bierz krete kup wit C wal po 300-400 mg kilka razy dziennie kup echinacee, jedz czosnek itp zabezpiecz sie od srodka dobrze sie ubieraj, nie wychodz spocony zaraz po silce na dwor zeby cie nie przewialo
Nie no czosnek od pol roku leci dzien w dzien, kapsulkowy, bardzo nie yebie Po prostu przy wiekszym cisnieniu po prostu zwiekszylem dawke. Jemiole bedzie trzeba wyprobowac Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-05-09 19:35:16
Mam ostatnio patent, żeby suchy nie był Rozgrzewam 2 łyżki oliwy, podsmażam na niej cebulkę, zalewam to wodą, przyprawiam: pieprz ziołowy, czosnek granulowany, majeranek, sól, pieprz, papryka słodka i duszę tą cebulkę. Wychodzi taka "woda cebulowa" I tym polewam ryż, może śmieszne, ale bardzo fajnie ten ryż z tą "wodą" [...]
Co dwa dni. Np. Poniedziałek, Środa, Piątek itd. A co do supli o co Ci dokładnie chodzi? Zarzuć amino,omege,witaminy,cynk ew czosnek w kapsach na zbicie ciśnienia,
obniza dlatego zaleca sie dawki wit c i czosnek przez calyokres cyklu sami pewnie nie raz zachorowaliscie na cyklu a przed zero chorob was lapalo Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-05-12 18:03:59
Miałbyc omlet wyszła jajecznica (4 jajka ,cebula,papryka,czosnek , szpinak)wyglada ochydnie ale byla dobra Ryz curry z ananasem i cycem (calkiem nieźle smaczyło nawet bez majonezu) A oto cos dzieki czemu udalo mi sie wytrwac te gorace dni bez piwa ;) A oto mała galeria :) Kurczak z kapustka kurczak gotowany na parze za to kapusta nie przepłukana [...]
[...] mieszanych, nie da sie okreslic czy bedzie ok sam powinien to w tym stadium wiedziec, niech je tak jak najlepiej jego organizm reagowal Jak by byly problemy z cisnieniem to czosnek w kaps. wystarczy ? zalezy jakie cisnienie ale jezeli nieznacznie podniesione to tak, natomiast przy cisnieniu powyzej 150/95 juz powinien cos na zbicie wziac [...]
No w tej materii to trzeba pochwalić Olimp, że mysli nie tylko o sportach siłowych ale również o zwykłycyh zjadaczach chleba. Ja wcinam np. białeczko, moja kobieta witaminki, mama Glukozaminę i Koenzym Q10, a w razie choroby cała rodzinka czosnek i ester wit. C. Tak więc dbacie o całą moją rodzinkę! Szacuneczek Panowie
[...] dopadla mnie goraczka - ponad 39 stopni :/ czulem sie jak gowno drgawk, skurcze w lydki , bol stawow :/ brak apetytu dzis juz minela goraczka, a i nie wiem jak bedzie na treningu bo pomimo wszystko ide obecnie wale dzis 3x500mg wit. C +czosnek lecz Odin kazal mi zwiekszzyc dawke do 1-5-2g dzienni zobaczymy co to bedzie Dzis nadal brak apetytu
[...] dniu nieobecności. Informuję również, że dopadł mnie wczoraj jakiś paskudny wirus Mam gorączkę i czuję się totalnie rozbita. Darowałam sobie zatem wczorajszy trening, z dzisiejszego również jestem zmuszona zrezygnować Dietę trzymam, ładuję witaminę C, czosnek. Dziś postanowiłam nie zjeść porannej porcji węgli, skoro siedzę w domu Pozdrawiam!
[...] sparzyć wrzątkiem i obrać ze skórki następnie pokroić w plasterki.2) Oliwę rozgrzać na patelni, dodać pomidory, drobno posiekaną natkę pietruszki, obrany i zmiażdżony czosnek. Całość dokładnie wymieszać. Przyprawić przyprawami po czym dusić 10 minut 3) następnie dolać 3 szklanki zimnej wody, zagotować i wrzucić na ryż. Dobrze wymieszać, [...]