czasu

jak już redukujesz ho ho czasu nie miałeś resetu ządnego to wejdz na zero i podreperuj trochę swój organizm, niech odżyje, bo redukować trzeba nadal

Witam ponownie Panowie, troche czasu minęło od pierwszego posta dlatego piszę aktualizacje. Na chwilę obecną po leku jaki dostałem od endokrynologa , który jem do dziś i jadłem przez ostatnie kilka tygodni , poziomy tarczycy , wątroby jak i hormonów się ustabilizowały i są w normie . Dlatego ta przyczyna już za mną , natomiast nadal czuje [...]

[...] ari to duży kaliber do tego co bijesz. odstaw teraz ia na 2 tyg i po 2 tyg jak nie ogarniesz nadal symexu to daj ćwiartkę ari 2x w tyg. ponów badania po kolejnych 2tyg Dobra minęło ponad prawie 9 dni od ostatniego pół tabsa ari. Od tego czasu miałem dwie iniekcje po 50mg testa i 300ui hcg każda. Ogarnąłem też symex. Jak i kiedy go przydawkować ?

[...] trenujemy, że nasze ciało jako całość żeby było sprawniejsze, zdrowsze itd. Trenowanie tylko wybranych partii mięśniowych niestety nie sprawdza się w dłuższej perspektywie czasu. Po drugi plan treningowy musi mieć pewną częstotliwość trenowania danej partii. Najczęściej lepsze są dwa treningi danej partii w skali tygodnia niż jeden. To [...]

Odstające łopatki są wadą postawy to nie ulega wątpliwości. Taką wadę postawy można skorygować zwłaszcza, że jesteś bardzo młody i masz jeszcze trochę czasu na korektę wady. Najlepszą opcją byłoby udanie się do fizjoterapeuty, który poprzez badanie palpacyjne stwierdzi gdzie dokładnie leży problem, a w wbrew pozorom nie jest on taki oczywisty. [...]

Czyli moge rozumieć że potrzeba jedynie czasu, drugi odblok by nic nei zdziałał? Proviron by tego tez nie przyspieszył?

[...] Marcin Tybura zmierzy się z Waltem Harrisem na UFC Fight Night 189 Po niedoszłej walce z Blagoyem Ivanovem na UFC 260, Marcin Tybura potwierdził krążące od pewnego czasu informacje mówiące o tym, że dostał nowego rywala z którym zmierzy się 5 czerwca na gali UFC Fight Night 189. Tym rywalem będzie Walt Harris. Marcin Tybura (21-6 MMA, [...]

[...] Hmm.. Ogólnie wygląda to tak, że we wtorek czuję to ( nie jest to uciążliwe i na tyle mocne, żeby przeszkadzało w innych treningach) w środę czuć tylko przy dotknięciu. Natomiast w czwartek ( kolejny dzień gdzie ćwicze klatke) już nie czuje zakwasów ani trochę i jestem gotowy na trening klatki. Czy tyle czasu to już przemęczenie czy jest okej?

[...] powinniśmy kontrolować w diecie. Jednak białka w odróżnieniu od węglowodanów i tłuszczy nie mogą być magazynowane w ciele i powinniśmy je dostarczać w regularnych odstępach czasu. Nie ma jasnych wytycznych, że białko należałoby podawać w konkretnych porach, ale co raz więcej dietetyków składnia się ku temu, aby podaż białka przeznaczona na dany [...]

Właśnie w tym celu służy odżywka białkowa, aby uzupełniać nią braki białka w naszej diecie w sytuacji, gdy nie mamy możliwości, czasu, czy ochoty na smażenie/gotowanie, czy pieczenie mięsa, ryb, jajek lub przygotowanie nabiału. W takiej sytuacji w zasadzie niespecjalnie masz jakieś wyjście. Jak najbardziej warto uzupełnić te braki odżywią [...]

[...] częśto jak mnie najdzie na słodkie to daję po treningu i wtedy leci kasza manna z wpc i owocami, płatki ryżowe z owocami i wpc, czy z dodatkami płatków śniadaniowych słodkich (kukurydziane, nesquiki itp.) swojego czasu granexy zajadałem czekoladowe i miodowe, ale teraz w żadnym sklepie u mnie nie mogę dostać :-(

[...] chudzielcem, tylko żeby te mięśnie jakoś zostały ;d Biegi sprinterskie czy bardziej dłuższe dystanse? Oraz o jakich godzinach to robić i w jakich częstotliwościach, ile czasu ma trwać trening w minutach, dodam że mam zamiar skakać na skakance bo to ważne w boksie, a mam z nią problem, oraz chce jakieś pompki podciągania brzuszki itp. biegi [...]

[...] Makhachevem. „Mówisz poważnie? Zrób to lepiej,” zażartował jeden z nich, podczas gdy inny powiedział, że rekord Mosesa, który obejmuje dwie porażki w sześciu walkach UFC od czasu wygrania Dana White’s Contender Series Brazil 3, był demonstracją tego, że Makhachev staje do walki z „przeciwnikami Myszki Miki”. Makhacheva najwyraźniej zirytowały [...]

[...] passa zwycięstw wydłużyła się do dziewięciu wygranych walk, w tym ośmiu zakończonych przed czasem. Chandler stoczył drugą walkę w Oktagonie i poniósł pierwszą porażkę od czasu przejścia do UFC z Bellatora. Ta porażka przerwał dobrą passę trzech wygranych walk. To dopiero trzeci raz w karierze Chandlera, kiedy przegrał po ciosach. Chandler [...]

[...] Burgosa przez TKO (ciosy), runda 3, 1:16 Barboza ma obecnie dwie wygrane walki, po tym jak wcześniej wypunktował Makwana Amirkhaniego w październiku ubiegłego roku. Od czasu zejścia do 145 funtów w maju 2020 roku, Barboza przegrał z Danem Ige przez niejednogłośną decyzję. Burgos doznał drugiej porażki z rzędu po wcześniejszej przegranej [...]

Witam Minęło już co prawda wiele czasu, ciekaw jestem jak wrażenia? Tez myślę nad stosowaniem

[...] a jest nią pojedynek z jednym z zawodników z pierwszej piątki w rankingu wagi piórkowej w tym z Maxem Hollowayem. Edson Barboza (22-9 MMA, 16-9 UFC) uzyskał bilans 2-1 od czasu zejścia do 145 funtów, kiedy to pokonał przez TKO w trzeciej rundzie Shane’a Burgosa na sobotniej gali w Houston. Brazylijski zawodnik jest w organizacji od ponad [...]

Panowie ile czasu po posiłku można brać cjc,mod grf,ipamorelin ? Lub ile przed ?

Witam, Od dłuższego czasu rozglądam się za zestawem do garażu. Ławeczka, sztanga, obciążenie ewentualnie modlitewnik w zestawie. Mam 198cm wzrostu więc boję się kupić po zdjęciach. Możecie coś doradzić w budżecie do 1500 zł. Obciążenie wystarczy na razie około 80kg. Ewentualnie posiadam ławeczkę więc zestaw mógłby być bez niej. Co myślicie o [...]

Kisspeptin? kojarze te nazwe, ale to nie to. to bylo cos innego, na pewno. poswiecilem chwile czasu, zeby to odszukac, ale poleglem.