czeka olimp

Uwaga fani żelastwa! Zapraszamy serdecznie wszystkich forumowiczów na II Mistrzostwa SFD w Kulturystyce ! Ciężko pracujesz na treningach? Wiesz co znaczy dieta? Wiesz ile z siebie dajesz? Jesteś dobry, po prostu dobry? Skromnością niech się chwalą leszcze. Pokaż się profesjonalistom. Czas byś wyszedł z cienia. Czeka na Ciebie społeczność podobna [...]

[...] rodzynki extra - warzywa, banan Suplementacja. białko ciągle od stycznia tego roku, bcaa - aktualnie dobijam do końca pierwszej puszeczki bcaa hi teca 500g, kolejna już czeka. 13g przed i po 13g po treningu ( 10gbcaa = 13g prochu) - włączyłem do stałej suplementacji. Witaminy i minerały od OLIMP - 30minut po śniadaniu Omega 3 - tak jak ww. W [...]

Uwaga fani żelastwa! Zapraszamy serdecznie wszystkich forumowiczów na II Mistrzostwa SFD w Kulturystyce ! Ciężko pracujesz na treningach? Wiesz co znaczy dieta? Wiesz ile z siebie dajesz? Jesteś dobry, po prostu dobry? Skromnością niech się chwalą leszcze. Pokaż się profesjonalistom. Czas byś wyszedł z cienia. Czeka na Ciebie społeczność podobna [...]

Uwaga fani żelastwa! Zapraszamy serdecznie wszystkich forumowiczów na II Mistrzostwa SFD w Kulturystyce ! Ciężko pracujesz na treningach? Wiesz co znaczy dieta? Wiesz ile z siebie dajesz? Jesteś dobry, po prostu dobry? Skromnością niech się chwalą leszcze. Pokaż się profesjonalistom. Czas byś wyszedł z cienia. Czeka na Ciebie społeczność podobna [...]

siema!! siema!! Mam zamiar przygotować się do pierwszego w życiu ;] cyklu z kreatyną. Jako toka wiem że nie wystarczy kupić pierwszego monohydrata który se spokojnie czeka na wzięcie w Tworowskim targu :P bo wszystko może być spuszczone w kanał. Jak będzie wyglądć ten temat ;] otóż na początku zassam od was wyczerpującde informacje a następnie [...]

[...] to jakos 5 miechow temu. Do tego przez mniej wiecej 3 miechy jadlem masa xxl. Teraz jako ze zbliza sie nowy rok, trzeba sie ostro wzisc za trening... Jak na razie na polce czeka xpand dymatize (925g), po poprzednim cyklu zostala mi kreda(500g,olimp-jakos polowa jeszcze jest)+dextrosa, i wczoraj wpadlem na plan, zeby zamist kupowac drugiego [...]

[...] 80 kg). Moim celem jest minimalne przybranie na masie jeszcze, diete mam ścisłą, staram się nie spadać poniżej 400g W i 180 g B dziennie ale nie zawsze się to udaje, a teraz czeka mnie zmiana pracy więc pomyślałem o suplementacji dodatkowej. I pojawia się odwieczny problem, czy samo białko czy gainer czy carbo, w jedne dni brakuje mi w diecie [...]

[...] tanio dokupić z tąd moje pytanie. Czy dobrym rozwiązaniem będzie dla mnie wziąść 2 razy Knockout oraz powiedzmy BCAA. Co wy mi radzicie??? Co najbardziej opłaca brać się za punkty?? Chciałbym zrobic cykl dopiero październiku, ale odżywki już mogę kupić bo i tak się długo czeka na przesyłkę za punkty. Czekam na odpowiedzi! Za konkrety SOG-i

Siemanko, mam taki problem. Długi czas jechałem na stymulantach podczas redukcji, był to okres ponad 5 miesięcy Od Thermo Speed , Po Man Scoorch , Venum itp. Czeka mnie w najblizszym czasie poprawa roku szkolnego z 2 przedmiotów. Problem polega na tym ze nie potrafie sie na niczym skupic, jestem ciagle poddenerwowany, myslami jestem gdzie indziej, [...]

[...] + kreatyna przyszło mi 4,5 kg. Jestem zadowolony ze swojego wyglądu i nie wiem czy jeszcze kiedyś będę brał odżywki :). Gainerek leży u mnie na szafie już jakiś czas i czeka na nowego właściciela . Oddam tylko w dobre ręce :). Data ważności 18.12.07 Smak waniliowy Obowiązuje wpłata na konto (ewentualnie mogę wystawić towar na allegro jeśli [...]

[...] z masłem, sałata, 2 szklanki mleka. Wzrost 188 Waga 78 Staż 2 lata Brane rzeczy: nitro c-12 pack; olimp system 80 bcaa xtra to osatni cykl 2 miesiące temu zakończyłem trwał miesiąc. Co poradzicie do tego? Moim celem jest zwiększenie masy, może być trochę tłuszczyku; nie musi być sama strikte mięśniowa. Bo na wiosnę czeka piękna rzeźba :)

Witam, Koleżka wyjeżdża do Bułgarii na 2 tygodnie i pyta się co lepsze będzie gdy codziennie bedzie praktycznie tylko pił i jadł kebaby... BCAA czy OLIMP ANABOLIC AMINO 5500 Proszę o szybką odpowiedź, bo koleżka czeka przy telefonie.

witam, wysyłałem swoje konkursowe punkty olimp priorytetem jakies 1,5-2miesiące temu i do tej pory nie dostałem zamowionych nagród. kolega podobnie wysylal i rowniez czeka niecierpliwie. czym jest spowodowane opoznienie w wysyłkach towaru? mozecie sprawdzic co z moim 'zamówieniem'?

niezły aminogram mam już w białku. / obecnie pije trec whey 100 , a w kolejce czeka olimp whey protein concentrate. Stąd moja pierwsza myśl, że skoro troche aminokwasów mam w białku, to wypije je po treningu a przed bieganiem. a wegle zostawie po bieganiu ze wzgledu,że kiedyś odbiło mi się o oko że spożycie wegli prostych i bieganie może [...]

[...] o3 olimpa mam 0,5-1 L lnianego, znaczy sie lniany wychodzi ponad 60x taniej. Dobrze licze? Ile pic lnianego dziennie? A moze dla mnie jakis spalacz? Mitotropin kupiony, czeka na otwarcie. %bf: 24% waga: 107kg wzrost: 192kg wiek: 34 lat dieta: jest problemy zdrowotne: brak cel: szybka redukcja na bf=12-15% najlepiej do lata WRAŻLIWOŚĆ NA [...]

[...] a nie pakuje ogromu kapitału w reklamę ma te ceny niższe, a jakoś ta sama lub lepsza, zresztą tak jak SFD nie może sobie pozwolić na wpadki, bo konkurencja nie śpi i czeka na wykorzystanie i rozdmuchanie jakiegoś mini potknięcia. Gorzej jest w przypadku firm "krzaków", które pojawiają się na rynku, rzucają kilka produktów w niskich cenach [...]

OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 16-17 marca 2018, Grodzisk Wielkopolski Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Fitness Plażowe Mężczyzn: do 178 cm Nr Zawodnik Klub / Miejscowość 45 Kamil Koźlik KS Olimp Zabrze 46 Tomasz Kuchowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 47 Mariusz Orłowski [...]

[...] Zanim na to wpadłem minęły 2 miesiące gdzie stałem w miejscu. Z początku za dużo kcal, później za mało itd... Suplementy Część suplementów czy odżywek zjadłem, część leży i czeka na swoją kolej w przyszłości. Ten test nauczył mnie czegoś bardzo ważnego. Suplementy są TYLKO dodatkiem, bardzo niewielkim Od dzisiaj będę inwestował tylko w suple, [...]

[...] prawie 5 miesiącach bez treningu. Niecały miesiąc temu mogłem powoli włączać siłownie i to bez dużych obciążeń. Teraz już mogę ćwiczyć na maxa,a że wygląda to jak wygląda czeka mnie redukcja/recomp, Bo jak już pisałem szykuję się do MP Uczelni Medycznych w kategorii do 75kg w Trójboju oraz w pływaniu i siatkówce. Jest to mój 4 test na [...]

A tak wygląda lista weteranów na Mistrzostwa Śląska w Chorzowie: Kulturystyka Weteranów – wszechwag 1 Adrian Krawczyk KS Olimp Zabrze 2 Andrzej Ziółkowski KPSKiF Violetta Bydgoszcz 3 Jan Olejko KS Olimp Zabrze 4 Mariusz Bałaziński KS Olimp Zabrze 5.Paweł Lisowski KS Fitness Klub Aplauz Warszawa Czeka mnie ostatnie miejsce. Spróbuję w kat. do [...]