SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Haha to tez sie dopisuje- czerwone winko standardowo do sobotnich kanapeczek :-D

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 13:18:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie umiem schudnąć bez treningu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciągu dnia (3-4 + 2-3 przekąski w stylu jogurt naturalny, owoce) zamykają się w 2800 kcal, proporcje C40/P30/F30 (w zależności od dnia możliwe wahania +/- 5%). Ograniczyłem czerwone mięso (ok. raz w tygodniu) oraz cukier, słodzone napoje zastąpiłem napojami w wersji light (redbull light i aloe vera) lub wodą-, przeszedłem dosyć płynnie na nabiał [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2018-06-24 16:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Patrzę na te kody i te logo czerwone wyglada ok ale czytałem zawsze ludzie gadali ze loteria,ja zrobiłem dwa cykle na tym jak dobrze pamietam wyglądało tak samo i powiem w życiu lepszej deci niemialem pamietam ze gość miał po znajomosci niskie ceny ale ta deka wychodziła dość drogo ale była warta tego I się zgodzę ze dobra norma kosztuje troche [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-23 09:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ustawić progresję ?

    Post
    Trening dla początkujących

    masz rację, ale jakiś czas temu natknąłem się na artykuł że każde mięśnie procentowo dzielą się na białe i czerwone włókna (wolno i szybko kurczliwe), zrobiłem sobie proste ćwiczenie żeby w przybliżeniu stwierdzić jakie dominują w moim bicku. wyszło że te białe. więc celowo skoncentrowałem trening na małej ilości powtórzeń z jak największym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2018-06-22 19:49:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Porzeczka na winko? Dobrze, że się Pan stara. Cieszy mnie to :-)Porzeczka na dżem :-) Wino robię z winogron. Mam czerwone i jasne. Czerwonych mam mniej. Staram się a co z tego wyjdzie to się okaże :-). Do ewentualnego startu zostało tylko 3 tygodnie. Jak uznam, że mam niezłą formę to pojadę.

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 20:30:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] psy Red Pepper jak najbardziej . Natomiast co do składu , to moim zdaniem jest on zmienny na przestrzeni lat widziałem Red Pepper-y krwisto-czerwone , pomarańczowe nawet przezroczyste . Także nie wszystkie serie tego gazu inhalowały .Podobnie jak niedawno z Smith Wesson przekonałem [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 17:52:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiec zeby oszczedzic czasu to: miesiac temu wyrosl mi na glowie babel, lekarz uznal ze to cysta, nic groznego i moge z tym zyc albo wyciac. tydzien pozniej pojawily sie czerwone plamy na rekach w zgieciach lokci od srodka, poczatkowo wielkosci tak z 25cm2, ale uroslo to tak duzo ze 3/4 przedramienia zainfekowane i zaczelo isc do gory w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2018-06-21 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmy na kolana.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tylko pytanie, czerwone: http://e-powerlifting.com/sklep/pl/tasmy-na-kolana/19-czerwone-tasmy-na-kolana-monster-power.html czy czarne: http://e-powerlifting.com/sklep/pl/tasmy-na-kolana/18-czarne-tasmy-na-kolana-monster-power.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2018-06-20 22:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na propie 100mg e2d przez 8,9 tygodni. Zrobilem teraz przed cyklem badania: Testosteron, Lh, Fsh, estradiol(e2), morfologia, ob w normie. Krwinki białe 7.6. 4-10 Krwinki czerwone 5.5 4-6.5 Hemoglobina 16.1. 13-17 Hemokryt 46.2. 40-55 Obj krwinki 82. 80-100 Masa hemoglobiny 29. 27-32 RDW-SD 38. 37-54 Plytki krwi 348. 100-400 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13543 Data: 2018-06-20 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmy na kolana.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Panów powerlifterów. Niedługo mam zamiar startować w zawodach TS, gdzie można używać taśm na kolana. Myślałem nad zakupem tych z monstera. Pytanie, czy czarne ( niby ''dla profesjonalnych zawodników'') dadzą mi większy wynik aniżeli czerwone? Jak byście mi doradzili? Dodam, ze w taśmach nigdy nie trenowałem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2018-06-19 21:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    [...] temu 76 a później się zobaczy :-) Tobie również, życzę wytrwałości i samozaparcia -to się zawsze przydaje Ja w sumie nigdy nie wliczalam bo jakos mi sie zdawalo ze winko czerwone wytrawne za duzo tych kcal nie ma, ale nie oszukujmy sie, kto wipija 150ml :-P -3cm w brzuchu to juz fajnie Ja też nigdy nie wliczałam alkoholu ale po ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 17:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    Ja w sumie nigdy nie wliczalam bo jakos mi sie zdawalo ze winko czerwone wytrawne za duzo tych kcal nie ma, ale nie oszukujmy sie, kto wipija 150ml :-P -3cm w brzuchu to juz fajnie

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-16 14:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] który dotyczy sporej części osób trenujących siłowo i zwiększających swoją masę mięśniową. Wraz z latami treningów pojawić mogą się u każdego i powodują brzydkie, czerwone zmiany na skórze. Pojawiają się najczęściej w miejscach podatnych na wzrost mięśni, szczególnie tam, gdzie skóra jest delikatna i mało elastyczna. Mogą to być np. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-15 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] owocami + odzywka i jeszcze wiecej owocow :-D 2. jw. + salatka 3. Salatka z poledwiczka wieprzowa 4. Cheat meal- fish&chips, lody z dodatkami, orzeszki solone, cheddar, wino czerwone Z dwa tygodnie chodzila za mna taka ryba jak ze smazalni- a ze jest tu miejscowka gdzie robia fish&chips to zostalo mi tylko czekac ;-) Ogolnie bylo ok, ale raczej [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 17:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to że po piszczelach to wiem, bo mam zawsze czerwone a i kolana lekko pozdzierane. Z tymi barkami może być u mnie problem. Bo z tego co rozumiem, żeby barki były w prawidłowej pozycji to tułów musi być bliżej pionu czyli tyłek musi być niżej. Ja niestety w takiej pozycji mam lekko zaokrąglone plecy a po drugie kolana mi wychodzą przed [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 08:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, to że po piszczelach to wiem, bo mam zawsze czerwone a i kolana lekko pozdzierane. Z tymi barkami może być u mnie problem. Bo z tego co rozumiem, żeby barki były w prawidłowej pozycji to tułów musi być bliżej pionu czyli tyłek musi być niżej. Ja niestety w takiej pozycji mam lekko zaokrąglone plecy a po drugie kolana mi wychodzą przed [...]

    Odpowiedzi: 2092 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 08:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] i jednak wymaga podstawowej wiedzy, o czym tu juz wiele osób wspomniało. Mózg nie potrzebuje glukozy, doskonale działa na ketonach (metabolitach tłuszczu). Glukozy potrzebują krwinki czerwone i kilka innych tkanek, ale organizm potrafi wytworzyć sobie glukozę z glicerolu z tłuszczu, dostarczonych węglowodanów z warzyw, bądź przez glukoneogenezę.

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepiej jakbyś upuścił krew. I żelazo, i te czerwone z morfologii by spadły. A poza tym, to chyba tylko dieta uboga w produkty bogate w żelazo.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 14:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce twarde, zbite, tkliwe, zaognione, czerwone. Tak jak pisałem nie mam gorączki,czuję się dobrze . Jest po prostu wyczuwalne zgrubienie pod skóra w miejscu gdzie robiłem iniekcje. Jeśli mówicie że zniknie to wierze bardziej doświadczonym kolegą na słowo

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2018-06-05 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce twarde, zbite, tkliwe, zaognione, czerwone.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2018-06-05 15:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)