SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czerwone

  • Dieta na masę - pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kuraka,warzywa,oliwa obiad przedtreningowy kasza jeczmienna,tuna w sosie wlasnym,warzywa,oliwa potreningowy makaron zwykly,piers z kuraka kolacja twarog,warzywa,oliwa co do gramatury BTW sam musisz dobrac oczywsicie to tylko przyklad nalezy zmaieniac produkty,wlaczyc czasmi czerwone mieso,ryby,maslo,inne kasze,makrony,ziemniaki,orzechy itp.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2009-01-03 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posilek starczy,w srodku dnia tez zbedne,jadaj tylko wegle o niskim IG,unikaj prostych owoc ew.do sniadania/po treningu w dzien bez treningu mozesz wlaczyc tlustszemiecho czerwone:schab,karkowke,czasem udko,makrele wedzona,zamieniaj produkty czasem zamiast jaj daj WPC do sniadania,kombinuj by uniknac monotoni Zmieniony przez - koles08 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2009-01-03 16:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodawać do ryżu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co wy tak wszyscy z tym kurczakiem ? Jedzcie tez mieso czerwone ! Wolowine zwłaszcza. Są przeciez jeszcze jaja, ryby ... zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2009-01-06 14:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos innego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przewagę włókien wolnokurczliwych i często "lubi" treningi podchodzące pod wytrzymałość mięśniową i gigantserie etc. nie mniej jednak inne partie już tak czerwone nie są, dlatego sceptycznie podchodzę do Twojego pomysłu. wrzuć przykładową rozpiskę i zobaczymy, jak to widzisz. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2009-01-06 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-01-06 15:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednego z bicami, na które moge sie patrzeć <cwaniak> w przepisach sportowych na stronie PZMT jest art. 4 pkt 1: Bokser musi nosić tradycyjne szorty do MuayThai (czerwone lub niebieskie w zależności od narożnika ringu). Musi włożyć koszulkę bez rękawków o kolorze odpowiadającym szortom. chociaż w sumie jeśli chodzi o kolorystyke to na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16910 Data: 2009-01-06 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka Pytań

    Post
    Iron Horse Series

    [...] w nim na stale). Jajko jest idealem i tego chyba tlumaczyc nie trzeba. Wolowina ma wszelakie czynniki wzrostu takie jak witaminy z grupy B, zelazo, kreatyne itd. Poza tym czerwone wlókna beda o wiele lepszym rozwiazaniem niz bialy kurczaczek. Kurczak jest najtanszym rozwiazaniem jesli chodzi o mieso dlatego jest bardzo popularny. Ale warto [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2009-01-09 10:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] roku zdobywając wicemistrza świata nie trąbiliście że nie można o tym mówić,wszyscy się cieszyliśmy.Przykładajmy do wszystkich jedną miarę.Teraz nasz zaryzykował i przegrał.Trzeba po męsku przyjąć porażkę.Jak zagrasz w ruletkę i postawisz milion na białe a wypadnie czerwone przegrywasz a nie mówisz że nic się nie stało i masz dalej milion.

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 08:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to blok raczej nie jest garaż :) siłka ładna :) rękawice te czerwone z tymi napisami mam takie same :) jakie masz o nich zdanie ?? bo dla mnie chvjówka sog

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2009-01-10 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raptacz1 / Będzie 300 ale w Maju xD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem zapas 2-3 powt w ostatniej serii zalozyłem pas, podczas robienia uwierał mi po zrobieniu serii zauwazyłem po prawej stronie brzucha naczynka popękały takie czerwone plamki i troche brzuch potarty Pas moze jakos niechlujnie załozyłem i moze za ciasno? 2.Wspiecia jak zwykle progress ;] 3.MC juz byłem ostro wymeczony złapały mnie [...]

    Odpowiedzi: 1423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-10 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam !!!! eraz to mam juz delikatny mentlik z tym clenburaxinem bo kupilam wlasnie czerwone kapsulki czyli co wychodzi na to ze one nadal sa szkodliwe ?? wogole sie zastanawiam czy to jest rzeczywiście taki wspanialy srodek duzo czytalam ze nie wszyscy sie dobrze po nim czuja ?? biore go od kilku dni narazie nie mam zadnych problemow . napiszcie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2009-01-12 00:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Jem 4-5 posilkow dziennie i jem zdrowo ale wszystko na "oko". Tunczyk w oleju i zwykly, dorsz, losos, duzo drobiu (cyc z kury i indyka), 1-2 razy w tydogniu czerwone mieso, jaja, musli,platki owsiane, kasza gryczana, ryz brazowy, makaron, duzo warzyw: ogorek, salata, pomidor, papryka, brukselki, cebula itd. Z tego dobieram sobie [...]

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-12 17:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulki fight24.pl - oceniajcie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Uważam, że biała koszulka powinna również się pojawić. Napis fight24.pl na czarno, prócz cyfr 24, które powinny pozostać czerwone. Jak znajdzie się w ofercie, chcę być pierwszy który ją zakupi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2009-01-12 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • farbowanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co ostatnio wyczytałem http://www.handsomemen.pl/przepisy,szampony,szampon_do_wlosow_ciemnych.html]wyczytałam - Dla brunetek, które zachować chcą połyskliwą śniadość swoich włosów, dobrym będzie: Rum lub czerwone wino - 1 kieliszek do wina Żółtko jednego jaja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6865 Data: 2009-01-13 15:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA SYSTEM pytanie do ekspertow

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki a mam jeszcze jedno pytanie ostatnio kupilem bcaa system ale sa czerwone kapsulki czym sie rozni to bcaa od zwyklego ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-01-14 20:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA SYSTEM pytanie do ekspertow

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co pamiętam to w tej nowej wersji są czerwone.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-01-14 21:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Zobaczcie!.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zamien na owsiane,do 2posilku dodaj warzyw i oliwy,3posilek zmien np.daj kasze jeczmienna,jajka,warzyw po treningu mozesz dac zwykly ryz/makaron ze wzgledu na wyzsze IG by szybciej sie wchlonelo,do sniadania zamiast rodzynek mozesz na zmiane dac swiezy owoc,wlacz do menu takze ryby,czerwone mieso i urozmaicaj sobie by sie nie znudzilo pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-01-14 22:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te czerwone opakowania z napisem D-anabol to Dietanabol ? po obniżce koszt tego zestawu to jedyne ~1500zł mieszać można wino bym wrzucił od 2-4 tyg Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-16 21:46:42 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-16 21:47:31 Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-01-16 21:47:59

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-01-16 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz w zyciu mialem na nogach takie cos a'la rajstopo-kalesony mama dala mi w podstawowce do szkoly takie cos a akurat wf wtedy mialem jak wrocilem to je pocialem nozyczkami a matce powiedzialem ze sie podarly Byly czerwone a nie rozowe

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-18 19:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem krowa, juz nie chce :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Produkty zbożone - bułki i pieczywo pełnoziarniste,ryżowe z ziarnami,muesli ,płatki sniadaniowe :Frutina ,Fitnes,Płatki owsiane Inne-budyń bez tłuszczu,gorzka czekolada,czerwone wino Można ale rzadko !!! : Produkty zbozowe - bułki pszenne,chleb pszenny biały ,ciastka,ciasta,makarony z mąki pszennej ,naleśniki,płatki kukurydziane,ryż Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2009-01-20 11:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i ja lece spać mnie to nie rajcują te drużyny mecze itp U mnie to chyba Jagiellonia zółte czerwone szaliki ale nie wnikam Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 22:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)