SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czekoladę pozyskuje się z ziaren kakaowca Ziarno to warzywo. Cukier pozyskuje się z buraków cukrowych. One też należą do kategorii ‘warzywo’. Czyli czekolada jest warzywem. Idąc dalej – batoniki czekoladowe zawierają też mleko, są zatem dobre dla zdrowia. Rodzynki, wiśnie, skórka pomarańczowa oraz truskawki [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli spadek 7 kg już masz jak w banku! Tylko, w liscie nie pisze w ciągu jakiego czasu? Skoro czekolada jest warzywem to i czas redukcji wagi ciała może byc bardzo długi. A w sumie to i tak waga naszego ciała koniec końców zredukuje się do wagi szkieletu. A ja, ponieważ to odczytałem i nie wysłałem, powinienem skoczyć na wadze o 10 kg. Może nie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-22 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA KAZDEGO

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    POZBIERAŁEM TO WSZYSTKO Z PARU STRONEK ALE NIE CHCIAŁBYM TU ROBIĆ REKLAMY WSKAZANIA DIETETYCZNE DLA TRENUJĄCYCH KULTURYSTYKĘ Żmudny proces zdobywania siły i masy mięśniowej w głównej mierze uzależniony jest od odpowiednio dobranej intensywności i objętości treningu jak i od prawidłowego odżywiania. Aby wytrzymać trudy wielogodzinnego wysiłku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12575 Data: 2003-01-22 17:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hello.a jak jest z ta czekolada?przeciez mimo,że jest gorzka to jest tam sacharoza,prawda?a kakao z chudym mlekiem można pic?i jak to jest z fruktoza?można jej dużo czy raczej należy też nie przesadzac? madzikk

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 15:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przez cały okres stosowania tej diety jadłam kostki rosołowe grzybowe z makaronem sojowym i wszystko było ok. tak samo z twardą gorzką czekoladą wedlowską, ale z umiarem raz na jakiś czas. Natomiast, co do fruktozy, to można ją jeść w dowolnych ilościach, gotować, robić przetwory bo ma IG 20. Dziewczyny nie doszedł mój liścik, w którym napisałam, [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dozwolonym aspartanem, poza tym Jogobella light chyba też nie jest zła, a mleko odtłuszczone granulowane jest ok pomimo, że może zawiera inne cuda - podobnie jak dozwolona czekolada z >70% kakao.... Firma Jogo ma chyba taki jeden jogurt naturalny bez cukru i 0% tłuszczu. No i w ogóle to chyba trzeba z tym jedzeniem trochę na czuja - ja się [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-24 14:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z MATKĄ !! = suplementy =

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bardzo bo moja tez zasówa wynalazki od Sonbatego ( ostatnio AM 50% czekolada) spec. suplement

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2003-01-30 10:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto oddać krew?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czekolada i in. slodycze po treningu to jeden z najgorszych mozliwych scenariuszy. Wogole slodycze nic poza przyjemnoscia pozytecznego nie daja. Jak juz musisz zapodaj na 2-gie sniadanie, nie szalej z ilosciami, nigdy w okolicach treningu. Co do zdawania krwi, nie idzie to w parze z kulturystyka. Po oddaniu min. 2dni odpoczynku. Przeliczanie krwi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 10887 Data: 2003-02-04 13:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KROSTY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] idealna. Jest to spowodowane dużą ilością białka.Nie twierdze,że u wszystkich to występuje. U niektórym te zmiany skórna występują po zjedzeniu określonych produktów np. czekolada czy mandarynki. Oczywiście radze ci udać się do dermatologa, który przepisze ci któryś z środków do walki z trądzikiem. Choć i tak po tak zwanej "burzy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2003-02-05 13:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchajcie, nie wiem co z czekoladą - czy można ją chrupnąć do kawy między śniadaniem a obiadem? Mam też problem z żółtym serem - czy można go jeść w I fazie i z czym? gania

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 10:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zauwazylam ze po treningu mam ogromna ochote na czekolade...na ile moge sobie pozwolic?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-07 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mozesz sobie pozwolic na czekolade... zjedz sobie ryz + piers taaa prawie jak czekolada ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-07 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak mowi anar... Czekolada po treningu jest bardzo niedobra... Tyle tloszczu i wogole -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-07 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pytanie ile moge zjeść czekolady po treningu, moja odpowiedź brzmi 0. Ponieważ czekolada zawiera tłuszcz który hamuje wydzielanie insuliny do krwi. po treningu najlepiej jest zjeść coś o wysokim IG np. wafle ryżowe. "Wole znak <wstęp wzbronony> niż <wyjścia nie ma>"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-07 22:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czekolada daje kopa... "Zwycięstwo samo w sobie nie jest w karate &#8211; do Tsunami celem ostatecznym"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-07 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zero T w posilku potreningowym. Unikaj WW z wysokim IG. Czekolada jak najbardziej nie wskazana! bodymaker: wafle ryzowe sa w procesie produkcji kleikowane na sucho (cokolwiek by to nie znaczylo :) i zawieraja podobno blonnik przemyslowy, ktory opoznia wchlanianie. Mysle, ze duzym bledem nie jest ich zapodanie po treningu, ale jak moglbym wybrac, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2003-02-07 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obecnie substancje zasadowe są szeroko stosowane przez różne firmy tytoniowe. Innym dodatkiem używanym przez przemysł tytoniowy w celu potęgowania uzależnienia jest czekolada. Mentol Często dodawany jest do papierosów, szczególnie typu light, mentol. Papierosy z taką domieszką są reklamowane jako "lekkie i świeże". Mentol ma [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9750 Data: 2003-02-09 11:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AHA CO DO CZEKOLADY!!!!!!!!!!!!! CZEKOLADA GORZKA FIRMY LINDT MA W SOBIE 85 % KAKAO TO DLA TYCH KTORZY SIE NIE MOGA BEZ NIEJ OBEJSC

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-09 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czekolada polskiej firmy bez cukru znajdująca sie w marketach na polkach obok kotletow sojowych ma wysmienity smak.Mozna ja jesc? a czekolada maestria wedla min.72% kakao?no i jeszcze lind czarna 70%?jak czesto i w jakich ilosciach? kakao zwykle 100% czarne extra deco morreno lub wedla, mozna z nigo zrobic maslo kakaowe dodajacpoprostu maselko? [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i wogule a kompot hehe no coż zdazalo sie wypic jak sie mialo te 7 lat heh wspomnienia zostaly az do dzis :) dzieki Ci olimpie za przypomnienie mi tych cudownych wspomnien... zgnilego kompotu hehe :))) Serwety beda muwisz ? a smak czekolada-mieta bedzie ? moj ubluiony :P .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2003-02-17 23:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)