[...] 86 cm w pasie czyli cm mniej xD ostro się zdziwiłem ale i tak podsumowanie zostawie na za tydzień DIETA: 1) 4 jajka(małe) 5 wafli ryżowych jabłko 20g orzechów + extra 3/4 czekolady 2) 200g piersi 50g ryż pomidory papryka 50g śmietany + extra 2 banany 2) 200g piersi 50g ryż ogórki papryka 15g majo + extra 2 banany [...]
[...] wypełniony po brzegi.... Niebo w gębie - jadłem to o 3 w nocy :D A ziemniaki odpuściłem, bo wpadła gorąca mleczna czekolada na spotkaniu - cóż innego mogłem pić w pijalni czekolady ;) Ale żadnych słodyczy poza tym ;) Makro jakie byłoby oryginalnie: Czwartek - DT Energia Wartość kaloryczna 4117,83 kcal = 17229,43 kJ W tym: [...]
[...] /SFD/Images/2015/10/17/fcf4bf6a68f64d57822588aa010eb2db.jpg Ocena ogólna: 10/10 - nic dodać , nic ująć ; dobry -wyczuwalny bardzo dobry smak czekolady (dzięki kakao, które nie wszędzie w czekoladowych odżywkach znajdziecie, bo podnosi %Vat na odżywki - traktowane już wtedy jako słodycze ;) ) , świetna [...]
Co do smaków czekolady, jak dobrze pamiętam podatek na białka czekoladowe jest wyższy co nieraz można zauważyć że czekolada ciut droższa i dlatego się robi coś ala czekolada. Wiem że kiedys tak było Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-10-20 16:47:52
[...] jest to 8% vat jak cala reszta odzywek bialkowych Z tego co widze w skladzie AN jest kakao :-) Dla mnie top 3 czekoladowych jakie piłem, scitec whey protein był tutaj dla mnie zawsze nr 1 no ale tam było też blisko 2x wiecej cukru ;) ja pije prawie wyłącznie smaki czekoladowe , zwykle czekolady ,a nie jakies mleczne, biale i inne wynalazki %-)
[...] itd http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/9/8d7678dc92564bfb9fe7992c0857e7c6.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/9/29/1f97e4507b264eceb75b050ad4ad7dc6.jpg http://www.sfd.pl/SFD/Images/2015/10/15/94dba23221694310b4f862f67895adf3.jpg Rozpuszczalność również na bardzo wysokim poziomie Następnym razem spróbuje chyba białej czekolady :-)
[...] Twaróg ze szczypiorkiem i 2 cienkie kromki razowego to jem teraz i chyba na tym zakoncze. Wpadło jeszcze kilka żelek w ciągu dnia, 1 kawałek gorzkiej czekolady - nie bede sciemniał \-) Nie wyliczam ile kcal lacznie, na pewno muszę zacząć to robić ale jeszcze chwila, teraz jem codziennie praktycznie co innego. Jak już będę [...]
No ta papka jedzenia na zdjęciu nie wyszła za korzystnie, ale smakowo wypada dużo lepiej :-D " 1 kawałek gorzkiej czekolady" czyli cała %-) ? Hahah, nie da się ukryć - lubię słodycze, kiedyś jadłem naprawdę dużo ale byłem zawsze szczypiorem , który mógl zjeść kilka paczek w ciagu dnia czy to ptasiego mleczka, czekolady, żelek czy czegoś innego i [...]
[...] ;p Czasem i kanapeczki jem, ale na wypasie :D Wczoraj był cheat, pojechałem grubo ^^ po treningu wpadło 5,5 kawałka pizzy 45cm na grubym cieście z podwójnym serem, 50g czekolady, 50g nik-nacsów, 450g lodów (chałwowe z Korala, polecam) i 1 milkyway mały :D także pi razy oko wpadło z 7tys kcal, dziś rano rewolucje w brzuchu, ale na wadze [...]
Nadine, my nabieraliśmy do "strzykawki" dawkę antybiottku i drugie tyle syropu do rozpuszczania w wodzie. Jak Buba połknęła, od razu popijała szklanką ulubionego picia i dostawała np kosteczkę czekolady.