czekolady

2- i zawsze wychodzące czekoladowe muffiny bez czekolady ;-) Można przepis na te muffiny? ^^ btw. nie wiem jak się pisze priv, dlatego tutaj.

[...] 2 pokrojony dla scalenia/ opcjonalnie lyzeczka proszku do pieczenia / to wersja profesjonal :) wszystko do jednego pojemnika i robisz mase/ potem lyzka nakladasz na papier na blache i do piekarnika 180st na 20min / wersja full wypas to dodatek pokruszonej gorzkiej czekolady do roztopienia z tego wychodzi +/- 30 ciasteczek ja zjadam na tydzien

[...] cały strój. Iso mam pistacjowe i petarda, orzech pewnie też, ale.. przymierzam się do allnutrition. Miałam kupować 5kg ale akurat na test się zebrało. Szkoda, że bez białej czekolady :-P FiQus - jaki smak? %-) Dzisiaj rest, ledwo czuję nogi. Ale rano zdążyłam na zakupy :D I żeby nie cwiczyć jak 'arabusowa żona' to ciuchy na siłkę :-D Nie ma [...]

Byly fajne 2 kelnerki i fajny kontakt wzrokowy a potem ? A potem nic xD, k***a 2 kebaby czekolady, piwera, pizza ch**e moye dzikie weze nie zliczylby einstein kalorii xd i sesja na tronie sie przeciaga xd

Krótka recenzja czekolady Belgian Dark 85%: - znalazłem ją w Auchan, - jedna kostka ma równe 10g, - smakuje dużo lepiej niż Wawel 90% (jest dużo słodsza), - kosztuje dużo więcej niż Wawel (7,50 zł bodajże), - ma tyle samo węglowodanów (cukru również) co Wawel 90%, - minusem jest fakt, iż nie można skończyć na jednej kostce, - idealna do gorzkiej [...]

Dziś wpadły z bananem na wierzchu :-D + jako polewa białko o smaku białej czekolady http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/11/15/c08ab7122f1b4fdbb4d82e0d1edb4ae5.jpg

Wyglądają jak zrobione z czekolady :-P

" WPC Protein Econo v3 jest tańszą alternatywą dla uznanego WPC Protein Plus v3 - produkt zawiera surowiec o nieznacznie słabszej rozpuszczalności. Przy wyborze wersji smakowej zmniejsza się zawartość białka o około 5% dla czekolady. "

Placek z dżemem i kosteczkami czekolady wygląda zacnie :-D

[...] pompa na barkach_ bicek z trickiem w superserii DIETA: 1,2) 200g persi 50g ryżu 20g majo kiszona kapusta 3) jajecnzica z 4 jaj 5 wafli ryżowych 20g orzechów jabłko + 80g czekolady dzisiaj 15/11 DNT DIETA 1,2) 200g persi 50g ryżu 20g majo ogórki/pomidory 3) jajecznicaz 4 jaj 5 wafli ryżowych 20g orzechów jabłko Podjąłem decyzję, że kończe [...]

[...] -kawałek sernika -tarta z jabłkeim -burger z frytkami -kfc kubełek(smak 4 światów, ja wybrałem BBQ) + cos ala tortilla nie pamiętam dokładnie nazwy -kit kat biały %-) -150g czekolady kokosowej która podesłał mi Damian świtała forumowy Damian_619 -"miseczka koksa" lody vaniliowe i tiramisu, 40g czekolady mlecznej, 2 kulki raffaello, kilka M$M, [...]

Np. Kawałek ciasta któremu nie mogę się oprzeć, gdy stoi na blacie kuchni :D zdarza mi się zjeść płatki na śniadanie i okazyjnie np. Naleśniki z nutellą. Czasem wpadnie jakiś balonik czy kawałek czekolady ale tak jak mówię, wszystko wypisane wyżej okazyjnie i wpisane w makro Zmieniony przez - Kaamol w dniu 2015-11-16 16:31:15

[...] to nie bardzo wiem co jeść i jak ,żeby było ok) więc to weszlo w taką moją rutynę od jakiegoś czasu. W weekendy jem jakiś deser zazwyczaj w sobotę sobie pozwalam tj: pół czekolady mlecznej,albo kawałek sernika itp. czasem do jadłospisu dorzucam garść orzechów nerkowca (jak mam napad na słodkie) i zdarza mi się pić mleko sojowe czekoladowe po [...]

[...] ( pro zdrowotnie ) Witamina C Witamina D Omega 3 Podsumowanie : Dzisiaj na siłce po weekendowym " odpoczynku " bania zresetowana bo w sobote wpadły 2 kebaby, pizza, czekolady, jakieś inne syfy + piwerka. Moc dziś na treningu była czuje jak kalorie mnie wypełniają, więc powoli odstawiam trochę maszyn i daje wolne ciężary tak samo mało [...]

Dzień 72 16.11 Miska: W niedzielę były grzeszki w postaci czekolady (tak ok. 4 kawałków) i to nie gorzkiej przegryzionej wafelkami. Mam teraz postanowienie do końca roku nie tknąć słodyczy bo najpierw kosteczka a potem 4. więc trzeba to ukrócić. W poniedziałek miska czysta. Po powrocie do domu poczyniłam zakupy naturalnych suplementów witaminy C- [...]

[...] wg uznania 2.posiłek - 100 gramów chleba razowego żytniego na zakwasie -150 gramów chudej szynki z kurczaka/indyka - pół jabłka bądź grejpfruta - kostka gorzkiej czekolady lub -70 gramów płatków owsianych- - jedno małe jabłko bądź grejpfrut -40 gramów odzywki białkowej - kostka gorzkiej czekolady 2.posiłek - 100 gramów chleba [...]

[...] ze słoika %-) Drugi posiłek zazwyczaj około 16-17 - i tutaj bardzo różnie to wygląda aczkolwiek obecnie testuję domowe jedzenie z dowozem także docelowo będą to ziemniaki, porcja mięsa + surówka. Często gęsto po powrocie do domu albo nie wpada już nic, albo wpadnie pasek czekolady bądź jakaś kanapeczka/jabłko. A teraz czekam na chłostę }:-(:-D

dostaniesz czekolady zjedz 4 tabliczki i juz masz ponad 2tyś :)

czyli jesc te czekolady? smialo nabijac te 4500 kcal takim smieciowym jedzeniem? w takich akcjach raczej nie daja jakis dobrych czekolad :D

[...] makaronu, 100g kury, sos 2. po treningu: 2 banany, 30g wpc, 200g mleka 3. po treningu v2: 100g makaronu, 100g kury, sos 4. pankejksy: 70g mąki pełnoziarnistej, 100g mleka, 20g czekolady (te takie wystające bobki to czekolada \-) ), 2 jajka, proszek do pieczenia /SFD/Images/2015/11/18/68c9dae885614371bd88fe5837c22150.jpg 5. będzie omlet z 4 jaj