SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czosnek

  • [...] basen, sauna DIETA 130/70/180 B+T: makrela, jajka, kurczak, ośmiornica WW: owies, truskawki, ziemniaki Warzywa: seler, pomidory, sałata lodowa, pieczarki, brokuł, cebula, czosnek Suple: tran, wit.C, wit.D, kreatyna, ZMA 8.03.2015 BIEGANIE /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/11134d4083964b90a12358790a591f29.png Znów brakło te parę sekund..Ale ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bezmięsna, proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owsiane - jajko kurze - kefir 2% - miód BTW: 15,10,48 - - - - - - - - - 3. III Śniadanie: - grejpfrut troche przerwy - ryż brązowy - pomidory - papryka czerwona - czosnek - cebula - liście pietruszki - sól kamienna BTW: 13,3,103 - - - - - - - - - 4. Obiad: - sok z marchwi - brokuły - korzeń pietruszki - korzeń selera - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3918 Data: 2008-08-10 00:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ma sporo białka i warzyw i jest smaczna. Przepis wygląda następująco: Składniki na 4 porcje: - 2 piersi z kurczaka - szynka serrano 80 g - 2 jajka - cebula 1 - papryka 1 - czosnek 2 ząbki - pomidory 2 Piersi z kurczaka oczyszczasz z błonek i kroisz wzdłuż na dwie połowy. Przyprawiasz solą i pieprzem z dwóch stron. Smażysz na małej ilości oliwy [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-12 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem jak do tego podejsc zeby wyszlo smacznie... ryby, miecho, warzywa 1- szaszlyki - piers z kuraka, boczek , cebula, papryka- miecho zamarynowane wczesniej w - olej, czosnek, sol, pieprz, papryka chili dla twardzieli:-) 2. mielone/ chamburgery - warto podac z sosem czosnkowym bo moga byc suche , sos - majonej, smietana , czosnek, sol, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mieszajac czesto zeby sie nie przypalilo. Pozniej do sloiczka i masz na kilka sniadan PYSZNE "kombo" smakow! ;-) A cycka mozesz zamarynowac w najprosztszym zestawie. Oliwa + czosnek + sol. Albo zrob tak: oliwa + czosnek. Na patelnie i obsmaz na zloto. Jak sie zrumieni to wlej na patelnie troche wody, jasny i troche ciemnego sosu sojowego. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 20:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przyprawami. Nie straca tak swoich właściwosci? Mozna w ogole oliwe tak podgrzewac (wiem, ze smazyc sie na niej nie powinno)? Spróbowałabym je zasolić, do tego dołożyć czosnek i zalać oliwą o normalnej temperaturze. Wydaje mi się że podgrzanie jest po to żeby słoik chwycił ale Ty będziesz je zużywać więc nie wiem czy jest sens ją [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 12:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cottage pie'' Składniki: - 300g ziemniaków - płatki chilli - 250g wołowiny mielonej - 200g passaty pomidorowej - cebula - czosnek 3 ząbki - pół czerwonej papryki - kilka suszonych pomidorów - sół, pieprz, papryka słodka, ostra, rozmaryn, oregano, kozieradka Wykonanie: Ziemniaki ugotować i utłuc. Zmieszać z chilli. Na patelni zeszklić cebulę i [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 12:56:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mięsa z udek kurczaka -200g papryki czerwonej -pół cebuli -300g passaty pomidorowej -150g fasoli czerwonej z kartonu -200g papryki grillowanej marynowanej -sól, pieprz,czosnek,dwie łyżeczki papryki słodkiej wędzonej, pół łyżeczki kminu rzymskiego, pół łyżeczki płatków chilli, odrobina słodzidła (erytrytolu), swieza kolendra i papryczka [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-21 13:26:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Wykonanie: Pietruszkę posiekać kilkukrotnie, jak najdrobniej się da. Podobnie posiekać cebulkę. Czosnek przecisnąć przez praskę lub tak jak ja - zblendować. Pietruszkę, czosnek, cebulkę połączyć i dodać sok z cytryny i przyprawy. Następnie dodać ocet i oliwę i wymieszać. Oliwy można tak naprawdę dodać sporo więcej - wg uznania. Zamknąć w [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 13:59:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakieś przeziębienie mnie łapie (młody nawlókł ze szkoły) Ja uruchomiłem cały batalion, czosnek, miód do herbaty, imbir, witaminy etc - jest to samo, ale szkoda czasu na choroby może uda się przegonić. ZDROWIA Maciej Tak, czosnek to dobry pomysł. Ale nie ząbek, tylko główka cała! Albo i dwie. Zdrowia!

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 07:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hydroxicitric Acid (-HCA), organiczny kwas wpływający węglowodan i tłusty metabolizm # Garlic Może zostać zawołany" parszywego Rose". Pokaz studiów, który czosnek może niżej krew poziomy cholesterolu, niżej nadziemne ciśnienie krwi i zaoferuj żywopłot przeciw początkowi kilka typów raka. Jakiś pokaz studiów, który czosnek [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Wróciłem od lekarza. Jakąś infekcje wirusową mam. Pytała się co biore to jej powiedziałem, że czosnek, witaminy i minerały i takie tam a on to przyjdź do mnie w przyszłym tygodniu i pokaż koniecznie czym się leczysz Przyjde ale po to, aby wyłudzić kolejne opakowanie tussipectu Dała mi jakiś lek na recepte Isoprinosine, do tego kazała brać [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 13:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak już ktoś tu wspomniał czosnek to nie najlepszy pomysł na grypę żołądkową,bo dodatkowo obciąża żołądek gdyż jest cieżkostrawny.Czosnek pomaga przy lekkich infekcjach typu przeziębienia,katar itp.Poczytajcie o srebrze koloidalnym,ja wypiłem 2 butelki jak walczyłem z gronkowcem i muszę przyznać że pomaga

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 10:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcji z Iron Horse Series!!!!

    Post
    Iron Horse Series

    Pizza low Carb/keto 0,5 kg szynki wieprzowej mielonej 2 jajka cebula łyżka koncentratu pomidorowego 50 gram salami drobno posiekałem 60 gram mozzarelli 50 gram sera gouda + czosnek przyprawa kebab gyros zioła prowansalskie papryka słodka i ostra Pieczemy thermoobieg 200 stopni na 15 minut , następnie wrzucamy pomidory,ser 2 minut i gotowe. [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-05 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *Bykup-na Tak zdecydowanie bardziej opłacalnym. Z tym, że wit. C stosuję w cytrynie, a czosnek jem sam. Jeżeli chodzi Ci o wit. C np. Olimpu, albo czosnek Garlicin, to stosowałem, jednak żadnych pozytywnych skutków nie zanotowałem. Glutaminę odczułem nie raz nie dwa, dlatego stosuję ją głównie w okresie zimowym. Trening trwający około 4 godzin, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-16 10:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    [...] smaczny stir fry mojej roboty składniki: pierś z kurczaka, małe kukurydzki, fasolki szparagowe, marchew, oliwki, pieczarki, cały groch w łupinkach, przyprawy jakie się lubi, czosnek warzywa kroimy na mniejsze kawałki, np 4-5 cm długości, wrzucamy wszystko do miski, przyprawiamy przyprawami jakie lubimy, ja używam co pod ręką, sól, pieprz, curry, [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-11 00:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodaje jeszcze pół łyżeczki pieprzu czarnego. Czosnek do przyprawy daje granulowany a świeży swoją drogą - robie nacięcia i wciskam pokrojone plasterki pod skóre. Tak 1-2 ząbki czosnku kroje i je wciskam pod spód. Jak byś tak robił to najpierw nafaszeruj mięso czosnkiem a potem przyprawa bo w odwrotnej kolejności jest źle wkładać ten czosnek.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmrożone posól, rozgrzej masło/oliwę na patelni, wrzuć je i smaż ok 1.5-2 min, następnie dodaj posiekany czosnek, pokrojoną papryczkę chilli i możesz też dać natkę z pietruszki-podsmażyć z minutę. Moją ulubioną opcją krewetkową którą mogę polecić jest wrzucenie ich w sambal, sól, miód i sok z limonki/cytryny, marynowanie z 20 min i podsmażenie [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi się tam sypnie, albo trochę więcej jak czuję ,ze mnie coś łapie - chociażby jak pojawia się jakiś katar , od razu dorzucam 2 porcję. Często wrzucam także osobno cynk i czosnek, akurat w tej chwili też mi się skończyły. Czy to wszystko działa ? Czy coś pomaga? W sumie ciężko to obiektywnie ocenić - jednak odkąd biorę taki zestaw nie łapię [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-12 10:41:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] znowu mi nie będzie gorzej z apetytem \-) /SFD/Images/2015/11/25/5cfa726ce3e849d0abda43af2d5b4b4f.jpg Zestawik przedtrenigowy: - 50g ryzu +200g kury + 10g parmezan - 100 g pekińska +100g pomidor + 50g ogorek konserwowy + czosnek (nie lubię, ale na gardło zawsze pomocny...) - 250ml sok z buraków Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-11-25 09:48:32

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-25 09:47:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)