czujesz

Po zdjęciu widzę, że chudo więc wypada masować, ale waga to już kwestia indywidualna w jakiej czujesz się najlepiej. Mówię ci, przyłóż się do diety i do tego dorzuć jakieś witaminki, np z olimpu i starczy na takim etapie jakim jesteś

Po zdjęciu widzę, że chudo więc wypada masować, ale waga to już kwestia indywidualna w jakiej czujesz się najlepiej. Mówię ci, przyłóż się do diety i do tego dorzuć jakieś witaminki, np z olimpu i starczy na takim etapie jakim jesteś To dokupię sobie witaminki. Kazeine z treca też dokupię, ponieważ już brałem ją raz i bardzo polecam:P Brałem [...]

[...] i nalezy tego sie trzymac. pamientaj żeby utrzymac zdrowe kolana i żeby nacik ciezarowy na nie nie spadał czworogłowy i dwugłowy 1:1 czyli ciezary miedzy przysiadem a martwym nie powinny sie znaczaco róznic. 2,Wyciskanie sztangi za karku jest kontuzjogenne raczej polecam sprzed głowy. progres siłowy , jak wyglada czujesz ze idziesz do przodu ??

nawet w google znajdzie szybko masz jeść ale nie do końca czujesz lekki niedosyt i przestajesz Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2010-06-01 22:03:16

Normalne - jeżeli dopalałeś się energetycznie termogenikami...to potem kiedy brak dopalacza czujesz się słaby...parę dni i przejdzie członek-mafia.suple.hardcor.pl

under togaraż w którym sie gotuje sterydy zmień propa skoro nic nie czujesz albo zrób badanie, bo może działac tylko Ty o tym nie wiesz Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-06-22 18:51:14

Jak nie czujesz lepszej pompy na trenongu to masz waly jednego i drugiego. Na sile moze byc jeszcze za wczesnie na zauwazalny wynik ale pompa powinna byc mocna jak to pierwszy kontakt z saa Jak jej nie ma to mas duble wala

Napisz ile pijesz dziennie(szlanka to ok 200 ml) i czy sikasz mniej wiecej tyle co wypijesz. Aha, wazne jest, czy sikasz tyle "bo musisz". czy tylko czujesz ciagle parcie na mocz. To moze byzc zakazenie cewki, pecherza, alo cos z nerkami, a tego juz nie mozna lekzewazyc. Aha, i jakiego koloru jest mocz, taki jak zwykle, rozwodniony czy [...]

Wydaj się, że nie kopiesz najgorzej - jest siła w kopnięciu....ze biodra w tym momencie powinny być wypchnięte w góre a nie do przodu...Pierwszy raz słyszę. Kopiesz w przód to biodra powinny być wypchnięte do przodu. A jak Ty czujesz się z takim kopnięciem? Wydaje Ci się, że jest mocne? BTW Nie przyczepiaj mikrofonu do worka bo źle słychać ;-)

[...] biodra w tym momencie powinny być wypchnięte w góre a nie do przodu...Pierwszy raz słyszę. Kopiesz w przód to biodra powinny być wypchnięte do przodu. A jak Ty czujesz się z takim kopnięciem? Wydaje Ci się, że jest mocne? BTW Nie przyczepiaj mikrofonu do worka bo źle słychać ;-) Jakkolwiek bym mial wypchnąć te biodra, to niepotrafie [...]

więcej węgli to lepsze samopoczucie, a spalacze zwykle bazuje na silnych pobudzaczach koffa, efka itp. podsumowując lepiej się czujesz na treningach i masz kopa P.S. takie zestawienie nie ma nic wspólnego z redukcją, spalacz działa tylko i wyłącznie jako pobudzacz, a nie reduktor fatu Zmieniony przez - Ghost. w dniu 2008-10-18 13:45:28

a ja po raz drugi mowie - spytaj sie trenera od boksu. to, czy jest potrzeba dotrenowania to zależy od tego co robicie dokladnie na boksie i jak czujesz ten brzuch

Możesz, ale pompa też zależy od węgli, a jeśli podczas redukcji, to jest logiczne, masz je ucięte, to nie ma co się dziwić, że słabo czujesz aakg. A kreatyna to kreatyna, kieruj się ceną. Jedź na scorchu dalej, nie przeskakuj tak. Ew. następnym razem możesz wziąć coś z 1.3d :-)

WoW widze że trzeba wrócić do podstaw. Powinieneś odwiedzić forum dla początkujących. -szrugsy sztangą http://www.youtube.com/watch?v=NxjNvepsae4 -szrugsy hantlami http://www.youtube.com/watch?v=u8m76ZXbYEI -Wiosłowanie hantlom http://www.youtube.com/watch?v=p3Zgg-upAnc -może być kabel zamiast drążka w ściąganiu na triceps -progresja ciężaru [...]

Na takich proporcjach trenu do testa czujesz się najlepiej czy innych nie sprawdzałeś ?

mimo wszystko siła sugestii sprawia, że tracisz na obiektywnosci. zaskakujace ze po 1000mg kofeiny z TSe - nie czujesz nic, przy dawce scorcha - rowniez, a po activlabie (300mg kofeiny w 3 cps) masz odlot. radze Ci powsciagnąć przesadzony entuzjazm, bo jestes tendencyjny. usunalem kilkanascie Twoich wypowiedzi z działu pimpujacych jedna firmę, [...]

Czujesz dyskomfort w brzuchu? Masz wzdęcia/gazy? Bo jeżeli nie-to prawdopodobnie zwykłe "rozepchanie" dużą ilością jedzenia.

zaczynasz od 1 tabsa i zwiększasz , zostajesz na dawce którą "czujesz" jak organizm zacznie ją tolerować znowu podbijasz . dochodzisz do max 7-8 tab dziennie

moze tak byc ja ostatnio jak brałem to doszedłem do 3 czy 4 miarek i nic, sprzedaj go jak nie czujesz działania

Rozpięttki możesz zamieniać z przenoszeniem sztangielki:) Myślę ze skos na sztangielkach jest lepszy od sztangi gdyż lepiej czujesz mięsnie klatki przy sztangielkach i masz większy zasięg rąk(możesz niżej opuścić stangielki do klaty)