czujesz

[...] dziwne i pierwszy raz spotykam się z takim czymś po kreatynie może te objawy biorą się z niewłaściwej diety, czy treningu a zrzucasz to na karb kreatyny jeżeli nie masz zaufania do kreatyny i źle się czujesz po cyklu to nie bierz, zostań przy samym carbo przed, w przerwie i po meczu. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-11-04 20:03:21

[...] nie sądzę, żeby to był jakiś problem. Musisz się skontaktować z PZB i dopytać http://www.pzb.com.pl/ Obawiam się tylko, że aby być dobrym i sprawnym menago należałoby być nieźle "osadzonym" w środowisku, znać odpowiednich ludzi i przede wszystkim NA PRAWDĘ znać się na rzeczy. Jeżeli czujesz się na siłach, to na pewno warto spróbować

a jak teraz sie czujesz na siłach?? ja jakbym sie czuł w pełni sił to bym dokończył cykl (nie lubie zostawać z suplami, bo później 4 różne środki i problem z dobrym rozpisaniem)... Ale sugeruj sie bardziej wypowiedziami znawców (czyt. Jabiego)...

No można robić z 3 cykle kreatynowe w roku z tym że po między nimi muszą być przerwy im dłuża tym lepiej, jesli czujesz ze kreatyna juz tak nie działa dodajesz jakaś inna forme kreatyny i przechodzisz na Stacki Kreatynowe co do 10 lat jesli zdrowy bedziesz to mozesz robic z tym ze chyba po 10 latach to juz nie bdziesz odczuwać jej działania ale [...]

nie stary poprsotu szacunek dla matek kiedys zrozumiesz jesli nie czujesz tego. kobiety to ****a sa ogolnie oprocz jej i zdania nie zmienie.

Klaudia jak sie z tym czujesz? Pitt <333 Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-11-06 09:48:45

Jak robisz mase i czujesz ze ci brakuje energi podczas treningu to rozpusc se to w wodzie i popijaj na treningu przed treningiem nie ma sensu bo to prawie wartosci zadnych nie ma Po zmieszaniu Carbo i Białka razem to sie pospawasz raz tak zrobilem Smak był straszny Wypij wpierw Carbo a potem Białko a po 40 minutach normlany Posiłek Potreningowy [...]

[...] nie regenerujesz się do końca. Poza tym jak już powiedziałeś Twój organizm się do tego przyzwyczaił. I jak się domyślam, nie ma już takich efektów jak na początku. Nie czujesz zakwasów, treningi nie sa wyczerpujące do granic itp... Chyba pora spróbować coś zmienic. Mniejsza częstotliwość i objętość, więcej podstawowych ćwiczeń angażujących [...]

Nie zawsze bedziesz mial zakwasy po treningu! Jak czujesz pompe np. na klacie to jest dobrze i o to chodzi! Takze nie stresuj sie ze nie odczuwasz znaczacego zmeczenia po silowni, cwicz dalej, rosnij zdrowo

[...] - ekstremalny wzrost siły - szybki przyrost czystej masy mięśniowej - wprost niesamowita pompa mięśniowa! - wprost zerowe spadki po cyklu! - szybka regeneracja mięśni - wzrost syntezy białek - większość składników w postaci esterów! - podczas treningu czujesz przypływ energi, - stymuluje proces umysłu - mięśnie twarde jak skała i spuchnięte!

[...] jeśli będzie to konieczne zatrzymaj się na te 30 sekund. W trzecim zrób sobie 40 sekund, podobnie jak w 4. Zaś między obwodami sugeruje przerwy rzędu 1-1,5 minuty. Jeśli czujesz sie na siłach to oczywiście nie wydłużaj tych przerw, wręcz je skróć. Patrz jak reaguje ciało. Znacznie lepiej trochę odczekać niż wysiąść i nie dokończyć serii. PS. [...]

[...] jak ten silacz czy kulturysta robil jakies cwiczenia 3 lata i mu poszlo 10 cm w górę) ,a dodatkowo mozesz wstrzykiwac hormon wzrostu (pod nadzorem lekarza lub bez jesli nie czujesz takiej potrzeby i latwisz go sobie w jakis sposob)To na Tyle. pozdro, aha a cwiczenia nie hamują wzrostu jak to ktos na pocz pisał A do jakiego to sie lekarza idzie [...]

siema elajcik ile juz jestes na bombie ? jak sie czujesz ? chybo juz dlugo on jestes jak sie nie myle...

kapka cytryny i nie czujesz oliwy

a sprawdz czy mozesz klęknac na kolana jeśli czujesz bol to znaczy ze prawdopodobnie masz chorobe osgood schaltera

Olał bym ćwiczenie typowo na przedni akton, imo i tak on już swoje wycierpi. dodać? Odejmij jedno ćwiczenie na biceps(uginanie jedno ze sztangą) i na triceps(np prostowanie podchwytem), tyle serii to stanowczo za dużo, jak czujesz niedosyt to zrób 2 ćwiczenia w 7 zamiast 6 seriach

siema wiem co czujesz ja tez mam niedowage smieja sie ze mnie ze jestem szkieletorem ale ja sama sie z tym nie czuje probuje wszystkiego i jem wszystko co wejdzie mi w rece i nic tez bym chciala wiedziec jak przytyc mam 55kg na 175m

drw ty dawaj zdjecie zuki chinskiej pewnie po tym zle sie czujesz

heh, sporą porcję kofeiny masz przed treningiem no TRAC dobry, sam w lutym biorę. Na pierwszy raz weź bez kawy wcześniej, w razie potrzeby możesz również pić kawę. i daj znać jak i czy czujesz dobrze ten produkt

magadan wybor nalezy do ciebie.sprawdz kazda metode i zostaw najlepsza dla siebie. proponuje zaczac od totalu,czyli sposobu arnolda. nie,to nie jest wielki blad.czujesz wtedy bardziej dolny odcinek motyli(stary sposob franco columbu) powodzenia.