SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czekolada

  • Chciałbym słowo do Waszej dyskusji. Bo ta czekolada i te poliole mają dwa znaczenia. Jeśli jest się Przemkiem który moim zdaniem ma jedną z lepszych sylwetek w Polsce i jest gotów wyjść na scenę nawet w szczycie masy (dobra, może lekko za słodko się zrobiło 8-) ) to ma to znaczenie. Jeśli jest się mną, gdzie nigdy na scenie nie wyląduje i któremu [...]

    Odpowiedzi: 1785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-06 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada z biedronki bez cukru. Pyszna!! /SFD/2021/8/6/84cf27125f76487c8478782cc3ee7d71.jpg Mnie zastanawia skąd tyle kcal. W porównaniu ze zwykłą z orzechami fatu tyle samo, łącznie węgli nawet mniej, ale skoro znaczna część to nietrawione poliole, to skąd te kcal ? Z tego co widzę to słodzone stewią, węglowodany że stewii mają kcal.

    Odpowiedzi: 1785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-06 18:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada z biedronki bez cukru. Pyszna!! /SFD/2021/8/6/84cf27125f76487c8478782cc3ee7d71.jpg Mnie zastanawia skąd tyle kcal. W porównaniu ze zwykłą z orzechami fatu tyle samo, łącznie węgli nawet mniej, ale skoro znaczna część to nietrawione poliole, to skąd te kcal ?

    Odpowiedzi: 1785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-06 18:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekolada z biedronki bez cukru. Pyszna!! /SFD/2021/8/6/a26181a7e13e45d790c51f9db56af53b.jpg /SFD/2021/8/6/84cf27125f76487c8478782cc3ee7d71.jpg

    Odpowiedzi: 1785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-06 11:22:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    01.08.2021 Wreszcie @, od poniedziałku liczę co jem. Ostatnie 2 dni to dramat był jedzeniowy - czekolada na zmianę z chlebem ze smalcem. Co kobita ma głowie przed @???? Tyłek poćwiczony - z gumami i bez:) Potem stanie- ale nie szło, więc się bawiłam w staniu na głowie. W chacie dramat - akita ma cieczkę (teraz taką solidną) i na dodatek linieje. [...]

    Odpowiedzi: 14245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-01 14:50:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] poprzednio nie było ani sztuki, tym razem wszystkie smaki do wyboru. Zrobiłam zapas, bo warto ! ;-D Spróbowałem już wszystkich i karmelowe top! Ciasteczka drugie miejsce, a czekolada trzecie. Jest ok, ale nie ma żadnych dodatków i za wiele się tam nie dzieje. Dzisiaj chyba była dostawa u mnie w Lidlu, więc wziąłem 5 opakowań na zaś :-D Podpisuję [...]

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-30 18:44:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] w którym poprzednio nie było ani sztuki, tym razem wszystkie smaki do wyboru. Zrobiłam zapas, bo warto ! ;-D Spróbowałem już wszystkich i karmelowe top! Ciasteczka drugie miejsce, a czekolada trzecie. Jest ok, ale nie ma żadnych dodatków i za wiele się tam nie dzieje. Dzisiaj chyba była dostawa u mnie w Lidlu, więc wziąłem 5 opakowań na zaś :-D

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-29 21:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • NUTLOVE SALTY NUTS - pyszne orzechy w wyjątkowych przyprawach

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Orzechy stanowią wyjątkowo cenny dar natury, który towarzyszy człowiekowi od zamierzchłych czasów. Obecnie znajdujemy je w deserach, w formie masła orzechowego, w pralinkach, jako samodzielny, czysty produkt do pochrupania, czy w formie słonych przekąsek. Marka ALLNUTRITION zasłynęła już z legalnych słodyczy, których ważnym składnikiem są zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2021-07-29 14:27:52
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Piątek 23/07/21 DNT Aktywność Kroki: 9k Skakanka: 25min Rower: 8km Kalorie spalone z aktywności 700kcal Dieta 2000kcal 1. Owsianka z truskawkami, czekoladą i orzechami 2. Wołowina z ryżem i warzywami, jablko 3. Jogurt z owocami i waflami, suszona ciecierzyca Przygód z rowerem ciąg dalszy - tym razem ktoś i ukradł siodełko! @-) Ale już [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-28 23:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dobre te lody slony karmel , czekolada za bardzo mi nie podchodzi , ciasteczka jeszcze nie probowalem . Masz rację, słony karmel lepszy niz czekolada, ale dla mnie czekolada tez jest OK jak na niskokaloryczne lody. Ciasteczkowe jeszcze czekaja na degustację w zamrażarce.

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 20:08:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dobre te lody slony karmel , czekolada za bardzo mi nie podchodzi , ciasteczka jeszcze nie probowalem .

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-25 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Czwartek 22/07/21 DNT Aktywność Kroki: 13k Skakanka: 25min Taniec: 2h Kalorie spalone z aktywności 1050kcal Dieta 1850kcal +/- 1. Owsianka z truskawkami, czekoladą i orzechami 2. Grillowany kalafior z sosem tahini i granatem, ryż z soczewicą, jajko, mini piwo bezalkoholowe 3. Twaróg z owocami i waflami Lunch na mieście, wprawdzie na zdjęciu nie [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-23 11:50:48 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Środa 21/07/21 DT Trening D 1. Hip Thrust 4x8 T1120 (20/60/90) 110/110/110/110 (20/50/70) 80/85/85/90 Spory skok w porównaniu z ubiegłym tygodniem ale stwierdziłam, że się pieszczę biorąc 80-90kg na 8 powtórzeń. 2. Uginanie nog na maszynie siedząc 4x10 T2010 25/27/27/27 25/25/25/25 3. RDL z kettlami 4x12 T2010 20/20/20/20 16/16/16/16 4. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-23 11:42:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Poniedziałek 19/07/21 DNT Aktywność: Kroki: 12k Dieta: 1600kcal 1. Sałatka z wołowiną i ciecierzycą, wafle 2. Sałatka z łososiem i ziemniakami, jabłko 3. Dorsz w sosie śmietanowym z warzywami Worek 20/07/21 DT Trening C 1. MC klasyczny 4x6 (20/50/60x8) 80/80/80/85 (20/50/60x8) 80/80/80/80 2. Wznosy tułowia z opadu ze sztangielką 4x20 T2120 [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-23 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To taki, w którym wyraźnie czuć w na języku karmel z wiśniami, posypane gorzką czekoladą z delikatnym torfem na końcu i łagodnie rozgrzewająco dopiero w przełyku, poleca zdecydowanie

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-19 06:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 11/11/11 7. Brzuch Brzuszki na skośnej 4x15 Aktywność dodatkowa: Kroki: 18k Kalorie spalone z aktywności: 820kcal Dieta: 1550kcal 1. Wafle z twarogiem i frużeliną, owoce, czekolada 2. Kaszanka, warzywa, jabłko 3. Sałatka z kurczakiem i ciecierzycą Ale upał w ten weekend. W domu ledwo da się wytrzymać; przyjemnie było się wybrać na siłownię, [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-18 23:23:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 3x10 T3010 6/6/6 6b. Prostowanie ramion ze sztangielką stojąc 3x10 T3010 12/12/12 Aktywność dodatkowa: Rower: 17km Kroki: 7,5k Kalorie spalone z aktywności: 810kcal Dieta: 1650kcal 100/50/210 1. Owsianka z malinami, czekoladą i brazylijskimi 2. Curry z dynią, marchewką, ciecierzycą i piersią z kurczaka, jabłko 3. Łosoś z warzywami, czekolada

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 22:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Poniedziałek 12/07/21 DNT Aktywność: Kroki: 13k Rower: 17km Skakanka: 25min Kalorie spalone z aktywności: 750kcal Dieta: 1800kcal 120/50/215 1. Owsianka z malinami, czekoladą i orzechami brazylijskimi 2. Curry z ciecierzycą, dynią, marchewką i piersią z kurczaka, dwa jabłka 3. Wafle z twarogiem i frużeliną z masłem migdałowym

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-13 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - najlepsza w smaku

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Sfd wpc czekolada , słony Krmel , nugat , truskawka i innych nie pije. żałuj, bo są naprawde fajen smaki, przekonałem się niejednokrotnie jak spróbowałem przy okazji jakiejś smaku którego sam z siebie bym nigdy nie wziął np. toffee coffee :-) To przy następnym zamówieniu będę testował.:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2021-07-12 12:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ja tak jak pisalem wcześniej troche tego wpadło ale dziwnie strasznie czuje sie na żołądku, jest mi cały czas tak ciężko itp Chociaz widzisz jakoś tego jedzenia w opór nie idzie :p Ja mam pewnie po tylu latach jedzenia kury ryzu i oliwy nietolerancje na wszystko i organizm ciężko trawi cokolwiek. Ja alko zero jakoś nie chce, nie lubie ani piwa [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-07-12 11:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)