SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Gainer i Białko (TREC)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa, dokładnie. Wiem co czujesz...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2008-08-09 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga sytuacja stajesz przeciw gosciowi, jest duzo mniejszy, czujesz sie pewnie, zaczynasz od szturchniecia, nagle boom czujesz bol w nodze, wlasnie gosc zlamal ci noge teleskopem. Nikogo nie napadam zeby nie bylo. Potepiam takie rzeczy. Ale teraz opisze to co ty napisales w troche innej, bardziej realistycznej wersji. Waze 90 kg (nisko-sredni [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 02:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykro mi sally nigdy nie jadlem. Ale generalnie jesli czujesz kopa to mysle ze jest ok.Ja osobiscie nie wiem czy bym cokolwiek poczuł po 60mg pseudo ale z sally hvj wie.Nie potrzebowałem tego nigdy. Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-10 02:50:52

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 02:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "zaczynasz od 2-3 tabletek" blablabla.A przeciez duzo zalezy od tego ile ktos wazy, czy wpjerdala na pusty zoladek, rano, czy wczesniej cpał fete itd itp.Jak czujesz moc supermena to jest ok Za duzo tez nie ma co brac zreszta jesli chodzi tylko o efekt spalania i to długoterminowy. Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-10 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 03:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] noza, bo w koncu zycie to nie pole bitewne. Wreszcie ludzie rusza z gazowkami, nozami, kijami, paralizatorami na ulice:D. Z ciebie jest masywny gosc powiedziales ze czujesz sie dosc pewnie na ulicy, ale ta pewnosc daly ci lata cwiczen. Nie kazdy nawet po tylu latach osiagnie jakas odstraszajaca mase, z tego tez trzeba sobie zdawac [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 09:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy odstawić fbw?

    Post
    Trening dla początkujących

    nigdy nie odstawiaj planu, który daje ci przyrosty! nie można powiedzieć że plan X jest na 4 tygodnie a plan Y na 8 jeśli nie czujesz się zmęczony to ćwicz do osiągnięcia maksimum...jak staniesz z ciężarami a chcesz kontynuować plan to cofka w ciężarach 10% i dalej jedziesz. ja 5x5 Billa Starra ciągnąłem 10 tygodni aż...aż przyszły wakacje a to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2008-08-10 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jeden udźwignie więcej drugi mniej.Ale nie mogą to być ciężary baardzo ciężkie przy których keidy robisz biceps chwiejesz się lub ruszasz ani leciutkie,że ich nie czujesz Ja tam nie wiem.Bym kupił na twoim miejscu 2 sztangielki i włącznie 10kg na jedną.Włącznie 20kg obciążenia.5kg się nie opłaca moim zdaniem bo będziesz musiał [...]

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 16:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a czujesz to jakoś?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 18:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do doswiadczonych.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lekko obracasz nadgarstki, by strona wewnetrzna sztangielek (ta od ciala) zblizyla sie w strone stop, a strona zewnetrzna, przyblizyla sie do ciala ( w tym momencie czujesz ze lokcie uciekaja ci na boki, to prawidlowy objaw). Nadal rownolegle do ziemi. I wykonujesz z tym skrzywieniem cale cwiczenie, zadnego rkecenie w trakcie. raz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-08-10 22:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odruchy wymiotne

    Post
    Doping

    idz do lekarza ,i wylorz przyslowiowa kawe na lawe, on cie pokieruje odpowiednio,w tak waznej sprwaie niema co sciemniac ,powiedz mu wszystko,co brales od kiedy i jak sie czujesz w czasie cwiczen.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2008-08-11 01:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bery -a co tak się wczuwasz w pilnowanie działu? Aspirujesz na moda? a co Adzik czujesz sie zagrożony

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 14:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adzik czujesz sie zagrozony? nie musisz, masz odblokowana droge na szczyt

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-11 14:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nada sie;>

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nie ma co strzelać. Bez badania nic nie zdziałasz. Albo stosujesz i czujesz działanie, albo wybierasz inną.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2008-08-11 18:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina a czujesz te dziwne sajdy ? /dusznosci po shocie, lub kaszel/

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 00:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja przy tym stazu polecil bym splita z partia 2 razy tydz z zestawami o sredniej intensywnosci. Klate bym dal tak: Wyc sztangi na skosie 12/10/8/(8)- Ta seria juz nie koniecznie... To w zaleznosci od tego czy czujesz, ze dasz rade. Wyci sztangielek plasko 8/8/8 zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-08-12 09:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz TOP 10 wśród suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Ultimate Protein Trec - czekolada 2. CarbBX 3. nie wiem 4. nie wiem 5. nie wiem 6. kawa 7. CarbBX 8. Venom najmocniejszy ( czujesz od 1 kapsa ) 9. Vita-Min Plus Olimp Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-12 11:55:30

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10067 Data: 2008-08-12 11:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czas czy pojoawia się i znika ?? - Czy bol jest umiejscowiony (tzn czy boli Cie w jakims konkretnym miejscu) czy rozlany ??- masz jeszcze jakies objawy : goraczka, dreszcze, czujesz sie oslabiony ???- czy chorujesz na cos ?? - czy w rodzinie ktoś miał jakieś nowotwory, chorobę wrzodową ??Bez badania nikt diagnozy nie postawi, wiec koniecznie idz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5017 Data: 2008-08-12 13:16:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No i dobrze, skoro sie czujesz ze nie jestes w stanie to nie ma sensu na sile.. Psycha troche odpocznie i potem az bedziesz sie rwal do swoich normalnych, trojbojowych treningow.. Takze nie ma sie co przejmowac

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-12 16:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gęstość mięśni?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robic tydzien off of treningu. Nie oszukujmy sie, planujac gestosc robisz zgaduj zgadule, 4-5-6 tygodni ? Ale jesli w 100% jestes pewien ze cie kredka nie podleje, ze to co czujesz pod lapa to w 100% miesien, why not ? A pompery i inne wynalazki, coz... pompowac pompuja, ale nic wiecej nie daja, wiec po co :) ps. Ze sprawdzonym moim planem na [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7333 Data: 2008-08-12 20:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który powiedział że chce być włączony w promocję swojego nowego domu. “Myślę, że jeśli przystępujesz do jakiejś organizacji, obojętnie czy walczyć czy promować, jeśli czujesz że jesteś coś warty, i jeśli tego nie zrobisz, nigdy nie dowiesz się ile jesteś warty." Atencio nie podał konkretnego czasu na podpisanie kontraktu z Ortizem, i nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2008-08-13 11:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)