DYMATIZE ELITE WHEY PROTEIN - czekolada jakos smakowala o dziwo (nie przepadam za smakiem czekolady w suplach, zrazilem sie przez olimpa), wanilia taka sobie, chetnie sprobowalbym toffi. Po tym bialku mialem lekkie wiatry Inner Armour Quad Protein - wanilia ok (lepsza od dymatize), banan nawet spoko chociaz tez nie przepadam za tym smakiem. Jak [...]
[...] woli. Przynajmniej teoretycznie. Bo w ogóle mnie do tego nie ciągnie. Chętniej bym pewine sięgnął po kawałek papryki, gdyby leżała obok. Ale wiem, że jakbym poczuł smak czekolady na ustach, to wszystko mogłoby się skończyć. Lepiej nie ryzykować nawet jedną kostką (inna sprawa, że koleżanka ma mnie skontrolować pojutrze, czy nic nie zjadłem [...]
OMG, medal faktycznie wygląda jak tabliczka czekolady W sumie jak pomyślę jak się na czekoladę rzuciłem gdy wiedziałem, że w Skale nie będę startował to przy wręczaniu medali nazwałbym dawanie takiego medalu igraniem z ogniem
[...] meksykanski cyc gotowany ze 30g - tyle co zostalo z obiadu jogurt naturalny ser bialy 130g z oliwa z oliwek 10ml zobaczymy co to bedzie ponadto nie jem zadnych batonow , czekolady itp, EDIT: aha mam dzis potworne zakwasy na prostownikach w sumie nie wiem od czego. w dolnej czesci, wiec moze od mostka na lawie hmm.. ponad to klata mega [...]
Gorzką czekoladą i morelami też można się nieźle napchać i 'nasłodzić'. Też tak kiedyś próbowałam robić, ale na mnie to nie działa. Co z tego, że gdy zechce mi się czekolady to pochłonę całe opakowanie moreli, a chęć na czekoladę i tak zostanie? Od dzisiaj z okazji drugiego tygodnia bez słodyczy pozwalam sobie na łyżeczkę miodu do herbaty dziennie
[...] przedramie czw-biceps, triceps sob-barki, motyle, kaptury Biegam rano 6x w tygodniu, od razu po przebudzeniu, prawie na czczo; zjadam tylko garść winogron albo kawałek czekolady, aby dopiero co przebudzony organizm z procesu katabolicznego przestawić na anaboliczny. Szybkość biegania: wolny trucht, w niektórych krótkich odcinkach: szybki [...]
Saida: Nie chcę być niegrzeczny, ale może ważyłaś się przed wypuszczeniem klocka. Bo to trochę niemożliwe, chyba że jesteś żywym dowodem na klasyczny element wierzeń kobiecych diet, że 1 gram czekolady = 10 gram tłuszczu czy jakoś tak
[...] ta granica podejścia "nie chce mi sie" :D z kalorycznością kombinuje jak moge, może większa porcja obiadowa po prostu? ale tez czasem niestety pochłone np rządek czekolady i wszystko sie dopisuje do bilansu.... ;D nooo ale dość gadania, pikczers! :P front: sajd: prawie ;) back: foty zrobione mocno z rana. Nie mam pojęcia czemu tak sie [...]
Na pewno w moim TOP3 gainerów:) Fantastyczny skład zarówno w aspekcie zamiennika posiłku, jak i shake'a potreningowego. Miałem dotychczas truskawki i czekolady. Smak, rozpuszczalność - poezja. Porcja nawet 150g absolutnie nie 'zapycha'. W dodatku można go wyhaczyć naprawdę za grosze.
Bezkonkurencyjne, uniwersalne. Miałem bodajże 8 kilogramów czekolady. Bogaty skład, dobre wyniki w testach. Smak i rozpuszczalność - 10/10, mimo dużego udziału kazeiny i albuminy. Bez problemów żołądkowych. Moim zdaniem najlepszy wybór dla zaczynających przygodę z odżywkami i niemających dużego doświadczenia z reakcjami organizmu na poszczególne [...]
nic ci nie dam po prostu siedzę cały dzień w zasadzie bez ruchu i jem co popadnie jutro czas wejścia na wagę zobaczę ile mi poszło a 180g słodkiej czekolady jedzonej jak chleb wcale nie jest takie łatwe do zjedzenia no ale ta czekolada jakas za bardzo słodka była wymiotowac nie bede mam doskonałe trawienie tak jak i koks
[...] nie zjadlam kielbasy z ogniska (ale taka mialam na nia ochote ze aaaaa ) Dzisiaj pierwszy dzien obzerania sie, jutro drugi i wracamy do rzeczywistosci . Bylo ciasto, troche czekolady, zurek ale byly tez jajka, ryz, kurczak, chuda szyneczka babcinej roboty i schabik takze nie bylo chyba az tak najgorzej ale bilansu nie licze bo nie pamietam czego [...]
[...] SIE I JEDZENIA PRODUKTOW TYPU BOMBY KALORYCZNE!!!. Mam cichą nadzieje ze po zapewne ciezkich 3 pierwszych miesiacach z czasem bedzie mi łatwiej i naucze sie zyc bez czekolady, ciastek, lodów itd. Chyba powinnam zaczac traktowac siebie jak osobe uzaleznioną bo nie do konca panuje nad tym co jem dlatego chciałabym prosić osoby ktore maja [...]
[...] zakazami i nic z tego nie wyjdzie... oczywiście wszelkie ciasteczka, cukierki, torciki i czekoladki radzę odstawić ... choć powiem Ci szczerzę że ja również jestem maniakiem czekolady... nawet kiedy radykalnie przestrzegam diety przez cały tydzień zawsze mam niedzielę którą przeznaczam sobie na folgowanie... ale nie jest to obrzeranie się byle [...]
..rozumiem temat przecież wcale nie namawiam nikogo do objadania się łakociami.. ale mówię żeby nie demonizować tego że jak zjemy raz w tygodniu pasek czekolady to nic złego się nie stanie... powtarzam 6 dni przestrzegamy wszystkich zasad które sobie narzuciliśmy a 7 dnia mamy prawo do czegoś wymarzonego ... pozatym ja wypowiadam się w sytuacji [...]
a no trzeba trzeba i lemoni z tego co mowila to w tym 7 dniu nie zatrzymała by sie na jednym pasku czekolady... mysle ze cala tabliczka by poszla i to nie wiadomo kiedy