mozna wyzucic ale czy jeden pasek czekolady ale takiej 60-70% kakao zaszkodzi nie a nawet pomoze na serce wiec czekolada ale taka prawdziwa w niewielkich ilosciach ok lepsze to niz paczka landrynek:)
jak czekolada moze pomoc na serce?zastanow sie co ty piszesz czlowieku.wywalic cukier na stale i na zawsze-to jest to!tylko jeszcze sie tego stosowac...:P
te argumenty z punktu widzenia kulturystyki sa naprawde smieszne,czekam na wypowiedz znawcow ale podejrzewam ze sie nie wypowiedza bo uznaja za zart pytanie: czy czekolada jest dobrym i zdrowym skladnikiem diety dla kulturysty? :>
A ty potrafisz czytac czy tylko udajesz? Wszystko jest nie zdrowe w nadmiarze. Podaj mi jakas informacje naukowe, ze czekolada szkodzi zdrowiu oczywiscie chodzi o przypadek jednej tabliczki na tydzien/miesiac(bo nie mowie o codziennym spozywaniu)
dobra,koniec dyskusji,ja mowie ze czekolada wam nie zaszkodzi ale na pewno nie pomoze,koniec glupiej dyskusji.nic szkodliwego w malych ilosciach nam nie zaszkodzi,amen.reszte obczajcie w podwieszonych.
[...] Wklejam 2 fotki. Moj posilek potreningowy w dniu dzisiejszym, tj kasza + gulasz. Drugie zdjecie przedstawia rzeczy mniej smaczne, tj porcje (40g) Profi Whey mass (czekolada) na mleku + 2 jajka. Dzisiaj zostal mi do zjedzenia jeszcze tylko ser bialy i oliwa do wypicia, a potem mozna isc spac. Jutro dentysta o 10, a potem dopiero [...]
powiem tyle że czekolada z białka Ultimate Protein co zapewne podobne jest smakiem do tego jest może i dobra, ale później już smakuje chemicznie ? ( bynajmniej nie należy do przyjemności picie jej ) teraz kupuje wanilie podobno jak szejk z MCdonalda smakuje
z tymi weglowodanami czekolada itd - to zapomnialem dopisac ze to sa glowne przyczyny jesli chodzi o niewlasciwa diete. Jesli chodzi o glutamine to hmm. Do kreatynki pilem sobie dextroze ktora uzupelnia zapasy glikogenu w watrabie czyli jak wiadomo CUKIER wiec mnie wypryszczało.
dobre bialko ( wole bardziej od ostrowie; lepszy konfort picis )za 140zl mam 3,2kg . Szybko sie rozpuszcza. Kilka potrzasniec szejkerem. Smak czekolada wysmienity. Nie nudzi sie i nie za slodki. A dla mnie ma to znaczenie.
[...] Na samo wspomnienie cieknie mi ślinka i z pewnością białko to znajdzie się na liście moich zakupów. Smak waniliowy już mnie tak nie zmiażdżył. Owszem, jest dobry, ale to czekolada zajmuje pierwsze miejsce na podium. Ponadto wanilia rozpuszczała się jakby nieco wolniej, choć w dalszym ciągu bez zarzutu. Test sztandarowego okrętu, jakim jest w [...]