czasu

chociaż co do tej wszechstronności to nie moge być do konca pewien.Nie wiem ile czasu trenował konkretne style ,ale jeżeli wystarczajaco długo to ma naprawde duży arsenał technik.

Stare powiedzenie mówi :" Rzym nie wybudowano za jeden dzień" więc nie zrobisz z siebie pakera w jeden dzień.Do tego trzeba czasu.Do czerwca napewno polepszysz swój wygląd i osiągnięcia, ale wątpie czy osiągniesz swoje marzenia.Jak bedziesz mieć zastuj to se spraw suplementy, bo tak to nie musisz.Nie musisz się trzymać dokładnie diety - [...]

[...] problemy z motywacja :) ja takich problemow nie mam bo cwicze jeszcze z 2 kumplami z jednym jestem na rowni a jeden jas jeszcze troche odstawia ale mysle ze jest to kwestia czasu :)) bo biore sie za niesie na maxa:) i proponuje wszystkim ktozy maja problemy z motywacja albo cos takiego zastosowali :) pozdrawiam chcesz miec miesnie chcesz miec [...]

Moim zdaniem i tak najskuteczniejsze są kopnięcia z ziemi. Te z wyskoku zwykle zabierają o wiele więcej czasu niż te z ziemi. Liczy się skuteczność a nie efektowność... ______________________________ "Twoje umiejętności są bardzo powiązane z twoją wolą zwycięstwa"

ej chlopaki czty wam naprawde chce sie bawic w te dietki ??? ja jakos w to nie wierze az tak bo nawet na zwyklym zarciu mozna byc wielkim i nie tracic niepotrzebnie kasy i czasu pozdro all trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

niestety nie trenuje w klubie choc bardzo bym chciala :((( nie mam na to czasu, bo pracuje w normalnym wymiarze godzin. Niemniej po kupnie trenazera i przed przyszlym sezonem chce sie dobrze do niego przygotowac bo ten sezon byl moim pierwszym i przejechanym bez specjalnego przygotowania :))) wzielam sobie za cel objechac mojego faceta w przyszlym [...]

[...] rozwój włókien. A eisclene o którym mówi kruszek to inna bajka - jest to włoski SAA zresztą już nieprodukowany który był dość popularny do zastrzyków miejscowych swego czasu. Jeśli chodzi o tragiczny wygląd ramion takiego gościa jak np. Valentino, to po pierwsze to są w sumie "chore" ramiona. Po drugie przechodził 2 operacje z [...]

ja nie prowadze (chyba z braku czasu) :)) Kiedyś będę najlepszy :)

Wielkie dzięki za SOGA ćwiczę cały czas ile wejdzie choć czasem mi się wydaje że właściwie to już dużo nie wejdzie i mógłbym ten rekordzik już bić. Poczekam jednak sobie do wiosny może się coś wyszlifuje i podkręci do tego czasu. Pozdrowienia 4 all Kazina

[...] się w kolarstwie szosowym i myślę że nie odbiega to znacznie od tego w kol. górskim ale mogę się mylić. naprawdę polecam ci udać się do klubu bo nawet jeśli nie masz czasu na codzienne treningi w klubie to możesz umawiać się na wspólne treningi w te dni które będą ci odpowiadać choćby w weekendy. naprawdę w kolarstwie nic nie zastąpi [...]

[...] A druga sprawa - wczoraj postanowilem wybrac sie w koncu na silownie (juz nie posprzatac ;]] ) i... mam problem. Mam wrazenie, ze strasznie mi sila spadla - prawie rok czasu nie cwiczylem (tzn podnosze ciezary, ale ze strasznym wysilkiem). Czy warto sobie czyms jednak pomoc, zeby w miare szybko wrocic do formy? Tzn w miare szybko nie [...]

CINEK daj se naluz i nie gadaj z patrykiem , Na prawde nie ma co tracic czasu . Wejdz do dzialu humor i poszukaj kreatyna dla 14 latka albo w wyszukiwarce na forum puszukaj . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

mpaco wesłac ci wszystkie?? one zajmuja po spakowaniu 10mb to bedą się wysyłać wh** czasu Ale jestem mały Ciekawe kiedy urosne

Jak ja moge cwiczyć regularnie jak ja nie mam czasu się po dupie podrapać Ale jestem mały Ciekawe kiedy urosne

Nominacja dla Dziara6 http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=6889 Jemu chyba przydałby się ban na IP, bo szkoda naszego czasu i nerwów. Twitters-masz soga za patent

[...] tym etapie będzie źle, to żadna uroda nie pomoże. Jestem bardziej "słuchowcem" niż wzrokowcem - jeśli mogę prowadzić ciekawą rozmowę z kobietą przez dłuższy okres czasu to jest super. Dochodzi do tego mimika twarzy. Połączenie - pieknie mówiąca kobieta o miłym dla oka wyglądzie i absorbującj mimice = ideał Przynajmniej dla mnie [...]

Nie chce nikogo obrażac, ale ja bym z tego treningu nie skorzystal. Po pierwsze podany trning jest troche przesadzony, po drugie cwiczac tylko na silowni (nawet pare lat), potrzeba duzo czasu aby sie zaadoptowac do treningu strong man. Pozdrawiam metrowiec

Panowie-prosze dajcie mi troszkę czasu-mam teraz urwanie głowy z tym filmem, a na dodatek nie mogę się doczekac aż mnie TePsa podłączy z Neo+ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum [...]

aha a jesli np bede zazywal kreatyne przez jakis tam okres czasu i przestane to co wtedy??? tak jak po sterydach spadne i bede wygladal jak flak???i dlaczego na kreatyne jest za wczesnie?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

[...] wierzę, może to i prawda, Ja pierwszą poważną walkę przegrałem aż miło. pamiętam niewiele, to był taki wiejski rozrabiaka ze 2razy taki jak ja, zbierało nam się od dłuższego czasu i w końcu się poprztykaliśmy. Mieliśmy tak po...15 chyba lat. Zważywszy na przewagę w silę nawet nieźle mi szło, w końcu przeżyłem ale wyglądałem tak: Na samym [...]