SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Witam. pił ktoś z was izolat sciteca malinowy? Jestem poza połową tego białka ale o smaku niby czekolady bo wg.to jest smak orzecha i do gustu mi nie przypadł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2015-05-06 18:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze czekolady są z terravity (miętowa/pistacjowa) i najtańsze :D

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze za lekki spam nie bedzie bana %) ale jak te czekolady Hershey's w smaku ? Lepsze niz wedel czy milka? Zmieniony przez - B.B. w dniu 2015-05-06 19:36:53

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10771 Data: 2015-05-06 19:33:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 1.płatki ala cheerios 100g (miodowe),390 jogurt naturalny 0%,147g delicje e wedel wiśniowe 2.naleśniki z dżemem jagodowym,serkiem danio brzoskwiniowym,kawałkami startej czekolady /SFD/Images/2015/5/6/7d0c8cf883e84308a95abd859f5dfd64.jpg /SFD/Images/2015/5/6/95ed46cba7784eb99d48753de9be0893.jpg [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] owoców 220g 4,99 makaron lubella różne rodzaje 400/500g 2,99 ser pleśniowy lazur 100g 3,49 kapusta kiszona taka we wiaderku 970g 2,99 ptasie mleczko lidlowskie 6,49 {{:-( czekolady wedla różne smaki 1,99 kasza gryczana/jaglana 4x100 1,79 prince polo xxl 1,09 {{:-( paluszki lajkonika 200g 1,99 Jeszcze tylko jutro ostatni dzień promocji w realu [...]

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 23:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 220g 4,99 makaron lubella różne rodzaje 400/500g 2,99 ser pleśniowy lazur 100g 3,49 kapusta kiszona taka we wiaderku 970g 2,99 ptasie mleczko lidlowskie 6,49 {{:-( czekolady wedla różne smaki 1,99 kasza gryczana/jaglana 4x100 1,79 prince polo xxl 1,09 {{:-( paluszki lajkonika 200g 1,99 Jeszcze tylko jutro ostatni dzień promocji w [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 01:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] trzeba było się wycofać na kilka tygodni i znowu ruszyć do przodu a może trzeba było skorygować dietę a może wystarczyło zjeść przed treningiem z dwa batony czy tabliczkę czekolady i ruszyłby progress. Do dzisiaj czuję smak wielkiej porażki no i Paweł trochę mnie tym programem zawiódł . Natomiast program z siły dla ludu jest idealny dla [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 09:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i basen 2 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: moc, znaczy zdrowe mięso :D 10. POZIOM BF%: z 9% (chyba-na oko,6pak jest w miarę widoczny) 11. TYP BUDOWY: mogę zjeść tabliczkę czekolady lub sześć tabliczek (kiedyś) i nic (nieszkodzi mi) oczywiście staram się nie tykać słodyczy tylko słodzik do kawy no czasem jedna płaska do kawy ;) Nie, nie mam [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2015-05-07 18:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]dawidosp48 redukcja carb nite if

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ilości, a jak jeszcze mieszać słodkie/słone to już wgl gdyby nie rozsądek mógłbym siedzieć 12h i jeść. A poza tym prawie wszystko co dobre to T+W, bo jakieś pierniczki czy żelki ok, ale zjem 100g i mam zasłodzone w mordzie ze ruszać nie można.. co innego fast foody czy czekolady. Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2015-05-07 18:57:46

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2015-05-07 18:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgłupsze pytanie świata

    Temat
    Ladies SFD

    [...] na diecie czekoladowej?". Przechodząc do sedna - jak udało się wam przestać jeść słodycze? Bo ja jestem na etapie "od jutra zaczynamy", przykładowo wczoraj zjadłam tabliczkę czekolady, dzisiaj kolejną + dwie chałwy. Nie, ja też już nie mam do siebie słów. Generalnie to ze mną jest jeden problem: wiele chęci, a brak kondycji i motywacji do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2015-05-07 19:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Przygotowania do Sezonu 2018 Mateusz Cereda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] male co nieco%-) ogolnie w sobote 600g ryzu , 20 ml oleju lnianego , 900 g ryby , a w niedziele laduje czystym ryzem ze slodzikiem i cynamonem , z rana 150g ryby , 3 kostki czekolady i 100g ryzu:-) /SFD/Images/2015/5/7/659c09798a8a416b81213e39fc48aaba.jpg /SFD/Images/2015/5/7/05861b79a4d549c99888ee6e722e87f7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby nie zafałszować wyników. Jednak pomimo tego wskaźnik HOMA-IR wyszedł 2,96 (4 lata temu wynosił 0,83). Nadwagi nigdy nie miałam. Aktualnie, jak zjem np. 2 kostki czekolady mlecznej to odczuwam negatywne skutki, m.in. drętwienie i "łaskotanie" skóry twarzy, uciekający język, niepokój. A o PCOS już się tyle naczytałam zagranicznych [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 08:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgłupsze pytanie świata

    Post
    Ladies SFD

    [...] beznadziejne. Motywacja jest chwilowa, za to inspiracja dlugofalowa. Kwestia podejscia do odzywiania lezy w glowie. Nie zaczyna sie od jutra konczac tabliczke przyslowiowej czekolady. Zaczyna sie odrazu od zjedzenia polowy zamiast calej wiedzac, ze Twojemu organizmowi ta czekolada nie jest do niczego potrzebna. Nie pomoze, niczego nie zmieni na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2015-05-08 11:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 paczki ciastek, kilka batonów, no i mnóstwo owoców. We wtorek już tylko czipsy i owoce, ilości już na kilogramy %-) Środa, czwartek, może po jakimś cukierku czy pasku czekolady zjadłem, tak to czysto. W ogóle nie mam tego co rok temu, że właściwie przez 2 tygodnie chciało mi się żreć tylko syf. Owszem, chce mi się jeść, ale dużo zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 12:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] restrykcji węglowodanowych. Jedzenie czego się chce i ile się chce może natomiast niekorzystnie wpłynąc na gospodarkę insulinowo-glukozową. Aktualnie, jak zjem np. 2 kostki czekolady mlecznej to odczuwam negatywne skutki, m.in. drętwienie i "łaskotanie" skóry twarzy, uciekający język, niepokój. - trudno mi się odnieść do takich objawów, może [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 14:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a to te wszystkie czekolady co były na zdjęciach poszły w jeden dzień??? oooo masakra szacun haha

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 13:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] najlepszy tort pod sloncem.. Sprobuj a bedziesz go bral juz zawsze.Nie wierze ze zjadles tyle czekolad.Jestem w szoku ;D Następnym razem wezmę na pewno :-) a to te wszystkie czekolady co były na zdjęciach poszły w jeden dzień??? oooo masakra szacun haha 6 czekolad na raz a co to jest :-P Poszły w jakieś 20 minut :-P i tak jak pisze Sebastian, co [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 19:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OBECNIE? Bez konkretnego rozkładu. Białko na poziomie ok. 120g z mięsa, ryb i jajek, tłuszcze ok. 80g z jaj, masła klarowanego, orzechów, awokado, kokosa, gorzkiej czekolady 90% %-), węglowodany tylko z warzyw i sporadycznie owoce (zbliża się sezon na jagodowe to włączę ich więcej) CZY PRZY OBECNEJ DIECIE CHUDNIESZ/UTRZYMUJESZ [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9516 Data: 2015-05-11 10:47:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie nie ma lepszej czekolady niż milka :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10771 Data: 2015-05-11 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a ja dalej rozkminiam powody tego mojego przeczyszczenia, drugi dzień z rzędu ja kiedyś jednego dnia zrobiłam 300g czekolady %-) ale to już była przesada, potem nie miałam długi czas ochoty na jedzenie %-) nie wiem co mi do łba strzeliło wtedy, ale już więcej się tak nie zabiję tym

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 13:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)