SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Jakie mydło lub żel

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pogłębienie dolegliwości trądzikowych. Ogólnie, unikaj kosmetyków na alkoholu. Protex też nie jest najlepszym pomysłem do mycia twarzy. Mydło siarkowe - tak, ale tylko od czasu do czasu (w żadnym wypadku nie codziennie) i tylko jesli skóra bardzo Ci się tłuści. Po zmyciu twarzy żelem powinien być zastosowany tonik, który przywróci pH naskórka. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2009-08-14 02:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA TAO (+ dieta a suplementy + dieta a doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybaczcie, że odświeżam temat. Pewnie mnie zaraz ktoś zjedzie... Szkoda, że dopiero teraz trafiłam na temat, który mnie od dłuższego czasu interesuje i nurtuje mnie właśnie kwestia połączenia kulturystycznej diety na masę z dietą tao - wydaje się niemożliwe, a jednak można co nieco wykombinować. Nie wiem, czy autor postu nadal jest aktywnym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2009-08-14 14:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :D:D:D dobrze, że w ogóle możesz tu wpadać od czasu do czasu:D:D Dzisiaj nawet kilka stron spamu poszło, ale jak widać ten nie zostanie szybko skończony:) jeszcze jutro może przyjść płytka- miej nadzieję:D

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja od czasu do czasu przegladam forum

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 20:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skarex... Pisze ze tu nie ma czasu warunków na dietę..?! pracuje nie mam czasu dla siebie a co dopiero mysec o diecie , w Pl pomsyle bo wiem ze to podstawa ... chce zrobić coś z sobą w Pl... mam dostęp do dobrych odzywek , kwestia tego naa co się zdecydować.. żeby zestaw byl optymalny.. mysle nad Anilam Cuts No xplode albo white flood?>! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-08-14 21:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Bartek - dzięki, ta... trening 5-tek zajmuje najwięcej czasu. Muszę się skupić przed każdą serią a to zajmuje dużo czasu. Lukasz - trening to świetne misjsce na klakę W MC jeszcze postaram się więcej zaliczyć Rrumcek - Boras bdb czuje się w sumo a siła rośnie jak na drożdzach Adzik - bo ja cały krzywy jestem Sene - też tak sobie tłumaczę. Jak [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 22:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, początkujący.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    za szynke mieso,ser zolty wywal ew.od czasu do czasu ale nie jako zrodlo bialka wszedzie oprocz potreningowego fat orzechy oliwa badz maslo czy tluste miecha warzywa w kazdym posilku

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-08-16 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    hehehe ja uwielbiam grać w Baseball:) i nawet trafiam w piłeczkę.....:D:D Mam sprzęt i jak tylko trochę czasu jest to zbieramy ekipę i idziemy:) fajna zabawa, kondycję też można poprawić:D no i na świezym powietrzu trochę czasu spędzić:D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 13:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bol,nie potrafia zachowac zdrowego rozsadku-stad pozniej takie rodza sie stereotypy. dlatego lepszym wyborem dla takich oszolomow jest wybor innej formy spedzania wolnego czasu....o! moze szachy podwodne? pozdrawiam. jesli juz,to wolalbym,zeby "trener" powiedzial wprost,ze nie potrafi badz nie chce mu sie poswiecic troche czasu na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2009-08-16 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cichoosza widzę jak na złość rozłozylam się i czas spędzam w łózku ale czuje się juz lepiej i myślę, ze we wtorek wróce pełną parą do cwiczeń i mam nadzieje, ze ktos od czasu do czasu będzie kukał i wspierał

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9495 Data: 2009-08-16 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mi kiedyś wyebala reka ze stawu w nadgarstku,a w drugim skolei do czasu do czasu po wyciskaniu wypjerdala taka twarda gula na zgięciu choj wie co to

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o wysokim IG (chleb biały), ja dałbym 150 gram twarogu, do tego jakieś warzywo i oliwę. Soki i napoje też nie wchodzą w grę, mają bardzo dużo cukru, więc proponuję Ci, żebyś pił tylko i wyłącznie wodę, od czasu do czasu jakiś izotonik po treningu. Według mnie, dieta całkowicie do zmiany. Zmieniony przez - Dar3ks w dniu 2009-08-16 23:27:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-08-16 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czasu do czasu wieczorami <jak jest już ciemno>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 08:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no pasowalo by od czasu do czasu w wyprasowanej sie pokazac joke zawsze musze miec wyprasowana, bo nei lbie jak fleja wygladac wystarczy ze on tak wyglada ah.. jak by tylko to przeczytal ale by siue sprul

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla poczatkujacego, pierwszy raz na silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie poczytam jak znajde chwile czasu, kolejnosc cwiczen bralem z tematu o FBW ktory napisal georgu, podaje On 3 mozliwosci pech chcial ze wybralem akurat taki uklad. na temat MC i przysiadow postaram sie poglebic wiedze, chociaz wolalbym uginanie/prostowanie nog bo nawet kiedy robie przysiad bez zadnego obciazenia i schodze dupa do ziemi do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-08-17 10:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ******* - niech zyją ****** !!!!!!!! doPINK spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    duch, siedze w kuchni robiąc spagetti a z lapka leci muza to i od czasu do czasu cos skrobne na sfd goąście na obiad przychodza kurva jeszcze ich nie ma

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 15:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż kawałek zachlapanej farbą skóry. jestem własnie na studiach inzynieryjnych... wiec moze... ale jesli nawet mi sie nie uda to moge zyc bedac patriota doczesnym... do czasu az umre, nie musze po smierci "swiecic przykładem" dla innych aby za zycia uwazac sie za patriote, zresztą nie wyprzedze faktów... nie umre i nie zobacze czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 17:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań z różnych dziedzin

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to osiągnąć? - bo nie ukrywam, że bardzo mi zależy na takim właśnie połączeniu. temat rzeka 15. Czy całkowite wyeliminowanie słodyczy z diety jest niezbędne? Czy można od czasu do czasu pozwolić sobie na kawałek ciasta czy czekolady, ewentualnie popcorn w kinie? cheat meals poczytaj o takim posiłku 16. Produkt pt. "Zdrowy Błonnik" - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2009-08-17 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie jeliton i dietanabol podbija dzisiaj na nk do mnie pewien koles, taki co tam z nim gadam od czasu do czasu i zapodaje texta Witam niechcesz moze bialka kupić? na to ja odpowiadam ze mam 5kg stuffu w szafie ale niech mi napisze jakiej firmy cena itd to moze mu znajde kupca na to on mi napisal przed chwila Z mleczarni tak wiec klasa 1 a ile [...]

    Odpowiedzi: 3021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja detka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    xD duch niech zostanie gdzie jest a na rowerku jezdze od czasu do czasu ale do tej diety przydalby sie ktos do pomocy moze ma ktos jakies propozycje co mozna ylo by wsadzic gdzies ? dzieki z gory

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2009-08-17 22:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)