SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czujesz

  • Mozesz dodac dece, jak sie czujesz na tym poziomie estro?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2024-01-05 10:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Trening nóg - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] trenują całe nogi więc jak masz w planie treningowym ćwiczenia, które wpisałeś na początku to nie powinno być problemem kompleksowa rozbudowa nóg. Natomiast jeśli czujesz potrzebę wzbogacenia planu treningowego o dedykowane ćwiczenia to można je wzbogacić o: Przysiad sumo. To nie jest tak, że zmiana wersji przysiadów nagle doskonale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2024-02-10 10:14:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • A jeszcze tak z ciekawości jak się czujesz po tym HCG i tym teściem tak nisko chodzi mi samopoczucie motywacja libido?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2024-02-11 08:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Zrób badania i dopasuj poziom estro to swoich potrzeb, trzymaj na takim poziomie jak najlepiej się czujesz ;) kiedy robiłeś badanie estro gdy wyszło poniżej normy? Nieraz słyszałem że nie powinno się badać estro odrazu po exe (na noc łykać a rano badania) bo lubi zaklamywac wynik. Ile w tym prawdy to nie wiem. Ale ja trzymałem się tego i badałem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2024-04-23 14:49:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] do trzech dni. Owszem w pierszych dniach przez to sampoczucie jest lepsze ale później są sajdy typu nadpobudliwościa, itp. związane z estrogenami. Jeśli masz estro powyzej normy i tak się czujesz to będziesz musiał użyc inhibotra aromatazy. Narazie badania i później tak samo cyklicznie zawsze ,badnia, badania i jeszcze raz testosteron :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 167 Data: 2024-05-16 16:59:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] niektórych osób, objadanie wymyka się z pod kontroli i staje się codziennością, co w konsekwencji prowadzi do zaburzeń bulimicznych. Posiadając zaburzenia tego typu - czujesz się zawstydzony faktem przejadania i obiecujesz sobie zaprzestanie takiego działania. Niestety czujesz przymus, nie możesz oprzeć się pragnieniu jedzenia i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6143 Data: 2016-08-09 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Vademecum początkującego adepta CROSSFIT

    Post
    Strength & Endurance

    [...] natomiast jeżeli masz możliwość zakupu karnetu na zajęcia to zapewne możesz także pozwolić sobie na wizytę u specjalisty. Może i na co dzień nic ci nie dolega, nic nie boli, czujesz się dobrze. Jednak w obecnym świecie, przy trybie życia, jaki jest narzucony większości z nas, istnieją bardzo duże szanse że twoje ciało nie działa w sposób [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16490 Data: 2016-11-11 09:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Roztrenowanie pasywne

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] jak najwięcej więc stara się na treningu dać z siebie jak najwięcej. Jak jesteś zadowolony z sylwetki i zakończysz redukcję, to możesz zrobić sobie roztrenowanie jeśli czujesz zmęczenie minionym mikrocyklem treningowym. W sytuacji gdy to tylko przemęczenie to szybko wrócisz do równowagi jak zmniejszysz intensywność treningów, a jednocześnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 397 Data: 2023-08-28 10:56:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • HST- podstawy

    Post
    Trening w domu

    [...] albo wykonujesz przez 2 tygodnie powtórzenia negatywne. 2 pierwsze tygodnie 15-stek mogą być opuszczane, ale dopiero po wykonaniu pierwszego 8 tygodniowego cyklu. Jeśli nie czujesz się na siłach, czujesz zagrożenie kontuzją nie opuszczaj mikrocyklu 15-stek. f) Obniżanie zakresu powtórzeń służy umożliwieniu zwiększania ciężaru. Trening z dużą [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 12:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułw - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji wyjściowej (wszystko powoli i dokładnie) serie - 10x3 - 3. wspięcia na łydkach - możesz robić np. na schodach. Stoisz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 20:34:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj troche o kreatynie... 6-8 tyg zazwyczaj czujesz dzialanie kreatyny, jesli nie czujesz to konczysz cykl, na pewno nie nastapi to po 3 czy 4 miechach tylko wczesniej.

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 16:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] za głową, partner trzyma cię za achillesy, pięty stope - jak wygodniej i stabilniej. ty przechylasz się do przodu powoli utrzymując pion - nogi tułów - do momentu w którym czujesz, że lecisz do przodu wtedy wracasz do pozycji wyjściowej (wszystko powoli i dokładnie) serie - 10x3 - tygodniu możesz dokładać obciążenie (piłka lekarska, hantelka na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 14:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] naskórek igłą (już ze strzykawką i testosteronem, po przetarciu skóry spirytusem) co milimetr w miejscu, gdzie będzie zastrzyk, i sprawdzasz, w którym miejscu NIC nie czujesz. Nerwy na skórze pośladka są co kilka milimetrów, i możesz wymacać miejsce, gdzie ich nie ma, więc nic nie będzie boleć. Głębiej nie ma nerwów, więc (na początku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 13531 Data: 2009-08-30 22:56:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • [...] upadku - autor określa go mianem fiaska siłowego i wyróżnia dwa podtypy: fiasko proste oraz fiasko krańcowe. Pierwsze polega na tym, że ćwiczysz ćwiczysz ćwiczysz i nagle czujesz, że kolejne powtórzenie nie wejdzie - i wtedy przestajesz. Drugi rodzaj fiaska polega na tym, że kiedy czujesz, że następne powt. może nie wejść czekasz parę sekund [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Musisz kombinowac i dobierac cwiczenia przy ktorych czujesz najmniejszy ból albo wcale go nie czujesz.Z obserwacji wiem że wyciskanie na shmicie nie jest za zdrowe dla barków.Sztanga musi isc do góry po scisle okreslonej trasie nie zawsze zgodnie z naturalnym ruchem stawu.

    Odpowiedzi: 1939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Szajba w IW mamy blisko 30 składników, albo czujesz działanie od razu albo go nie czujesz. Może być także będziesz go dobrze czuł przy pewnym rodzaju wysiłku a przy innym wcale. ( testy były na jak już pisałem na zawodnikach futbolu amerykańskiego, czyli wysiłek zdecydowanie beztlenowy, różnorodny i konkretny . )Masz tez HK możesz go spróbować tez [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2017-11-16 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] ZDROWEJ DIETY, Omegi i paru innych rzeczy dzięki którym bym z tego wyszedł w 10000%. WAL LIBIDO. Po co ci to libido potrzebne? Nie możesz bez tego żyć? Sam piszesz że czujesz się lepiej to już dociągnij do końca terapii te lekarstwa, bo jak odstawisz to skończysz jak ja i będziesz potem do nich wracał i okres leczenia się przedłuży.. Ty [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-10 19:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odżywki seksualne ! (Erekcja,Długośc stosunku)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Kwestia ćwiczeń. Stosunek przerywany, masturbacja gdy czujesz nadmiar podniecenia, rozmowa. Miałem to samo na początku. Czujesz, że dochodzisz to zwolnij, wyciągnij, albo jej każ zwolnić. Albo...zwyczajnie dojdź i runda druga. Wtedy nie ma bata byś odwalił akcję jak w American Pie %-) Viagra może nie wydłuża stosunku, ale jak dojdziesz to max [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2018-03-10 20:47:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • IMO dobra decyzja taka proba. Tren a z z mojego doswiadczenia to lepjej jednak bic mniej a ed. Dzien dwa zalapie stezenie i pozniej pare godzi po strzele czujesz, ze przywaliles. Przy biciu eod na ten drugi dzien czujesz ze czegos brakuje. Jak sie zdecydujesz na enana to zrob sobie miks z resztki ace paru ml enana. Wylicz otrzyzmane sterzenie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2019-01-29 10:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Leć tak jak Aleks Ci napisał i jak poczujesz ten moment w którym czujesz się dobrze, wszystko śmiga tak jak trzeba to po badaniach masz już swój optymalny poziom estro, później pozostaje znaleźć stałą dawkę ari, która będzie Ci trzymała estro na poziomie na jakim czujesz się najlepiej ale to sprawa bardzo indywidualna, metoda prób i błędów i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2022-07-17 14:34:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)