czujesz

Hcg podwyższa progresteron możliwe że dlatego czujesz sie jak kupa, odstawisz i po 2tyg będzie ok. Tak jak napisal lodzianin kazdy ma inny organizm i inaczej wszystko przyswaja/reaguje :P

No to jak czujesz, że czas na rege to może warto trochę odpocząć. Jak dasz radę to poczekaj z rege do Wielkanocy i sobie zrób np. od czwartku do czwartku ;-) Wtedy miałybyśmy razem rege };-)

[...] i sile - i najwazniejsze, ale bardzo mal ludzi o tym mysli, omija to flaki, a jak wiadomo, z żołądkiem nie ma zartow, juz nie chodzi o watrobe, bo tesc tez wplyw ma, mniejszy ale ma... minusy - czeste kucie, ale dajesz igle 0,5 i czujesz ukoszenie komara %-) zapodaj soga, za ten post :-P Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-21 01:08:14

[...] omija to flaki, a jak wiadomo, z żołądkiem nie ma zartow, juz nie chodzi o watrobe, bo tesc tez wplyw ma, mniejszy ale ma... minusy - czeste kucie, ale dajesz igle 0,5 i czujesz ukoszenie komara %-) zapodaj soga, za ten post :-P Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-21 01:08:14 ale ty piszesz bzdury ,rozumie że to z doświadczenia tak [...]

Chodziło mi o odczucia biorącego:-) raczej biorąc BA nie czujesz że ten kwas mlekowy się nie pojawia ( dopiero później ewentualnie ). BA nie jest np jak AAKG po którym można mieć pompę autorze ( bo TomQ to wie :-P ). Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2015-03-21 07:35:07

hello :) jak się czujesz na CDK ? jak ja sobie przypomnę czasy ketozy to dostaję białej gorączki. Ale jak z dnia na dzień forma będzie coraz lepsza to łatwiej idzie na takich dietach wytrwać ;-) oczywiście będę zaglądać. Powodzenia! :-)

[...] omija to flaki, a jak wiadomo, z żołądkiem nie ma zartow, juz nie chodzi o watrobe, bo tesc tez wplyw ma, mniejszy ale ma... minusy - czeste kucie, ale dajesz igle 0,5 i czujesz ukoszenie komara %-) zapodaj soga, za ten post :-P Zmieniony przez - SFFDD w dniu 2015-03-21 01:08:14 ale ty piszesz bzdury ,rozumie że to z doświadczenia tak [...]

jak tam się czujesz dzisiaj?

Dream to był refeed a nie czit, czit robi się z syfu :D Ty różnicy nie czujesz, ale organizm tak

jak czujesz ze masz duszności to dobrze działa coś z bluszczu...Hederasal np.

Jur a jak się czujesz ogólnie na tych kcal?

Jak czujesz, że wchodzi, to chyba masz zielone światło. Nie mam takich doświadczeń, żeby doradzać, a nigdy nie wnikałem (nie robię MC). Nie będę filozofował :-) MC - spokojny grind, a rwanie - eksplozja!!

przynjmniej czujesz że zyjesz %-)

Hip thrust w wykonaniu facetów - często tego nie widzę ;) Seba- co bardziej czujesz- dupę czy dwójkę? Ile żeś tam naładował kg? Omlet taki to wyyyypas, tylko polewy brak - za sucho wygląda ;)

Shi, nikt cie tutaj nie chce demotywowac :-) Ale cwiczeniami z yt nie zbudujesz sylwetki o jakiej marzysz (mam na mysli chodakowskie, melB itp). Hetavel dobrze ci napisala. A co do jajka w owsiance. Wiesz, ja tez kiedys myslalam, ze to nie przejdzie, ale zrobilam, raz drugi, zasmakowalo. Nie jesz przeciez jajecznicy z platkami. Tego jajka na [...]

Na jakim rowerze jezdzisz, a szczegolnie jak realizujesz pomiar mocy ? Kadencja - sproboj jak sie czujesz na tej samej mocy przy 80 i 90 rpm, powinno byc lepiej na 80, a na 90 to juz zalezy jak lezy, wiekszosci sluzy 90+ rpm, ja wole twardo 80.. W kazdym razie na 66 z cala pewnoscia marnuje sie czesc mocy ;)

Myślę, że łatwiej by było napisać więcej gdybyś wrzuciła wypiskę z treningów i zrzut diety. Prowadź na bieżąco dziennik, a na pewno pojawią się komentarze. Co do Biedronki, to nie mam nic przeciwko tylko po prostu chciałam wiedzieć, które mleko sojowe kupujesz. Odnośnie soi to tutaj na forum staramy się jej unikać. W opisie diety pojawiło się [...]

Dwa łokcie tak samo cię bolą?. Ostro trenujesz? Przy jakich ćwiczeniach czujesz ból? Ja stosuję dekę właśnie na stawy z tym że nie zamierzam z niej schodzić. Napewno regeneracja stawów ścięgien i wiązadeł na dece jest ostro przyśpieszona Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-03-24 15:56:50

a ty co czujesz?

Jak sie nie czujesz dobrze to odpusc. Jak to p******a to sam zdecyduj... Nie raz trenuje na przeziebieniu, ale raczej lekkim... Jak mnie rozklada to odpuszczam trening. Chyba logiczne %-)