SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 łyżku sosu sojowego, 2 łyżki oliwy z oliwek, szczypiorek do posypania. Makaron sojowy wrzucić do wrzątku, odcedzić i wymieszać z niewielka ilością oliwy z oliwek. Cebulę i czosnek pokroić w bardzo cienkie plasterki lub słupki i przysmażyć z przyprawami na patelni. Pod koniec dodać pokrojone w paski liście kapusty, paprykę, groszek, kiełki, tofu [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-02 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15.00 obiad: na dzisiaj na przystawke salata zielona+pomidor+troche ogorka+rzodkiewka+mieszanka kiełków (pszenica, rzodkiewka, soja) to z soem z oliwy z oliwek + cytryna +czosnek + bazyli. danie główne; łosoś pieczony w folii, posypany pokrojona natką cebulki i porem, a do tego soczewica z cebula i przecierem pomidorowym. około 18.30-19.00 [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-21 10:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jak najmniej przetworzone rzeczy, czyli według mnie ten sos na pewno odpada. A przepis na sosik był podany jeszcze na samym początku przez Weronikę: cebulka, pieczarki, czosnek, papryka - to wsyzstko na oliwie z oliwek i na końcu pomidorki świeże lub z puszki (bez cukru!), albo koncentrat - pychota! Powodzonka A ten cały post (wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 14:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze szpinakiem... 2 białka ubiłam na sztywną pianę, dodać dwa żółtka i dalej ubijać ( ja to w Termomixie robię), dodać szpinak (rozmrozić i odparować żeby nie było wody), czosnek i cebulkę zeszkloną na oliwie z oliwek. Wymieszać wszystko dokładnie i przełożyć do żaroodpornego naczynia, wstawić do piekarnika na jakieś 20 minut na 150 stopni [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-13 08:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5. pomidory (oryginalnie jeszcze dochodziła kukurydza - ale nie można jej dodać) proporcje można zmieniać wg idywidualnych upodobań, do tego dochodzi sos: kefir 0% + czosnek (ile kto chce) + vegeta + pieprz Cayene (oryginalnie był jeszcze majonez - niestety w sklepach nie spotkałem jeszcze majonezu bez cukru) smacznego - w zasadzie pasuje [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 10:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja lubie pasztet sojowy, którym można smarować chlebek i można go stosować jako nadzienie do naleśników. na oliwie przysmażamy cebulkę i czosnek na złoto, gotujemy soczewicę do miękkości a le nie za długo! no i na końcu milelimy soczeiwcę z cebulką z tłuszczem, przyprawiamy solą i pieprzem.proste a bardzo smacznE

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 12:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mojego posiłku. Czy obiad, który sobie zaplanowałam na dziś jest zgodny z MM? : piers z kurczaka pieczona w przyprawie (skład przyprawy: sól,papryka słodka, ostra, czosnek, imbir, curry, natka pietruszki, majeranek, marchew, pasternak, pieprz czarny, kolendra, kminek, ziele angielskie i goździki) + kalafior lub fasolka zielona + [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-25 12:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ugotowalam w malej ilosci wody udko i wloszczyzne.Doprawilam sola i pieprzem i potem dodalam do potrawy chinskiej:A przepis brzmi tak: - na patelni podsmazam na oliwie czosnek i dodaje do tego mrozona mieszanke chinska firmy Oerlemans i dusze wszystko az bedzie miekkie.Potem dodaje wczesniej przygotowany wlasnorecznie zrobiony bulion i [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 15:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] też nie mozna, gdzies było w tym poście, ale jak coś źle pisze, to mnie poprawiajcie, bo już trochę pozapominałam. Ja sobie do makaronu serwowałam sos pomidorowy: pomidory z kartonika takie przetarte, cebula, czosnek, pieczarki, oliwa z oliwek (trochę) i przyprawy i do tego sałata z vinagraitte'em ...nigdy mi się to nie nudziło :)pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-17 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] piersi.. Zmniejszam ilosc salaty na korzysc brokulow. Wprowadzam smietane, jajka, pomidora do salaty. Zamiast szynki na obiad - ryba (pstrag, łosoś) do szpinaku dodaje czosnek.. Po tygodniu bede chciala wprowadzic kolacje. Takie mam plany. Jak bedzie? zobaczymy.. moze na forum ktos cos wymysli Na dzis przygotowalam sobie do pracy serek [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 08:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kawałki mięska wołowego, na tacach, krojone po ok. 1 cm grubości. Wieczorem rozbijasz takie mięsko i przygotowujesz wodę wymieszaną z solą, pieprzem i innymi przyprawami, które lubisz (np. słodka papryka, curry, czosnek, itp.) i zamaczasz w tym mięsko, wstawiasz do lodowki na noc. Na drugi dzień smażysz to mięso na oliwie i jest naprawdę pycha!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 10:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kaszel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czosnek wsuwałem przez 10 dni i quwno dał :(

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-19 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • SMAŻENIE... olej czy oliwa z oliwek???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie troche czekac. Jak ja nie mam czasu albo ochoty to podsmazam miesko przez pare minut na smalcu a potem dolewam wody i sie dusi. Obowiazkowo w kuchni powinny sie znalezc czosnek, papryka, pieprz, ziola prowansalskie, bazylia. Ja uzywam jeszcze czegos co najzdrowsze nie jest a mianowicie - umami, piatego smaku, znanego nam pod postacia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-07 02:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej Blanka! Trzeba było zjeść szpinaczek na ciepło, bardziej syci, niż zimny pomidorek. Dziś udało mi się zrobić pycha szpinaczek, wkroiłam do niego pomidorka (tzn jak już szpinak trochę sam odparował na patelni, bo zimny drań z zamrażalki był), dodałam bulion wegetariański, ciupinkę soli , pieprz, czosnek, oregano i wyszło pycha Polecam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-07 13:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam pyszny pieprz czosnkowy, najchętniej doprawiałabym nim WSZYSTKO. Zawiera w sobie czosnek, pieprz ziołowy, SóL i jakiś dodatek poprawiający smak. Myślicie że mogę go urzywać??

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-13 08:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] weglo zlozonych na kolacje, najwyzej nabial, a najczesciej bialko :) Bede wdzieczna jesli ktos mi pomoze :) aha-dzis 2 dzien, zaczyna mi byc goraco :d niby zjadlabym cos, ale jak pomysle o jedzeniu, to mi sie odechciewa :/ to chyba dobrze ;) No i wczoraj dodalam czosnek do szpinaku :/ ale to bylo pierwszy i ostatni raz :] Pozdrawiam serdecznie!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • na cyklu możesz to brać Aspargin-magnez i potaz Witaminy A,C,E i selen Alitol-czosnek Omega 3 Koenzym Q10 możesz ale nie musisz potrzebny raczej do ciężkich cykli Dawaj soga

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-26 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • w czasie cyklu tylko Liver Detox z NOW i ******ły typu cynk, magnez, O-3 i czosnek. Po cyklu 1-NO, Cell Fuel i Revenge v.3

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] maks 3 kapsy ed). 3-6 h drol 2 kaps ed M Drol dość hepatotoksyczny, ale H Drol znacznie mniej, więc 6 tygodni możesz na tym polatać. PRzez cały cyklon Liver Detox i Esseliv, czosnek, omega 3 i dobre witaminy (choćby Adam z NOW). Osłony wątrobowę pociągniesz jeszcze 6 tygów po cyklu, coby podreperować flaki. Po cyklu wjeżdżasz na clomid, jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wlasnie mam ten sam problem co stifler bo chcem zeby wyszło w miare ekonomicznie, 2 opakowanie 320 zł suple, osłonki, czosnek omega minerały witaminy juz mam ponad 500 a do tego zarcie i jeszcze cos przeoczyłem napewno.. Aha co do 40mg to brac w 2 dawkach po 20mg, jakis konkretny odstep ma byc czy to bez roznicy ? Zmieniony przez - lysay w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-07 12:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)