonywać poprawnie to ćwiczenie . I nie rozumiem w czym ci pas przeszkadzał sprecyzuj to ?

[...] dodatkowych kilogramów mięśni, tak jak się tego spodziewałeś? Tajemnicza mikstura egzotycznych ziół i pseudo-innowacyjnych węglowodanów nie działa i sprawia, że dziwnie się czujesz i obrastasz w tłuszcz? Potrzebujesz SUPER ANABOLICZNEGO WSPARCIA! TRAKTUJ SPORT PROFESJONALNIE! Jeśli poważnie podchodzisz do sportu jaki uprawiasz, musisz tak samo [...]

[...] W pierwszych seriach 2min starczą, w ostatnich, zwłaszcza w piątkowych na 3powt i następnej na 8 (ta seria na 8powt na koneic wygląda niewinnie, ale daje popalić) w późniejszych tygodniach nawet 5min mozesz przerwy zrobić. Nie patrz na zegarek, wsłuchaj sie w organizm i po prostu jak czujesz że mozesz zrobić serie to jedziesz dalej Powodzenia!

jeszcze coś przed treningiem po zmianie na poranny ? i jak się czujesz w dnt na 75g węgli ? p.s będę śledził :) zapraszam też do mnie :)

Stacki są oparte o kreatyne. Więc powiedz mi, jakim kurfa cudem po stackach juz nie czujesz mono? Jesli mono nie działa, to juz nic nie zadziała. Poza tym, doszukiwałbym sie problemu nie w suplemencie, a w innych aspektach zycia pakera.

dokoncz redukcje tak by odpowiadal Ci brzuch i pozniej masuj :) czyli zrob tak jak mowisz :)wszytsko zalezy tez od tego jak sie czujesz i jak podchodzisz do wymiarow :) czemu nie piszesz na jakich ciezarach pracujesz? Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2011-09-19 13:24:35

Wojtek20ck gratuluję brania m drola bez osłonek . Może i teraż nie czujesz wątroby bo nie jest unerwiona, ale jak już zacznie Ci coś dolegać to będzie za późno :)