SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • [...] sie poprawia więc jest git:) Planuję w niedziele cheat meala, tzn krok w tył a potem dwa do przodu:)) jeszcze nie wiem co ale pewnie pizza z mąki razowej + mozzarella albo jakieś fit burgery + może kawałek sernika bo chodzi mi po głowie albo czekolada delux z lidla, która składa sie w większośi z migdałów. Zobacze i napewno wszystko opisze:)

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle, że u mnie nie kończy się na jednej lampce @@-) I do tego obowiązkowo żólty ser i gorzka czekolada

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 13:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brokuły z czekoladą?%-) niezłe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 13:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne są: http://www.jadlonomia.com/2013/10/ulubione-ciasteczka-owsiane.html#more http://www.jadlonomia.com/2013/11/dyniowe-ciasteczka-z-czekolada.html Kiedyś spróbuję jakoś zmodyfikować przepisy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 14:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żurawiny - 10g suszonej moreli - 10g rodzynek sułtańskich - 25g jabłka - słodzik - łyżeczka proszku do pieczenia - łyżeczka przyprawy do piernika - łyżeczka kakao - *czekolada (25g) + aromat spożywczy http://images.tinypic.pl/i/00645/bo3ymnzwm3c6.jpg Sposób przygotowania: (na zdjęciach 4 porcje): 1. Suche składniki (kakao, przyprawa do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2015-03-20 15:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    NANOX Orbilox 8 Smak 5/5 ten smak już recenzowałem tzn belgijską czekoladę , ale tutaj jest to kazeinka . Bardzo smaczna jednak mi bardziej odpowiadają takie smaki jak Carmel , Czekolada itd , naprawdę super ! Rozpuszczalność : 5/5 No perfekcyjnie , rozpuszczalność w 100% nawet w wodzie bez problemów zero grudek , bez trzepania jakbym coś ubijał [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 20:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]SnicK/Masa 2014/2015

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    http://images69.fotosik.pl/104/dd4414934be14b42gen.png Trening bardzo intensywny, ale tego potrzebowałem. Dieta nie do końca CKD, węgle poleca około 50g, a ładowanie będzie trwało 3-6h po treningu w piatek, a nie 24-48h jak o zakłada CKD. Zobaczymy co z tego wyjdzie ;-) Nie dam rady chodzić na siłke tak jak zakłada CKD więc poleci to tak: [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 21:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec - Sportowa Sylwetka - Muzzy17

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] mało chemiczne. Jeśli skład taki jak na etykiecie to wg mnie nie ma co przepłacać i kupować jakieś droższe białka, dlatego praktycznie cały czas używam albo ostrovitu albo białek z SFD. Jedynie czekolada mogła by w sumie być bardziej czekoladowa bo jest taka trochę mleczna ale i tak daje rade. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2015-03-20 22:24:55

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2015-03-20 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomidor 2. tuńczyk, soczewica zielona, makaron pełnziarnisty, oliwa z oliwek, papryka 3. tuńczyk, soczewica zielona, makaron pełnziarnisty, oliwa z oliwek, papryka 4. gorzka czekolada 90% Lindor (4 kochy) 5. jajko, basmati, pomidor 6. łosoś, ziemniaki, fasolka szparagowa >>> woda, espresso 1x, kawa z mlekiem 1x, strawberry& raspberry 2x, sok [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak kolacji to nie jedyny problem. Masz tu sporo nabiału, a ser topiony i czekolada to na stałe powinny stąd zniknąć. Pestki dyni i słonecznika lepiej zastąpić innym źródłem tłuszczu - orzechy włoskie lub laskowe będą bardziej wartościowe. Brokułów ani rzodkiewki nie wliczasz. Chleb orkiszowy to ze sklepu? Zorientuj się co jest w składzie bo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2015-03-21 07:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na obiad : ryby, kurczak, indyk, warzywa, kasze ( amarant, gryczana, proso), quinoa, ziemniak slodki i roznorakie warzywa na parze Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : czekolada, suszone owoce: figi, daktyle Ograniczenia żywieniowe : ostatnio zaczelam jesc czerwone mieso bo okazalo sie ze mam niedobor zelaza. Wydyma mnie po suszonych [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 09:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje oceny: Biała czekolada 10/10 - jak shake z maka Malina 7/10 - za słodka Wanilia 10/10 Orzech 8/10 - lekko sztuczny posmak Adwokat 8/10 - j/w

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 11:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mieta w buzi ...lepiej ...suszonych owocow nie trzymam w domu bo tylko ja lubie a sa dla mnie straszna pokusa ,zadne ciastko ,czekolada,najsmacznieszy tort nie wyprowadzi mnie tak z rownowagi jak one ...no i maz przytachal z targu cale kilo ...i sie teraz mecze ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie jadlam takiej nawet nie wiedzialam ze taka jest :D Ja też nie wiedziałam,ale od czego jest sfd, prawda ? Niejaki Grekar wkleił fotkę całego kartonu w dziale kuchnia parę miesiecy temu i od tego czasu ta czekolada jest przedmiotem mojego pożądania , a nigdzie jej kupic nie mogłam ... Kaszunia się zlitowała nade mną ...;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyny a co jest niby takiego z ta czekolada ,ze taka pozadana ?nie kumam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sernika częściowo z ksylitolem. Poczatkowo ciastka ze stewią wydawały mi się dziwne w smaku i nie byłam nimi zachwycona. Pomyślałam,że to w sumie dobrze, bo mniej ich zjem. Teraz tekupowane są w wiekszości dla mnie za słodkie i takie bez smaku. Kiedyś także gorzka czekolada była dla mnie nie do przełknięcia, teraz mleczne są za słodkie po prostu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada jak każda inna pewnie, ale ja uwielbiam wszystko z masłem orzechowym. Zamierzam nawet sernik z masłem orzechowym zrobic ...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    REDUKCJA - 21.03.2015 - Dzień 6 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Czas postu: 16h Czas uczty: 6h Energia: 2713kcal Białko: 208g Tłuszcz: 66g Węglowodany: 330g 1. Serek wiejski z ryżem, owocami i czekoladą 2. Kasza jaglana z owocami i orzechami 3. łosoś pieczony + ryż + banan [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten nabiał to tak wyszło wyjątkowo - byłam z dziecmi u lekarza i mieliśmy spory poślizg, więc nie gotowałam osobnego obiadu dla siebie i dla nich. Choć faktem jest, że nabiał dość często mam w rozpiskach, prawie codziennie. Gdyby usunąc, to czym najlepiej zastąpić?Czekolada jest w mojej diecie od dietetyka - dwa razy po 10g w 17-dniowej rozpisce, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2015-03-22 00:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie czekają dzisiaj aeroby że szmatą :-D Może okna znowu umyję. I jak gorzka czekolada 82% okaże się pyszna to trucht do sklepu po karton :-D Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-03-22 10:55:48

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 10:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)