czekolada

[...] Babka jest niesamowita. Ja w ogóle nie jadam słodyczy plus nie mam na nie ochoty (może wyjątkiem jest gorzka czekolada, tiramisu albo super lody) nawet po obejrzeniu tego filmu. Niemniej- jej zachwyt jest zaraźliwy. Ja się mniej podniecałem pobiciem rekordów na siadach, niż ona [...]

Michał - a kto mi dzisiaj powiedział "tak mnie bolą przedramiona, że ledwo trzymam kierownicę?" %-) Diable Ty, pewnie będziesz mówił, że to po dociskach, ale dobrze wiemy, że w domu stosowałeś zasadę wstępnego zmęczenia mięśnia! Shitman- no jasne, dla mnie robić to, to jak oddychać. Zapominam o tym w wypiskach, sory :-( ŚRODA, DT Waga- 99,7 kg. [...]

są różne łakocie ... chlebek bananowy , rogaliki, tosty ... aż tak dużo z czekoladą nie jest

Jeśli chodzi o mój deser, to nie ma tam wcale czekolady. Polewa na talerzu wykonana jest z jogurtu naturalnego i białka czekoladowego. Co prawda wygląda jak czekolada ale muszę przyznać że jeszcze lepiej smakuje ;-)

bardzo korzystnie cenowo wychodzi mass fusion. czekolada w smaku jest w porządku.

czekolada-sezam bije na głowę wszystkie inne smaki , a co do samej odżywki to rozpuszczalność 10/10 i to co dla mnie najważniejsze to , że nic nie obciąża żołądka a jestem bardzo wrażliwy! na FIBO kilka razy dziennie piłem z kruszonym lodem jak shake z Mc'D:-)

W sklepach Real w dziale ze "zdrową" żywnością" jest czekolada Wawel bez cukru i sporą ilością kakao. Smak jednak dupy nie urywa, ale kosztuje ok ~5-6zł :)

Czekolada gorzka, raz na tydzien na niedziele. A w ciagu tygodnia cola zero oszukuje moj zoladek

[...] puszki i dwie kromki chleba brązowego nie z aromatem kakaowym a pełnoziarnistego i ostatni posiłek to twaróg chudy i szklanka do tego dużo wody w ciągu dnia czasem banan jak czekolada to gorzka na tygodniu ze 4 tafelki żeby serducho wyrabiało cebulka przerzedza krew. staram się trzymać tego schematu 5/6 posiłków per day i daje radę to mój drugi [...]

[...] miesko piersi nogi od kurczaka wazywa straczkowe (normalne obiady) jak to u amatora, po obiedzie mss xxl trening po treningu jakas przekaska typu biale pieczywo plus jakas czekolada i owoc kolacja odwrotnie co do 2 sniadania lecz w wiekszej dawce po kolacji jakas salatka z pomidorow lub rybka zalezy od funduszy jakie mam w portfeluuu ;) Pracuje [...]

[...] najlepiej Lindt ;-D Odezwij się do 4nn. Ona ma dla Ciebie propozycję tajnego suplementu, który byłby bardzo wskazany. Tak zrobie. Marta olej lniany mam, ale ja po nim haftuje :-(. Reszta jest ok, szczególnie czekolada :-D Do Ani się zgłoszę, ale jak na maila? czy na spamie? Zrób spokojnie swoje, ja poczekam :-) W międzyczasie mogę calanetics?

[...] jogurt w takiej dzikiej ilosci. daj tam tlustą rybe, albo twarog poltlusty+ orzechy/oliwe/lniany/awokado/tran. a6w odpusc. nic ci to nie da, poza problemami z kręgosłupem. czekolada przed treningiem?> nie zartuj. po kiego ci cukry proste, szybki skok insuliny i zamula po opadnięciu cukru?! warto dodac wszedzie warzywa, tluste ryby i zdrowe [...]

Co tu się dzieje :)):)):)) czekolada, wino i jeszcze sery |-) Jedne w protokołach oczy rybie mają a tutaj taka rozpusta ;-) ps. nóżki chudziutkie się zrobiły no właśnie nogi spadły mi najwięcej 88-O, a zawsze do tej pory pierwsze leciały piersi. Z brzuchem zawsze miałam problemy i choć spadło trochę w obwodzie to i tak jest pierwszy jak idę.|-) [...]

Po treningu zaczela mi znowu drgac powieka, ale nie tak bardzo jak kiedys. Magnezik? Czy masz jakieś inne problemy? Odkąd intensywniej ćwiczę też zdarza mi się, że oko lata, ale magnez z B6 pomagają. Albo czekolada :-> :->

ups... Teraz będzie na mnie %-) Ale takie gały czy inne smakowitości można zagryźć czekoladą i będzie pycha };-)

No co Ty Ja mam tylko 4 wheye :D i po jednym pomarańczowym niebieskim zielonym %-) pyszne białko czekolada :-) Super cieszę się strasznie 8-) Zmieniony przez - Monos w dniu 2012-05-25 16:38:10

Kiedyś na SlowCarb (4-godzinne ciało - Timothy Ferriss) - to miałem cheat day - zapychałem się czekoladą itd.. a tak - dziś jeden posiłek i trochę wiecej WW, więc jakoś tak inaczej.. :)

[...] wpominalas juz o Olimp Stress Control i Herbapol Herbadream. Siostra powinna mi przywiezc jak wroci z urlopu z PL w weekend :) No i dziekuje za kakao, dla mnie lepsze niz czekolada :-D Dzis po treningu wypilam kakao z sokiem z kokosa.... /-)_ Taka suplementacje to ja moge miec, a nie jakas obrzydliwa kurkume #-P ;-) cascada zazdroszcze [...]

Dlaczego?:-> U mnie z czekoladą jest tak: albo nie jem w ogóle, albo jem tabliczkę na raz (albo więcej, jak jest pod ręką), więc wolę nie próbować%-)

przepraszam ze się wtracam, przede wszystkim Dzien dobry , ale musze zaprzeczyc, Polska nie jest wcale zadupiem. sa kraje bardziej zadupione :) SciTec probowalam czekolada z kokosem - bardzo mi sie spodobal. ale jak wiadomo o smakach sie nie dyskutuje. trzeba poprostu wyprobowac samemu.