SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • kasza serek i jaja zalane oliwa :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy ile jej dodasz.... ale czekolada w codziennej diecie średnio wychodzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-09-10 22:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (finalna wersja mam nadzieje :P)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie dietę ułożyłem uwzględniając pewne osobiste preferencje wiec oddając ją do oceny będę wszystko opisywał a wiec: Poniedziałek: 9;00 Musli z rodzynkami i orzechami 50g Jabłko 100g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 500g Czekolada gorzka 15g mieszam wszystko i szamam Czekolada żeby wspomóc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-09-10 17:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada niebo w gębie :D rozpuszczalnośc znakomita gorąco polecam:) POZDRO

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-10 12:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza serek i jaja zalane oliwa :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa z oliwek grachamka z miesem 14.00 warzywa 16.30 - przedtreningowy kasza gryczana lub ziemniek badz ryz jaka mieso troche oliwy z oliwek nie przeszkadza gorzka czekolada 90% :)? moge bd ok? 19.00 - potreningowy kasza gryczana ziemniaki badz ryz mieso ser owoce czekolada gorzka 90% 21.00 owoce warzywka bialko wolno wchlanialne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2009-09-09 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Muscletein

    Post
    German American Tchnologies

    Miałem próbki 3 smaków: Powiem tak, w smaku wyśmienite, wanilia i truskawka miażdży :D, czekolada bardzo dobra, ale jakoś bardziej smakowała mi wanilia i truskawka. trochę drogie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2009-09-08 23:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bulki - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja polecam za smak, czekolada z mieta, akurat mi posmakowala ale radze wybrac bezpieczniejszy smak.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-09-08 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chcesz spalić fat, to zmniejsz ilość węgli na rzecz białka tłuszczu, a co do dietki: 1. owoce i czekolada nie, mleko daj 2%, do owsianki zjedz jeszcze jajka i dodaj warzyw 2. ser nie za często, szynka to shit zamień na mięso lub rybę, dodaj oliwy, reszta ok 3. (zakładając, że to posiłek przed treningiem) to: warzywka wywal, reszta ok 4. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-09-08 19:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich forumowiczów Jest to mój pierwszy post wiec od razu przepraszam za wszystkie błędy związane z etykietą tego forum które popełnię:P Tak więc tak jak w temacie. Chcę sobie skomponować dietę. korzystając z Dziennika Posiłków obliczyłem (właściwie to on obliczył :P)następujące zapotrzebowanie: Kalorie 2320 Białko 168 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2009-09-08 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant smak czekolada tak jak wszyscy powiem że dobry z wodą i bardzo dobry z mlekiem. Ogólnie smak 4/5, trochę zajeżdża piernikiem. Serious Mass Optimuma ma lepszą czekoladę. Ale CIASTECZKOWY bije czekolade, jest jeszcze lepszy i ma kawałki czekolady albo czegoś podobnego. Z tym że z mlekiem jest nieco za słodki, no chyba że więcej mleka dać, ja [...]

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w policzeniu kalorii

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zalezy jak koncze prace.. wiec nie wiem czy cos mi poradzicie bo prace mam taka a nie inna i albo mam na 8 albo na 15 itp. Slodyczy staram sie nie jesc, raz na tydzen jakas czekolada. Owoce jem. Przeczytalam rowniez ze powinnam chyba uprawiac cwiczenia silowe (a6w?) szybko i intensywnie (tyczy sie to tez a6w czy chodzi o jakies sztangi?). [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2009-09-07 11:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dokonaniu wyboru

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też będe za matrix - bardzo dobre białko, smak super (czekolada) niestety podnieśli znacznie cene, ale tak czy inaczej bardzo dobry wybór

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2009-09-07 08:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myprotein - da sie zjesc

    Post
    Polacy za granicą

    z myprotein wszystkie smaki sa smaczne szczegolnie czekolada i czekolada mint

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2009-09-07 00:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie na redukcji, ale pokusiłem się na porcję. Wrażenia...pozytywne. Porcja 100 g rozpuściła się bez problemu w kilka sekund, shaker nie "wybuchnął" jak to już mi się kilka razy zdarzyło, a w smaku całkiem dobry (czekolada). Nie jest mdły, a efekty sprawdzę podczas cyklu (Cp+Gb6000+IsoActive <YES> ) Mogę polecić. Dobry i tani

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koniec spamu! Jeszcze tylko napiszę, że GB6000 czekolada...całkiem niezły

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 13:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • German American Tchnologies - Muscletein

    Post
    German American Tchnologies

    smak truskawka: gorzkawa, zdecydowanie lepsza jest czekolada lub vanilia, rozpuszczalność bardzo dobra, skład bardzo dobry, żadnych gastrycznych jazd POLECAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9395 Data: 2009-09-05 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie musze skusic na bialko bo koniec ostrowi ale tym razem olimpu sp80 i jak czekolada bo ja za wanilia nie przepadam za bardzo mam obrzydzenie po megobolu 737 ... Zmieniony przez - HeBRa21 w dniu 2009-09-05 16:44:38

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 16:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też...tylko czekolada zestawik się powiększa! Skusiłem się jeszcze na nocne białko z activlaba...takie w saszetkach też. Na próbę

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 16:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass vs Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam MM o smaku potrójna czekolara - smak genialny i jestem pewien, że każdemu podejdzie bo smakuje jak czekolada puchatek :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2009-09-03 21:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plus taki, że jest to dobra odskocznia od takich smaków jak czekolada, wanilia czy truskawka, które są bardzo "oklepane"....

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-09-03 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie dam rady skonczyc tej puchy, zamiast sie meczyc wole kupic cos innego (opak bez punktów) Chce za niego 100zł, mogę także dorzucic: - 8 batonów matrix pro32 (4x czekolada, 4x wanilia w czeko.) - olimp carbo 1kg smak ananas (nowe, zamkniete) - nieuzywany szejker 500ml i wtedy za całosc 150zł odbiór osobisty w Poznaniu, jest opcja [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-09-03 13:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)