czasu

dziala dobrze ostatnio juz od jakiegos czasu biore w polaczeniu z balde i beta bolic

Kupuję żelki z biedronki za 2,50 od czasu do czasu...

[...] "PITTT za to wykazuje sporo cech których u adwersarzy w dyskusji nie trawię. Zaczął porównywac aikido do pingponga-strawilem. Zaczal sie rozwodzic jaką to strata czasu jest aikido-pokiwalem z politowaniem głową. Zaczal najezdzac na Ueshibe-wysmialem go." nie przypominam sobie, zebym najezdzał, np wysmial Ueshibę. Napisałem , ze [...]

[...] część przedostatnią. ;-0 Cz.4 Maximum siłowe/ Zamiana w dynamikę / Wytrzymałość Siła i szybkość są odwrotnie proporcjonalne. Aby wypracować maksymalną siłę potrzeba czasu, często więcej czasu niż opanowanie aspektów technicznych danej dyscypliny. Im większe przyśpieszenie tym mniejsza siła może być użyta i na odwrót. Aby odnieść [...]

Dzięki wielkie. Tak przypuszczałem, że gdzieś to być powinno. Niestety szukajka nie działa tak jak bym tego chciał a niestety nie mam czasu na przeszukiwanie całego wątku. Niestety jestem człowiekiem zabieganym, ledwo czasu na trening starcza, a kiedyś tak jak Wy udzielałem się na forach... Najbardziej zdziwiło mnie, że na głównej stronie konkursu [...]

[...] do wyciskani na klatkę piersiowa stojac na siedzisku 3x max - takze kiedys nagram bo ruch jest idelany i pięknie wchodzi :-) 1. Wspiecia stojąc: 5x max cięzar ciała Mało czasu dzis i nie było czasu nic fotografować. Nie podjadałem. Dieta 100%. Rano Boosted ECA. Po treningu standard 80g carbo, 30g bcaa po czym pol godziny odpoczynku i spalacz [...]

[...] moglem znowu noremlanie isc i zrobic replay raz boli mniej raz wiecej ale zawsze boli co do treningu nie moja dzialka ale jest takie cos jak specjalizacja tj. ktorki okres czasu kiedy skupisz sie na 1 max 2 partiach reszte odpuszczasz -> robisz kilka serii na tydzien na utrzymanie -> nie na wazrost bo to by byo samobijstwo - ale na [...]

teraz na powaznie... mam chwile czasu dzis wieczor to przejrze co naskrobales wylapie jakies bledy i napisze tu a ty jak bedziesz chcial to zrobisz nowego posta z korekta jak nie to korekt bedzie w tym poscie...

[...] decke i hiszpański testosteron . Nigdy wcześniej niczego nie brałem ale jestem zdesperowany ;)- czuje się fatalnie . A teraz pytanie Jak już pisałem miałem przerwe rok czasu a teraz ćwicze miesiąc - chce już sobie zrobic kuracje ale nie wiem czy nie za wcześnie po tak długiej przerwie , czy nie powinenem poczekać jeszcze 6 a może 12 [...]

[...] gdzie to napisac postanowilem tutaj,a jak nie to usunac. OK do rzeczy mam pytanko mianowicie czy jest sens w wieku 3paru lat cos brac.Zadalem to pytanie bo od dluzszego czasu stoje w miejscu z sila i z masa,dodam jeszcze ze bralem tylko kreatyne raz w zyciu bedzie gdzies z trzy lata temu stwierdzilem brak jakichkolwiek postepow w sile i [...]

Nadinka moim zdaniem to jest skierowane do osób, które traktują ten sport poważnie i mają dużo czasu. Naprawdę ktoś kto nie ma dzieci i pracy nie jest w stanie sobie wyobrazić ile zajmuje czasu np. ogarnięcie rano maluchów, odstawienie do przedszkola czy szkoły, pójście do pracy, odebranie z placówek, a gdzie jeszcze jakieś zajęcia dodatkowe. [...]

[...] wpisów i w sumie tylko ja zostałam z regularnym dziennikiem. Nadinka i Fighter wpadają od święta, Damiana, Szajby, Turonia, Ripley i Bzyka nie ma. Ostatnio i tak najwięcej czasu spędzam w Ladies. Co do dyskusji to zgadzam się z Madzią. Mogę nad tym pracować pod warunkiem, że nie będzie to kolidowało z przygotowaniem do zawodów i nie będzie [...]

[...] w weekend mogę pospać jakieś 30-40 minut dłużej niż w tygodniu. Harda jest rano, żeby zdążyć dojechać muszę wstawać tak samo wcześnie jak w tygodniu a i tak często brakuje czasu żeby się rozgrzać przed biegiem. I w sumie sporo czasu zajmuje mi dojazd + bieg + ogarnięcie po biegu + powrót. Szkoda mi trochę tego czasu i naprawdę czasem nie chce [...]

a robicie coś z soczewicy? czerwonej lub zielonej? jak Wam smakuje? ja mam książkę z przepisami więc od czasu do czasu wrzucę jakiś sprawdzony przepis

tyle czasu na forum i nie wiesz jakie panuja zasady... jak chciales sie czegos dowiedziec, to trzeba bylo zalozyc temet i wstawic linka jako naprowadzenie na temat.

[...] panujących w naszym kraju może mieć istotne znaczenie dla poprawy sytuacji zdrowotnej w Polsce. Nie wiadomo, skąd wzięło się przeświadczenie, że stosowanie tej diety wymaga czasu i dużego doświadczenia kulinarnego. Nic bardziej mylnego! Dietę śródziemnomorską daje się świetnie przystosować do polskich realiów. Poza owocami morza i oliwą z [...]

[...] sie. dzięki, chce na 100% w ten trening wejść poprawnie , pisze na szybko bo nie zawsze mam czas żeby oddać sie lekturze a chciałbym wejść jak najszybciej i nie tracić czasu i motywacji a ten tydzien oznacza dla mnie przerwę z braku dostosowania ćw i ciężaru a że w tym tyg. mam wiecej pracy niż czasu dla siebie chciałbym konkretniejszych [...]

nie do końca jak kawa - ja miałam swego czasu węgle z Olimpu (jeśli mówimy o jakichś energy drinkach) i nie wiem, czy to tylko kwestia psychiki, ale wydaje mi sie, że dawało mi to tyle, że w okresie trenowania 2x dziennie nie padałam na ryj w połowie dnia a kawa w ogóle jest cudowna, bo nie dość, że pobudza, to do tego przyspiesza spalanie, no i [...]

nie do końca jak kawa - ja miałam swego czasu węgle z Olimpu (jeśli mówimy o jakichś energy drinkach) i nie wiem, czy to tylko kwestia psychiki, ale wydaje mi sie, że dawało mi to tyle, że w okresie trenowania 2x dziennie nie padałam na ryj w połowie dnia Lady weglowodany a energy drinki, to chyba troche cos innego. Pewnie jeszcze mialas carbo i [...]

[...] stateczna dworka Ofka, wdowa po Krystynie z Jarząbkowa, i stary Mikołaj z Długolasu. Danusia spoglądała z wielkim zajęciem na żelaznych rycerzy, księżna zaś, dobywając od czasu do czasu z zanadrza puszkę z relikwiami świętego Ptolomeusza, podnosiła ją do ust. - Ciekawam okrutnie, jak kości w środku wyglądają - rzekła wreszcie - ale sama nie [...]