czekolada

Blocked hehe no pewnie tak :-) Steve ja jem teraz czekolada kokos poprzednio też jadłem Treca Wheya, czekoladowego. O ile czystą czekoladę polecam na 100 procent to czekolady kokosu raczej już nie wezmę, choć też da się bez problemu wypić

[...] świeże, marchewka +SUPLEMENTACJA: euthyrox 25, omega3 +PŁYNY: kawa czarna, woda, pokrzywa awkado, jajca, owsiane, whey rosół, makaron maliny ziemniaki, pieczeń wieprzowa, oliwa czekolada gorzka, maaaaaliny awokado, kromka chleba żytniego mięso z piersi kaczki, chleb żytni mamy maliny Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2014-07-14 08:07:23

[...] rzeczywistosci nie moge wiec gainer to dobra sprawa. podsumowujac- jak cie stac kup gainera nawet tego co stosowales jak byl spoko, jak nie osobiscie polecam Trec - Mass XXL czekolada (tylko z mlekiem z woda mozna sie pozygac) dodaj do diety miecho, jak nie mozesz sie wyspac to moze ZMA serio pomaga, piszesz ze nie chcesz jesc miesa ale chyba [...]

laski jakiego whey'a polecacie do takich wypieków z kuchni sfd. Czekolada-ciasteczka jest ok?

[...] (wyszło 7 gołąbków łacznie) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cb95b4cf0c104d9cadf81ba29384d559.JPG A tu potreningowe ciastka zrobione z 100g owsianych, 60g Whey Protein FitMax czekolada + slodzik + 4-5 białek jaj i czy moze byc lepszy posilek potreningowy? 100g owsiancyh szybko się przyswoją (no moze wolniej niz rozgotowany ryz) ale dochodzą tak [...]

Mi tam smakuje biała czekolada z SFD Protein Plus V2.

[...] lepszą koncentracja, lepsza wytrzymałość oraz efekt tzw. pompy mięśniowej. Bardzo dobra rozpuszczalność suplementu (często jednak wsypywałam prosto do buzi) Whey C6 (czekolada i truskawka) http:/hitec.pl/product-pol-11-Whey-C6.html Miałam 2 smaki: czekoladę I truskawkę Oba mi smakowały, ale szczerze mówiąc nie powaliły na kolana. Przed [...]

Dzień dobry:) Kawa ... z ciemną czekoladą i ubitą śmietaną 36% to rozumiem ... ale z masłem? ;)

mały update. Nie wiem ile już tygodni nie trenowałem. 10? Nie liczę. Klatki i barków nie robiłem już chyba z rok %-) Dieta? Pizza, czekolada, hamburgery już mi nawet nie smakują. Lecą codziennie %-) W pasie +13cm, waga tylko kilka kg. Generalnie tragedia z wyglądem. Chodzę 2x/tydzien na masaż obręczy barkowej. Wzmacniam mięśnie stabilizujące. [...]

[...] smakowych Klientów. Mimo tego, że na kawie napisane jest, że to kawa rozpuszczalna naturalna to tak nie koniecznie musi być. Nie mówię tu o dodatkach smakowych typu czekolada czy orzech, ale o dodtakach które sprawiają, że kawa jest mniej lub bardziej gorzka. Tak jest ze wszystkimi produktami. Nie tylko spożywczymi. Dlatego też Nescaffe [...]

Smak jak to czekolada z lekkim orzechem. Ogólnie pod względem smaku, rozpuszczalności i przede wszystkim niezawodności w kuchni daję Scitecowi 10/10. Nie zawiodłem się jeszcze na żadnym białeczku od nich Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-25 17:51:26

nie ma sensu bez mleka. Czym łądowałeś węgle? Bo jak chciałem mlekiem zagęszczonym, czekoladą i lodami to mi z miejsca 100g fatu weszło

[...] tosty z nutella u miodem, lody, ciastka pieguski, batony, owsianka truskawkowa, żelki, draże, delicje, nektar brzoskwiniowy i pomarańczowy, cukierki, malaga tiki taki, czekolada milka, kinder niespodzianka, cookie crisp, biszkopty, syrop malinowy, popcorn, paluszki, krakersy... Wyzwanie robiliśmy razem z dobrym ziomkiem... Totalna masakra [...]

Też bym zwiększył trochę kcal i jadł w miarę normalnie. Czekolada akurat konieczna nie jest. Weź sobie coś porządnego do jedzenia.

Ja rano owsiane z kakao i słodzikiem + twaróg chudy z słodzikiem(bieda, tylko taki był) Poszedłem pracować, zrobiłem przerwę zjadłem placka a`la tortilla co siostra zrobiła z mięsem i warzywami + 3 jajka z 60g chlebu razowego. No i teraz 150g tych ciasteczek zdrowych(masło, mąka razowa,czekolada 90%, orzechy). W sumie to okej

U mnie 2 opakowania nesquika stoją w szafie, czekolada i truskawa - na masie będę też dodawał do posiłków %-)

[...] już nie pierwszy raz, bardzo mi się podoba pakowanie w saszetki, nie trzeba się bawić w mierzenie i sprzątanie jak coś się rozsypie :P Jadłem smaki: banan, truskawka, czekolada, wanilia - rotuje tylko nimi bardzo dobre i słodkie. Rozpuszczalność bardzo dobra, w 250ml mleka o pokojowej temperaturze można wymieszać bez zamykania shakera, [...]

te powyzej 70% to juz prawdziwa czekolada, ze tak sie wyraze. 15% to bardzo malo, i nie jest zbyt dobrym dodatkiem w diecie sportowca

nie ma :) ale to jest kwestia jak ta sporadyczność wygląda, czy kilka kostek na tydzień, czy tabliczka :) po prostu czekolada z większą ilością kakao, jest bardziej prozdrowotna i mniej przetworzona

[...] niskoslodzony jagodowy + 30g odzywki QNT Protein Casein 80 15min przed koncem treningu 50g carbo \ 70g vitargo z bcaa i glutamina 20g 25min po treningu 60g odzywki bialkowej QNT DELICIOUS WHEY czekolada. Waga ok 104kg (prawie dycha na plusie w miesiac i znaczny wzrost siły /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b3ae79ba688a497fb54bc591d8d3f6ec.jpg