SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Rozpuszczenie kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozpooszczajac kreatyne w cieplej wodzie skootecznie pozbawiasz ja jej wlasciwosci; stabilnosc kreatyny zalezy praktycznie od 3 czynnikoow: - czasu, w ktoorym znajdooje sie w postaci zawiesiny - pH wody (im nizsze, tym szybszciej kreatyna zmienia sie w kreatynine) - temperatoory (im wyzsza, tym szybszy rozklad)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2004-04-27 09:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New bike. Help.

    Post
    Inne dyscypliny

    mi sie widza od jakiegos czasu rowery "Dema" -poszukaj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2004-04-27 11:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wczoraj wieczorem ok. 18,30 zamówiłem kreatynkę i poprosiłem o szybką wysyłkę ponieważ bardzo mi się spieszyło. Dzisiaj rano puka pracownik poczty z paczką w ręku :) Zazwyczaj paczki od Sona przychodzą do mnie w 3-4 dni od czasu zamówienia, a tu miła niespodzianka Son kolejny raz potwierdziłeś ze jesteś NAJLEPSZYM SPRZEDAWCĄ W NECIE !!!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2004-04-27 12:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Proponuje nie zamykać tego działu, jak pojawi sie plan to fajnie jak nie to trudno ale piszcie jak idzie wam wasza samodzielna praca bo przeciez nie czekacie chyba na te rozpiski juz nie wiadomo ile... ja jestem w trkacie Gestosci pozniej tydzien regeneracji i rzezba zaczyna sie, bo mam niewiele czasu.

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    diety nei mam nie umie ułożyć bo nie mam czasu .............a co to coś złego że tt chce brac ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2004-04-27 14:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quart małe pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no ok, wiem, ze dziala, tylko juz bardziej umairkowanie, pozatytm widze teraz ze byl inny cel. Ale dziwie sie, ze serducho przez tyle czasu nie padlo ..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2004-04-27 15:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce ułożyć diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spokojnie , teraz nie mam czasu , wieczorkiem ją ułoże albo jutro i wrzuce

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2004-04-27 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO bral MEGACE !

    Post
    Doping

    ja chce to brac!!!Moj kolega to bierze i masa idzie na tym zaje.iscie szybko(musisz duzo cwiczyc bo Cie tluszczyk zaleje)!w tydzien czasu ok 5 kg przytyl!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4426 Data: 2004-04-27 16:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] metabolicznych, rządzących rozwojem zdolności wysiłkowych, odpowiednio czułych metod analitycznych oraz technologii wytwarzania wielu kluczowych substancji. Od pewnego czasu wiemy już z cała pewnością, że najważniejszym mechanizmem dla rozwoju zdolności wysiłkowych jest anabolizm białek. Za sprawą anabolizmu białek dochodzi do takich, [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs Bird AVI

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sog! przegapiłem walkę, a potem nie miałem czasu jej szukać po necie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2004-04-27 16:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] OPUCHLIZNY Ponieważ kreatyna jest jednym z najlepszych, dozwolonych środków anabolicznych i ergogenicznych, jednakże, relatywnie do mięsni przenika dość słabo, od pewnego czasu prowadzone są prace nad uzyskaniem form kreatyny, lepiej zagospodarowywanych przez tkankę mięśniową. Przy prowadzeniu podobnych prac nie powinien umykać badaczom [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ale jak sie cos zaczyna to powino sie skonczyc. Mogl by powiedziec czarno na bialym jaka jest sprawa i tyle. Zreszta ile czasu moze zajmowac napisanie cyklu chyba nie zajmuje to tygodni. No ale to nie moja sprawa.

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 18:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 3 latach... "****a stary, wiesz - mam strasznego dola przez to lewe ucho odstajace". Ja spojrzalem i mowie "ku rwa, jakie ucho znowu?" I od tego czasu rzeczywiscie ciagle zawieszalem wzrok na uszach. Wiec wyluzuj i sie tym nie chwal. A jak laski to przyjma to hmm... jesli bedziesz mial wieksze od nich to sie moga wku [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12404 Data: 2004-04-27 18:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • my first reduction - pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wielkie dzieki fakmaster i djmaciek ! dj- napisalem wlasnie ze zamierzam brac l-karnityne MLO 1000 a do tego juz od jakiegos czasu biore witaminki centrum :) i big thx za stronke z baza produktow a zdjecia juz sa - w takim samym poscie tyle ze w odzywianiu: http://www.sfd.pl/temat141215/ pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-04-27 18:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do wakacji malo czasu a ja nie wiem czy zdecydowac sie na pierwszy cykl. chcialem wam rozpisac co bede mial za odzywski i jakom diete.zadam na koncu jeszcze kilka pytan bo nie wszystko znalazlem w archiwum 19 IV-2 V 6.45 kreatyna(2g)glukoza(35) 7.05 sniadanie 10.35 sniadanie 2 15 posilek przedtreningowy 15-16.30 trening,zaraz po nim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2004-04-27 19:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii w posiłku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Absolutnie nie na redukcji (raczej na mase - choc cwiecze bardzo niewiele z braku czasu), ale w ten sposob ułozona dieta pozwoli organizmowi najlepiej przyswoic energie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 18382 Data: 2004-04-27 19:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla biegaczy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] kondycji jakie daje nam kreatyna. Znane są efekty kreatyny przy treningu kulturystycznym. Ja mam zamiar poprawić swoją kondycję do drugiej polowy czerwca. Zamierzam do tego czasu zaopatrzyć się w kreatynkę. I tu pytanko: Czy w przeciągu jednego cyklu moja kondycja może poprawić się bardziej niż w przypadku treningu bez kreatyny? Mam na myśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3424 Data: 2004-04-27 19:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps+biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Uwazam ze niepowinienes za krótki staz treningowy, a po drugie jeden raz wystarczy w zupełnosci tak uwazam.A dlaczego chcesz robic 2 razy w tygodniu??Jak bys robił 2 razy w tygodniu to by miał mało czasu na regeneracje , bo triceps cwiczysz takze przy klacie i barkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2004-04-27 21:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwe Oblicze człowieka pełnego kompleksów

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] troche prrzesadził ale ban nie byl z powodu tematów(vanderleij wyp...)ponieważ dostal go później piotrek-jak whisper marcin-j/w Ziomisko-ja człwowiek kótry patrzył z bokuod czasu do czasu wyrażający swoje zdanie pobanowal też wszystkich którzy pisali zże chyab odejdą jak Blade XX itp.jest jeszcze grupa zbanowanych niesłusznie o których nie wiemy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-04-27 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Główny moderator Suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] = znawca supli + 'władza' Znaczy sie chce powiedziec przez to ze od reda bold nie stanie sie mądrzejszy, wrecz przeciwnie bedzie mial na glowie sprawy porzadkowe a mniej czasu na zdobywanie wiedzy... wiec imho pomijajac fakt ze osoba ta znac musi sie na suplach musi byc: -obiektywna -komunikatywna -uczciwa -pracowita -najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9416 Data: 2004-04-27 21:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)