czekolada

sporo produktów przetworzonych, np chocapiki zamien na owsiane, jaglane czy żytnie, dla smaku strzeć jabłko posypać cynamonem czy czekoladą min 70% Lepiej by wyszło jak sam byś ugotował pierś i sobi9e w plastry kroił Sałatka nie ma nic przeciwko temu gdybyś sam to zrobił te bagietki też by trzeba podmienić jogobella buły, cukry prztworozna [...]

Jajka, płatki jaglane, banan, olej kokosowy, wpc biała czekolada + złote kiwi /SFD/Images/2015/6/20/d90bcddff4c94db9b486b706db55226f.jpg

Ile tego białka Ci brakuje wiesz? I czy w ogóle Ci go brakuje? Izolaty po treningu, ale zwykłe WPC też się sprawdzi. Oba białka ok, sam teraz jem Sciteca czekolada z masłem orzechowym i jest ok, mogę polecić.

- na śniadanie ulubiony omlet z czekoladą oraz owsianka z bananem - obiady: kurczak z warzywami + bułka z szynką serrano, później ziemniaki z fasolką z indykiem smażonym m.in. z fasolą i ciecierzycą - pianka truskawkowa na.. uwaga.. pianie z wody po ciecierzycy %-) miałam już kilka żółtek w lodówce, a zawsze mam problem gdzie je wcisnąć :)) [...]

[...] Przekonałem się, ze węgle bardzo wpływają na nasz układ trawienny i potęgują uczucie przepełnienia i zamulają organizm. Wpadły nie zdrowe drożdżówki lody Grycan-biała czekolada(niebo w gębie). Posiłki do ładowania: https://dl.dropbox.com/s/bh20k8optlapyyj/CAM00029.jpg Shake z banana ,białka i mleka. [...]

[...] mi o plan Treningowo-żywieniowy :-) pierożki wyglądają naprawdę bardzo apetycznie, aż sama mam ochotę na kilka takich z mięskiem :-)) powiem szczerze, ze trochę Ci zazdroszczę tego dnia luzu :-) czekolada tomblerone smakuje rewelacyjnie, więc te lody muszą być tez dobre, no bo nie ma innej opcji. Juz jutro wracasz do trzymania michy? :-)

[...] Aktywność: cardio : bieganie 6km Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+truskawki+jaja x3 2) jaja x2+wpc 10g+płatki ryżowe 100g 3) ziemniaki 400g+pierś z kurczaka 100g+czekolada gorzka 15g 4) pierś z kurczaka 100g+makaron 120g+śmietana 50g 5) twarog chudy 100g+wiórki kokosowe 20g+chleb domowy 150g+pierś z kurczaka 50g Supelki: - Magnez - [...]

Ozzy kiełbasę mam akurat prosto z rzeźni z pewnego źródła. Ale ogólnie czekolada leci out od tego tygodnia, bo już mam jej dosyć :P

Ten walden widze, że przydatny :DDD Powiem Ci tak, kupuje go rzadko, i jeśli już to tylko dwa smaki, czekolada i syrop naleśnikowy. Ostatnio kupuje bo mam na nie smaka i ochotę ale nie są to rzeczy, które ratują moją dietę, równie dobrze mogę sobie rozpuścić słodzik w wodzie, dać aromat czekoladowy i wypić %-) ewentualnie zagęścić gumą ksantanową [...]

[...] :-) pierożki wyglądają naprawdę bardzo apetycznie, aż sama mam ochotę na kilka takich z mięskiem :-)) powiem szczerze, ze trochę Ci zazdroszczę tego dnia luzu :-) czekolada tomblerone smakuje rewelacyjnie, więc te lody muszą być tez dobre, no bo nie ma innej opcji. Juz jutro wracasz do trzymania michy? :-) Dobra, koniec tego [...]

[...] kokosowy, brzoskwinia - zupa pomidorowa na rosole (pomidory, masło), kurczak, lane kluski - orzechy, truskawki - ziemniaki, indyk, ser żółty, masło - zupa pomidorowa, gorzka czekolada, jabłko napoje: kawa z mlekiem, woda, herbata Aktywność Intensywny marsz z kijkami ok. 1h Pogoda ostatnio nie sprzyja spacerowaniu, ciągle pada, na szczęście [...]

[...] na razie brakuje mi tylko nabiału w diecie i większych ilości owoców. Czasem zamarzy mi się jakaś kanapeczka (szynka, masełko, pomidorek, sałata), albo owsiane+jabłko+czekolada+mleko na śniadanie :) Mam nadzieję, że po konkursie dojadę do wymarzonego sześciopaka na własnym rozumieniu czystej diety. Czyli deczko większy luz jeżeli chodzi o [...]

[...] owsiane 120g+kakao+banan+jaja x3 2) próbka gainera ( 20g białka , około 80w/w) 3) ryż jaśminowy 100g+pierś z kurczaka 100g 4) popłynąłem... : krakersy ,lód kit kat,niemiecka czekolada,kiełbasa z grilla 5) twarog chudy 100g+kakao Supelki: - Magnez - Wit. C Podsumowanie: Krótko dzisiaj bo naprawdę nie ma o czym pisać dzień rozpoczął się dobrze w [...]

Premium Quality-deli whey-smak bounty: 1 Smak: 1/10 - Chyba najgorszy smak jaki do tej pory próbowałem, ni to kokos ni to czekolada i do tego strasznie mdłe. 2 Rozpuszczalność: 7/10 co prawda bardzo dobra ale jakieś dziwne grudki i kawałki chyba kokosa czy czegoś innego 3 Piana: 8/10 Niewielka ilość 4 Gęstość: 5/10 rzadkie 5 Ogólne odczucia: [...]

[...] z poprzedniego testu, bo już kiedyś capuccino z sfd się pojawiło. Ocena taka sama, nie zmieniłam zdania :P Szkoda, że jako gratis wpadło cappuccino, a nie biała czekolada, no ale może następnym razem ;) Syntrax Matrix 5.0 /SFD/Images/2015/6/23/e9bd9e39e2ef485ba66af7e05250ea05.jpg PEANUT BUTTER Smak 9/10 Ekstra smak, raz zrobiłam [...]

Witam Mam pytanie. Czy wsypanie do jednego pojemnika dwóch odżywek białkowych skutkuje czymś niepożądanym? Można trzymać w jednym pojemniku dwie odżywki białkowe innych firm? jedna jest czekoladowa druga czekolada z wiśnią

Witam, Posiadam na sprzedaż 2 otwarte produkty, prawie całe opakowania: Scitec Jumbo 8800g smak truskawka - zjadłem może 300g - 200zł Trec Caseine 1800g smak czekolada kokos - zjadłem około 200g - 120zł Sprzedaje ponieważ za 2 tygodnie lece do londynu, w podręczny nie zapakuje, a szkoda żeby stało :) [...]

Oj tak .Dziś chwila prawdy.Nasze bikiniary na sali baletowej ze Sforcia na czele pokażą wielka klasę w pozowaniu i ocenie sylwetki. To się okaże :)) a ze Sforcią na czele owszem - bo jakby nie patrzeć będę mieć 185 cm wzrostu |-) zaczynam się stresować jak przed zawodami... To taki porządny sprawdzian dziś będzie... Ciekawe jak wypadniemy. @-| [...]

Biszu, a gdzie pytanie jakieś? Ozzy, no tam jest rzal pl dosłownie, bo np. czekolada 86% za 1,02e, a najdroższa, jaką widziałem za 1,7e. Dzisiaj w sklepie patrzę, czekolada 85% - 8.99 %-) Opłaca się bardziej kupić ta hurtem i przywieźć sobie do PL i chyba tak zrobię, jak będę wracał;)

OK, macie przepis :D 220g fasoli konserwowej białej 100g jogurtu naturalnego 2 całe jaja białko 20g (biała czekolada SFD V3) wiórki kokosowe 20g słodzik proszek do pieczenia - łyżeczka Białka jaj ubić. Wrzucamy całą resztę oprócz wiórków i blendujemy na jednolitą masę. Dopiero na koniec wrzucamy wiórki kokosowe i mieszamy łyżką. Następnie [...]