czekolady

Witam Sobota/Niedziela - DNT Miska ok. 2000 kcal. wpadlo troche czekolady + ciasto + frytki. Od dzis(08.04) miska czysta bedzie do konca maja

[...] takie parcie na masło zwykłe, że mogłabym zjeść pół kostki (ale tak to miałam często nawet nie jedząc wg Ladies). No i najgorsze - ciągnie mnie w stronę słodkiego, ale nie czekolady, batoników, ale ciast i placków }:-( Ale nie daje się żeby nie było, może coś zdrowego wykombinuje na weekend. I ponawiam pytanie o płatki owsiane?? Bo nie jadłam [...]

Dzięki za wyjaśnienie;) teraz już mniej więcej wiem o co chodzi, choć tej czekolady za dużo zapewne nie ma w tych 30g rodzynków, to bedę jej unikał. To od razu zapytam też już tak zupełnie odbiegając od tematu: jaka odżywka białkowa? Mam swojego faworyta, ale chętnie poznam też Waszą opinię i jaki gainer (przy czym koszt całkowity tych dwóch [...]

starsza produkcja ? data ważności jest dobra ;p. Pierwsze wrażenie, proszek nie jest jednolity, mianowicie w środku znajduja sie coś jakgdyby kawałki czekolady (brązowe kulki) ,smak -ok, rozpuszczalność -ok ,ale to co on sie pieni to nie pojęte..

kostka czekolady i ssac a nie gryźć o ile ma sie pewnosc ze wiecej sie nie pochlonie... pytanie: rzeczy typu jajko banan pomarancz kiwi cytryna udko kurczaka (w tym kosc) w tabelach rozklad BTW podawany jest na sam owoc (bez obierek - banan pomarancz) tak samo jaj (bez skorup) czy udka (bez kosci) ?

Ja za to przeciwnie, mogę śmiało powiedzieć, że dzisiejszy trening poszedł się gonić, zero mocy. A opierdzieliłem przed tym wszystkim 16 kostek czekolady :-D to jest normalne zawsze po dużej ilości słodyczy ma się dużo energii, a potem momentalnie spada i tylko spaciu się chce :-)

Po obiadku kilka kostek czekolady do kawki,niestety nie potrafię się powstrzymać ten nałóg jest silniejszy od mnie :),nic nie wyszło z postanowienia unikania słodyczy. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-04-12 08:50:10

[...] o takim bardziej aktywnym "leżeniu" ;-) Skoro reaktywacja, to się chciałam pożalić. Mówiłam, że będą kryzysy :-> Zakupiła Thera Bandy i one są sypane talkiem o zapachu czekolady %-) Co się podciągam, to nos w gumę i wizja gorzkiej, rozpływającej się na języku. Jak żyć, jak trenować? }:-( Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-04-11 18:22:31

Dzisiaj święto Czekolady };-)

Więc tak wzrosty- przez święta mało jadłam ale czysto, po świętach pooooooszłooo... w ciągu 7 dni zjadłam aż wstyd mówić, to nałóg... 2 gorzkie czekolady 65 % kakao, 1 mleczna i takie hm ciastka czyli do 2 tys kcal niedozwolonych. Pompki- w planie dla kobiet po ciąży zaczyna się od 2x5, więcej niż 5 nie umiem zrobić to zrobiłam... 3 x 5 %-) a to [...]

zapomniałam wczoraj napisać, ze pod prysznicem zrobiło mi się słabo, łapy zaczęły mi się strasznie trząść, ratowałam się kostką gorzkiej czekolady przeszło dziś 1. przysiad tylni, 4 x 10-15 R12x22kg/R13x32/15x42/15x42/15x42/9x42 kg R12x22/15x42/15x42/14x42/12x42 R10x12/10x37/10x42/10x47/7x52 37x10/42x10/47x10/52x9 32kgx10/37x10/42x10/47x10 [...]

800g czekolady i bilans dwudniowy zapewniony %-)

w ile czasu?:-D ja 2 tysie potrafie zrobic w 30min%-) rekord to 1tysiek w 3minuty, ale chyba 200g czekolady sie nie liczy?%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-13 19:40:34

raz na tydzień to jest kompletnie bez sensu. Zamiast całej czekolady zjedz pasek gorzkiej jeżeli tak bardzo musisz, a zamiast napojów wypij coś posłodzonego słodzikami, ale w niedużych ilościach, a nie całą butlę.

Już i tak pół blachy ciastka zjadłem :D Pączki i czekolady były bo urodziny miałem :-)

zrobiłem je dzisiaj wg przepisu tzn z kawą i z polewą z czekolady i ogólnie dobre :P ale przydałoby się coś zeby smak byl bardziej wyrazisty, macie jakieś propozycje?

[...] jablko oliwa z oliwek Drugie sniadanie 3 Bulki grahamka 150 g chudej szynki Orzeszki ziemne w karmelu Obiad 250 g piersi z kurczaka 300-400 g ziemniakow 50 g czekolady Warzywa krzyzowe(brokuly,rzodkiewka, kalafior obojetnie ktore) oliwa z oliwek Obiad II 150 g piersi z kurczaka 30 g ketchupu 100 g pieczywa zytniego graham [...]

Pewnie że ma znaczenie od nadmiaru czekolady bardzo często zasypuję twarz.

zrobilem sobie sernik z twarogu na zimno - mega sprawa 640 twarogu 50 wiórek 300ml wody + 3 lyzki zelatyny 15 tab slodzika 10ml aromatu waniliowego mega smak, mega konsystencja mega wszystko. wychodzi na 100g 100kcal BTW ok 10 5 2,5. od biedy mozna kostke czekolady gorziej rozpuscic i polac na to to juz wogole petarda :)

nie chce łykać kolejnych tabletek. Kakaa nie lubię, czekolady nie jadam. Za kaszą nie przepadam, za to aktualnie zwiększam udział ziemniaków w tygodniowej diecie kosztem głównie makaronu :)) Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-04-16 21:59:07