SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolady

  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - 600g sera, 6 jajek (100g sera na 1 jajko imo jest idealnie - czuc ser) 70g odzwyki czekoladowej, skorka pomaranczy (jakies 70g) i na wierzch roztopiona tabliczka ciemnej czekolady - mialo byc na 3 kolacje, wszamalem to wczoraj wieczorem i dzisiaj rano Warto odsaczyc ser w papierowym reczniku - po upieczeniu nie bedzie taki mokry oraz na 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to ta tytka bialka moze na miesiac nie starczyc Ja teraz odpuscilem liczenie kalorii, wiecej cheat mealow. Ten sernik (wczesniej opisany sklad) zrobilem 4 i dwa dni temu i juz musze robic dzisiaj. Spokojnie w jeden dzien bym go wszamal, a zaspokoja prawie cale zapotrzebowanie na bialko i ma z 1300kcal + 400kcal z czekolady - razem z 1800 o.O

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysciutko drugi duzo owsianych,makaronu i wafli ryzowych troche dzemu i odrobina lodów z małą iloscia fatu a trzeci dzien jadłem wszystko co chciałem (pizza,batony,lody,czekolady itp...) Nie wiem gdzie te 7kg jest bo w sumie brzuch płaski a miesnie ostro nabite, ogolnie to sama woda, do Śr. moze wroce do normalnej wagi. Strasznie [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A RH+

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W szpitalu potrzebującym i czekolady gratis

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2011-07-06 00:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem dwie paczki o smaku czekolady... Co do rozpuszczalności to 6/10. Smak niestety... z wodą tragedia, z mlekiem 4/10 Nie wiem o co chodzi z tym smakiem, może trafiłem na jakąś wadliwą partię, ale w ogóle nie przypomina smaku czekolady. Jedynie, co czuć to chemię... szczególnie po zmieszaniu z wodą. Ktoś miał podobnie?

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 00:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    Wcinam sobie : 100g chipsow 100g czekolady bialej 200g zeberek 200g chleba dieta cud bede zaglądał :D

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 06:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu z ud i brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wróciłem przed 17, zdążyłem wziąć prysznic i wysłać posta z wynikami. Co do jedzenia, zauważyłem u siebie ostatnio alergię na pomidory i banany. Od bardzo dawna unikam też czekolady (niestety również alergia) Ale mam już umówiony termin do alergologa. Regenerat, jak dla mnie wyglądasz normalnie na zdjęciach, ale ja też mam coś już [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7345 Data: 2011-07-08 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton Triumph

    Post
    Trec

    W związku z docierającymi do nas sygnałami o problemach z batonami TRIUMPH pragniemy przeprosić wszystkich klientów za zaistniałą sytuację. Produkt ten pod warstwą czekolady zawiera karmel, który jest bardzo wrażliwy na działanie ciepła i dlatego też baton powinien być przechowywany oraz transportowany w temperaturach nie przekraczającej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2011-07-08 16:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmosmerf - jedni tną ceny, drudzy kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na obiad żeberka wieprzowe, w międzyczasie trafiły się orzeszki ziemne jako przegryzka, a teraz szykuję sobie karkówkę z chlebkiem. Jakoś godzinę temu zjadłem z 30g czekolady niemieckiej, chciałem spróbować jak smakuje a się skończyło jak skończyło Cały dzień właściwie przesiedziałem w domu i szykuję się na oglądanie ligi światowej ;) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2011-07-09 19:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spowodować negatywne reakcje ze strony przewodu pokarmowego i nawet karmienie fatu zamiast karmienia mięśni. idąc o krok dalej można zalecić dietę 2200kcal = 4 tabliczki czekolady Dajesz jeden plasterek wędliny więcej do kanapki? a co takiego dobrego jest w wędlinie? upieczone mięso pokrojone na plasterki jest milion razy lepsze Zjadłeś [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 14:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też się obawiam chili, więc zamawiam teraz banana, będę mógł mieszać z wpc. Róbcie więcej czekolady

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 18:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na spróbowanie po jednym z każdego smaku WPC Econo Na pierwszy ogień poszła czekolada Po otwarciu pierwsze wrażenia, to zapach bardzo podobny do Trec Perfect Whey Protein - czekolady. Robiłem 30g na wodzie. Jak widać w ogóle praktycznie się nie pieni, rozpuszcza się bardzo dobrze, wystarczy parę machnięć shakerem. Smak bez szału, ale ok. Jak za [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 13:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blog - dążenie do wymarzonej sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w środę wyjeżdżam do Wrocławia na egzaminy do WSO, dlatego też na dwa dni 13 i 14 pozwolę sobie na odejscie od diety, np wizyta MC donald czy jakieś węgle proste w postaci czekolady czy snickera, byle złapać "powera" by zaliczyć w miarę przyzwoicie i nie na granicy, jak możecie do polećcie mi coś co mógłbym zabrać z sobą, bo ryż i [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 8518 Data: 2011-07-11 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Było mówić wcześniej. Byłem na zakupach i ostatkiem sił zmusiłem się do nie kupienia czekolady

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 16:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś spróbowałem 50g czekolady na ok. 300ml mleka i szczerze? nie czuć w smaku jakieś ogromnej różnicy miedzy bananem a czekoladą, tj. tak jakby bez smaku.

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kółek/ DIETA: 1) Razowiec, szyna, sałata trening aero 2) banan 3) płatki owsiane (70 g), 3 jaja całe, jagody, jogurt naturalny /foto/ + migdały, kawa biała, kostka gorzkiej czekolady 4) wołowina, marchewka, koncentrat, makaron durum (30 g), ogórek małosolny /foto/ 5) łopata wieprzowa, makaron durum (20 g) 6) razowiec, szyna, sałata, pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-14 08:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj trenera

    Post
    Muscular Development

    dlaczego niby nie bedziemy chudnąc jedząc tylko i wyłacznie dwie czekolady dziennie ~ 1000kcal ( co by dawalo ujemny bilans kcal)? bzdura. to że w ten sposób zwiekszymy poziom tkanki tłuszczowej to oczywiste ale w tym samym momencie wobec braku odpowiedniej podaży białka organizm zacznie utleniac mięsnie. ciężar mięśni jest większy niz tkanki [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17528 Data: 2011-07-14 19:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rower, spacery + 2-3treningi (lekkie) na siłowni Co lubisz jeść na śniadanie: nie jem sniadań Co lubisz jeść na obiad : różne rzeczy, ale nie sa zdrowe.. Co jako przekąskę : czekolady, paluszki, czipsy, gazowane napje itd Co jako deser : j.w Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2011-07-14 20:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla pracujacych w nocy- prosze o porade

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pojawia sie pytanie co jesc... bo oczywiscie mam ssanie na slodycze albo na wegle generalnie. po tym zaczelam tyc. teraz robie tak: -100 gram kurczak gotowany -2 kromki chlebka waza -batonik ze zredukowana iloscia tluszczu nie przekraczajacy 100 kcal - zielona herbata, mietowa herbata, - 2-3 kosteczki czekolady na osłodę... czy to ma sens...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2011-07-16 15:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha ; /

    Post
    Trening w domu

    [...] No tak, to może odrazu niech idzie do działu doping i sobie mete kupi... MC5000, jezeli chcesz zrzucić tłuszczyk, polecam wyeliminowac z diety napoje słodzone, czekolady i inne pierdoły. Jeść porządne śniadanie i wziąć się za interwały, to w zupełności wystarczy. Oczywiście ime lepszą dietę sobie zrobisz, tym szybsze będą efekty. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2011-07-16 16:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)