[...] czy banana - bez sztucznych sztucznosci,czy przesadnego zapachu chemi czy slodzikow mialem czeko-kilka porcji opornie weszlo malo slodkie,bardziej jak gorzka czekolada,ale pozniej nie moglem sie obejsc bez niej ale gusta sa rozne-nie ma pewnosci ze kazdemu podejdzie,choc duzo osob sobie chwali i to bardzo kolejnym plusem sa wyniki [...]
ja tez nie widze w tym nic dziwnego hehhe Ostrowia WPC 80 (czekolada) (900g) Vitamin A-Z Antioxidant Formula (120 kap.) Glutamin L-100% Base caps (400 kap.) Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 (1000g) ActivLab - Creatine Capsuls (400 kap.) Trec - Mass XXL (1000g) hp-(1000g) ta se te srodki z sumplemetów a jesli chodzi o ssa to testosteron meta [...]
Yeavin widze że nie tylko w odżywianiu masz problem Powiem tak znajdź sklep kup gain bolica czekolada lub wanilia co Ci bardziej podchodzi, napewno smak Ci podejdzie czy z wodą czy z mlekiem. i po temacie nie ma co się rozwodzić nad próbkami.
[...] + białko ostrowia 30-50 gram zamień na twaróg tune Dodatki między posiłkami: - jogurt naturalny 400 gram z małą ilością tłuszczu ok - banany nie przesadzaj - jabłko ok - czekolada (???)<- kiedy to można ?\ nie dawąłbym tylko lindt gorzja powyżej 85% ] - woda 2-3 litry~ - do chleba na zmianę będę wkładac różne wędliny, żeby cały czas [...]
Aktywność fizyczna pomaga schudnąć, ale podstawą jest odpowiednia dieta. Odpowiednie jedzenie i tycia nie będzie. Częstsze, ale mniejsze posiłki i ograniczenie cukrów prostych (czekolada i inne słodkości). Zajrzyj do działu odchudzanie.
2x5kg ON 100% whey, czekolada+wanilia bcaa on bez smaku gaspari sizeon precontest alrilabs hyperdrive 3.0 nutrex hemorage concentrate suckerpunch smak < przed treningiem nutrex mass xplosion < w trakcie treningu nutrex muscle infusion wanilia < bialko teraz zaczalem noxplode( kolejny raz :D )+ zwykle mono z ultimate'a, skoncze to [...]
[...] że mam idealne wyniki, no prawie idealne (jak na tą wagę) moja nadwaga, sory jeszcze BMI wskazuje otyłość , to przede wszystkim efekt braku ruchu i węglowodanów na noc (czekolada), ale głównie braku ruchu. Ostatnio dużo osób mówi, że "strasznie" schudłam, a to raptem 9 kilo, i wiem, że to zasługa aktywności, po prostu ciało się [...]
? to chyba nie piłeś dobrego białka Dostałem czekolada-kokos, znaczy się hawajska smak - lipa, smakuje chemią, ale nie jest słodkie co jest zaletą, oraz w zasadzie..bardziej bezsmakowe rozpuszczalność - pierwsza liga, bez dwóch zdań, nie jest wcale za gęste, jest wszystko tutaj lux zapach - alkoholem podlatuje co obiecuje miłe doznania..ale smak [...]
[...] albo dodaj dosłownie pare gram WP 81+, nie ma ksztyny piany(przynajmniej u mnie) Ewela, gdybyś czytała temat od pcozątku to wiedziałabyś wanilia jeżeli lubisz słodkie truskawka jeżeli lubisz słodko-orzeźwiające czekolada-jeżeli lubisz coś co smakuje jak kakao<mniam> naturalny jeżlei chcesz dodać słodziku i mieć jak najmniej węgli/KCal
Właśnie zapoznałam się z Twoim wątkiem, to co mi się rzuciło w oczy- to małe grzeszki w diecie- o których już dziewczęta pisały- typu Danio i feta, czy czekolada. Ja się skupię może na tym co napisałaś w pierwszym wątku gdy tylko trafiłaś na forum- jędrność ciała, celulit i rozstępy, Moja historia jest podobna, na szczęśćie mam ju,ż to za sobą i [...]
Owszem, MM jest dla mnie za słodki - do białek ciężko mi porównywać, bo z nie kupuję owocowych, raczej czekolada, wanilia itp. Moglibyście zrobić jakieś cynamonowe .
Kuraa bardzo chętnie ale na mutanta nie mam hajsu a massa miałem niedawno, chce czegos nowego spróbować ;) Mam nadzieję, że sie nie zawiode na vitalu gdyż bedzię to m0ja pierwsza odżywka tej firmy. Aha mam pytanie. Który smak byłby lepszy? czekolada czy wanilia? ja składaniam sie do czoko :D
[...] jabłka), mleko słodkie. Procesy fermentacyjne w jelicie i bóle brzucha wywołuje także sorbitol dodawany do takich produktów jak: guma do żucia, galaretowate słodycze, czekolada, słodziki. Dużo sorbitolu zawierają także: sok jabłkowy, gruszkowy, winogronowy oraz śliwki świeże i suszone, gruszki, wiśnie, brzoskwinie. Nie spożywaj zbyt dużo [...]
Dziś zakupiony MASS XXL 1kg - Czekolada ;D, 50g po treningu następnie 20min po standardowo 2 banany + omlet z 3 jajek. Kolega jeszcze mi kupi Carbo 1kg jakieś pomarańczowe, bo Mikołajki się zbliżają, to jakoś tam bd uzupełniał ; P. Drugi dzień HST, dla mnie bardzo ciekawy - 12 ćwiczeń zajmuje mi 20-30 min, wgl między ćwiczeniami nie robie przerw, [...]