SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • U mnie klopot - choroba nie poddala sie zwyklym zabiegom, czosnek, maslo, miod i mleko mnie nie wyratowaly - od dzis antybiotyk. Wyglada na to, ze pod przymusem moja regeneracja bedzie naprawde solidna. Tragedii nie ma, ale szkoda mi tych straconych dni, forma nie uleci, ale moglem poswiecic je na technike w wodzie, a tak - klops. Nie mam tez [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 12:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] pomidorowego i blenduję. Z powrotem wlewam do garnka, dodaję 2 - 3 słodziki, łyżkę stołową papryki słodkiej, łyżeczkę ziół prowansalskich, łyżeczkę bazylii otartej, czasem czosnek, oregano, curry, co do głowy wpadnie. Sól, pieprz i gotuję mieszając. Ugotowaną kaszę, ryż, makaron wrzucam do garnka z sosem i fajnie się wszystko skleja (ryż+sos [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chleb z awokado świetna sprawa. Jadam tak przynajmniej od roku. I do tego 4x mniej kcal niż masło. Fajnie jest rozgnieść, dodać sok z cytryny, pieprz i zmiażdżony czosnek (albo odrobinę sproszkowanego).

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 20:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • siemanko wariaty!!! po wczorajszym strzale testa enan 250e5d(3tydz.) on rana mam takie cisnienie ze leb mnie nak***ia wszystko mnie denerwuje serducho nap*****la niewiem moze od pogady ale watpie : -) zaczyna mnie to denerwowac jest jakas opcja zeby jakos ograniczac takie cisnienie na bani???? mi swego czasu czosnek w caps pomagał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 18:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja przy mecie bralem czosnek do kazdej tab mety, czyli 3,4 x dziennie. Powinno ci szybko zbić ciśnienie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ja przy mecie bralem czosnek do kazdej tab mety, czyli 3,4 x dziennie. Powinno ci szybko zbić ciśnienie Na bank zbije ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 18:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • z ilu na ile zbił? gdybym mi czosnek nie pomógł to z jego 750mg wk zszedłbym poprostu do 500.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 18:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • zdam sie na czosnek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] organizmowi chyba przez ostatni miesiąc, no może poza tą ostatnią), czyli gdzieś z pół głowki czosnku, jedna cebula, herbata z sokiem z połowy cytryny oraz wapń, ibuprom i czosnek z żeń-szeniem w tabsie. Przegryzione oczywiście gumą do żucia %-) DIETA: Trochę tam wpadło dodatkowo, parę więcej nerkowców, trochę oliwek, ale już do końca dnia [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • super, w takim razie nie popełniłem błędu smazac na patelni 500g cyca + 20g oleju kokosowego :) Polecam połączenie okej kokosowy - cyc - czosnek. Mi bardzo smakuje te połączenie, do tego zioła, moze troszke kethupu , magi, mega zarcie. A co z utratą właściwości oleju kokosowego podczas smażenia ? Wiemy ze kokosowy jest odporny ale czy odporny w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2014-11-19 11:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Acard 75mg rano i 75mg na noc ,oprócz tego profilaktyka pilnuj mineralow jak potas , dużo wody wysokomineralizowanej,soki warzywne jednodniowe, gramy omega 3 i lecytyny,koenzym Q10 90mg+ ,spirulina,czosnek,2x 1g witaminy C Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2015-03-13 21:41:24

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8268 Data: 2015-03-13 21:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dziś na obiad smaczniejsza wersja brokuła ;) Por i czosnek na patelnię. Po chwili szpinak i pietruszka. Dorzuciłem ugotowany wcześniej brązowy ryż. Wersja na ostro z pieprzem i ostrą papryką. /SFD/Images/2015/4/24/66edd6fc4106457eba65f92d475de62f.jpg

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11685 Data: 2015-04-24 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] - sprawił (tak myślę, że to on + dużo wody + umiarkowana ilość soli + ruch), że już mi tak strasznie łydki w pracy nie puchną :-) nie wierzę, że to nie ma związku. Teraz ten czosnek, który za mną chodzi jak u Ciebie pisałam - przeziębienie mnie łapało... organizm mądra bestia, nie pozwoli zginąć. 18.05. Dzisiejszy dzień mogę opisać dwoma słowami [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14888 Data: 2015-05-18 19:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] albo zetrzec na tarce, wymieszac z jednym jajkiem i do piekarnika 10-15 minut 180C az sie lekko zarumieni. Wyjelam, posmarowalam awokado, pomidor, upieczony juz kurczak, czosnek, czerwona cebula, pieczarki, kukurydza i posypane mozarella. Ogólnie iifym i kladziesz co chcesz. 30minut piekarnik 180C, po wyjeciu na wierzch jeszcze sporo rukoli [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-28 22:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • urozmaicenie diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Urozmaicaj urozmaicaj bo oszalejesz. ja np dzis zrobilem sobie na obiad 2 jaja sadzone na smalcu + ziemniaki młode + kefir 400gr :) .. jutro bedzie makaron z oliwkami i pomidorami suszonymi, pojutrez makaron z serem zółtym i szpinakiem + czosnek itp.. obiadów nei jem tych samych codziennie bo to szalenstwo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2015-07-23 21:08:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Redukcja 104 kg ocena diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Od razu na wejściu, wyrzuć z pierwszego mleko i oliwę daj CAŁE JAJKA. Drugi posiłek jest okej Trzeci : Po co banan?Serek wiejski w ciągu dnia nie za dobre wyjście, daj jakieś mięso za to. Czwarty:Okej ale przed treningiem dałbym jakieś tłuszcze nasycone np.masło klarowane,olej kokosowy,wiórki kokosowe. Piąty:Okej, nie mów mi że liczysz takie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2015-07-30 15:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Masa po sezonie :)

    Post
    Doping

    ten czosnek zmień na wyciąg z jemioły jak będzie ciśnienie dokuczać, ja zjadłem kupę tych tab z czosnkiem i jakoś na mnie to nie zadziałało. Cynk? Jak masz niedobór, albo profilaktycznie podstawową dawkę, bo jeżeli chodzi o syfy to nawet 150mg ed nie pomoże (wiem po sobie). Dorzuć wit c, esenciale jak chcesz to dawaj, ale bez orali nie potrzeba. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5518 Data: 2015-08-11 12:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] wykorzystać: Sprawdź czy nie masz gorączki - jak masz - nie trenuj. Poza tym to zalecone ode mnie: - 3 - 4g wit C w 2 - 4 dawkach podzielonych, - 50 - 75mg cynku j/w - czosnek w kapsach jak masz, a jak nie to świeży wg mozliwosci - imbir (proch) 2 - 3g - cynamon jako dodatek do potraw na słodko - zielona herbata 3 - 4 porcje, ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9493 Data: 2016-01-02 12:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Przyprawy i tłuszcz do smażenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takimi jakie lubisz ;-) masz mase rzeczy jak papryki, czosnek, zioła itd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2016-01-05 21:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [BLOG] Gieru93 - Całe życie na Masie :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jutro zgodnie z planem wpadnie siłowy. Dziś regeneracja po nockach, może gdyby nie ta wczorajsza nocka to dziś w lepszej formie bym był. Leczę się aspiryną, verweksem, mleko+czosnek+masło+miód i herbatą z cytryną i sokiem z malin domowej roboty a nie chemią z konserwantami ze sklepu ;) W misce + parę kcal takich te masło ,mleko i jabłko (nie [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 17:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)